「手指」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料-
跟著復健師做 動物健腦操6招式
…測發現，計程車司機腦部「立體空間」功能區發達，小提琴家頭腦「手指活動」功能區比常人大許多，顯見人類腦力表現經由活動鍛鍊，是可以重塑及提升。治療師特地教導大家一套簡單易學的「健腦操」…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113 -
學「露西」大腦開發？4招指操健腦
…嗎？現在，不需要靠來路不明的藥物，只要配合嘴巴喊出的節奏動動手指，邊做邊想，也能訓練大腦記憶力和反射神經，達到激發大腦潛能的效果。想變聰明嗎？快來看看手指怎麼動！ **活…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024 -
庾澄慶心律不整開刀 治療防腦中風
…康小叮嚀】：** 如何自我評估是否有心房顫動？建議可經常用手指測量脈搏，如果發現脈搏跳動不規則，或是每分鐘脈搏超過100下，或是少於60下，就應就醫檢查。
http://www.top1health.cn/Article/28/20249 -
颱風季飲水危機多 過濾殺菌不可少
…死水中的細菌、病毒、微生物等有害物質，既安全又衛生。只要一根手指按壓，就能指定水溫輕鬆出水，一年四季都能有即飲冷熱水可享用。 **災後自然水雜質多 活性碳吸附有害物質** …
http://www.top1health.cn/Article/248/20146 -
「戒」不了恐斷指！來試拔戒3妙招
小小一枚戒指，可以增添纖纖細指的美感，也可能斷送手指生命！一名60多歲婦人在打掃家裡環境時，意外發現一枚尺寸偏小的戒指，放上小拇指，稍微用力一推就滑到基部，開心的戴上這「天上掉下來…
http://www.top1health.cn/Article/241/20161 -
30分鐘亮麗出門！9關鍵迅速妝髮
…將頭頂上半部的頭髮，像紮公主頭的部位，從一耳到另一邊耳朵。用手指將這些頭髮自髮根往上梳攏在一起，再以髮束紮成啦啦隊長一樣的高馬尾，（但避免緊到有摺痕）。早上起床後，只需將髮束解開，…
http://www.top1health.cn/Article/292/20104 -
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩
…陷處。 **3.足三里：**膝蓋靠外側，由膝蓋往下約４根手指的距離。 **4.三陰交：**在腳踝內的最高點往上約四根手指橫著的寬度。 **功效：**清熱瀉火、祛風化濕、…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131 -
睡前按摩8步驟 打造名模纖細美腿
…贅肉，並讓瘦身霜或乳液更容易吸收。 3.接著將手握拳，使用手指關節在手臂上左右上下按摩，加速打散手臂脂肪。 左右手輪流上面3個步驟，也可以使用合適的按摩小道具加強功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/20094 -
性生活玩很大！手指也會長菜花？
…不在，女性染菜花除了好發於大陰唇、陰道、子宮頸等處，也會長在手指上嗎？1名20歲年輕女患者求診婦產科醫師時，主訴陰道奇癢無比，手上也有長一粒一粒的不明物，經過醫師診斷發現，不但陰道…
http://www.top1health.cn/Article/262/19978 -
脹氣不舒服 做5招瑜珈緩解
…了把雙手放在身體兩側，也可以把手放在身體下方，甚至雙手交疊、手指緊扣。 ![圖為肩橋式。（圖片／取材自《Health.com》）][63402] **單腳坐姿扭轉式：*…
http://www.top1health.cn/Article/306/19951 -
4手技必學 10分鐘柔嫩臉部肌膚
…同時能緩解緊繃筋絡。 ![][63277] 2.以雙手指腹沿著輪廓線進行按摩，自下頷處由下往上輕捏皮膚至雙耳，能夠促進臉部肌膚的微循環，此步驟建議重複兩次。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/292/19924 -
打造完美S曲線 3伸展操挺胸提臀
…，有助於維持正確姿勢，對於改善駝背也有成效。 ➊ 背部交叉手指，一面吸氣一面往下伸展，使肩胛骨往中央靠攏。 ➋ 一面吐氣，一面把頭抬起，下巴輕輕揚起、雙手持續向下伸展，以擴張胸…
http://www.top1health.cn/Article/277/19910 -
學會這6招！輕鬆告別惱人水腫
…**第2招／頭皮的浮腫、硬塊** 按壓後腦勺的頭蓋骨下方，手指頭可軟綿綿地陷入代表頭皮浮腫，按壓整顆頭感覺硬邦邦地則是緊繃狀態。兩者的成因都是姿勢不良或肩痠血液循環不良，這會引起…
http://www.top1health.cn/Article/277/19896 -
打造完美翹臀 金卡達夏每天深蹲
…。坐在瑜珈墊上，雙腿自然伸直，雙手放在身後約25公分的位置，手指向前。雙手出力向下支撐，把身體向上撐。大腿後側肌群及身體背部收緊，換氣8-10次，再重覆做2次。 
闽公网安备 35020302001899号
