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「飯後」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飯後」的資料

老人黃斑部退化快速　補營養防視茫茫

…的葉黃素；並把握葉黃素屬於脂溶性植化素，需搭配適量油脂，或於飯後食用較佳的2大原則，加以攝取補充較為合適。
http://www.top1health.cn/Article/244/24790
殺死癌症幹細胞　吃花椰菜就對了！

…取不同蔬果，抗癌效果會更好。舉例來說，如果這一餐吃了花椰菜，飯後可以再搭配蘋果或小番茄，讓營養更均衡。 **攝取充份營養　葉菜類川燙、番茄胡蘿蔔煮熟再吃** 另外，王子南營…
http://www.top1health.cn/Article/308/25346
木糖醇小兵立大功！德國年省逾百億

…然也會對全家經濟產生影響。  ![飯後10至20分鐘的黃金時間咀嚼無糖口香糖，刺激唾液分泌，中和口腔酸性。][76683] **「愛牙四守則」守護家…
http://www.top1health.cn/Article/237/25317
向芬蘭學習！用氟與木糖醇保護牙齒

…疙瘩，甚至要求在治療時施予麻醉。其實看牙醫一點也不可怕，只要飯後刷牙，一顆顆仔細刷乾淨，就能避免蛀牙或牙周病。每天持之以恆，根本不需要接受牙科治療。但這麼簡單的事很多人卻做不到，只…
http://www.top1health.cn/Article/237/25267
晚育媽咪骨質流失快　防骨鬆4法寶

…加維生素D3和鎂鋅銅錳鈣片，來加強每日的鈣質攝取量。鈣片建議飯後吃，因維生素D屬於脂溶性，需和油脂作用才能促進人體對鈣質和營養的吸收。運動部分，朱唯廉醫師提醒要選「負重運動…
http://www.top1health.cn/Article/165/25149
骨感美女體脂不足　慎防8種疾病

…腸容易被壓迫，吃東西難以消化，表現出腹部飽脹不適，伴有疼痛或飯後嘔吐。 **胃下垂** 當人體過於消瘦時，身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱，導致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶鬆弛無…
http://www.top1health.cn/Article/324/25139
產後瘦身動動手！心機穴位按了就瘦

…化、順利排便，這樣才是完整的瘦身程序。從中醫的角度來說，三餐飯後飲用特定中醫茶飲，有助於代謝脂肪和水份，那媽咪在飯前可以做什麼呢？答案是按壓穴位！ **每天三餐飯前按壓穴位　…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119
【查症狀】脾胃虛弱

…食物而腹痛、腹瀉、大便稀。胃氣虛主要會產生胃脹、胃痛、食少、飯後脹滿。胃陰虛容易虛火上炎、口乾、易飢餓、胃酸、隱痛不適、口舌生瘡等。脾胃虛弱病因有三個方面：一為飲食失調；二…
http://www.top1health.cn/Article/158/24993
排廢物+補氣血　產後瘦身不是夢！

…，加入1500c.c.的水煮開後，以小火熬煮約30分鐘，三餐飯後各飲用500c.c.。黨參和黃耆都有補氣的功能，當歸則能補血，這一道茶飲特別適合平常容易怕冷、頭暈、產後虛弱的媽咪。…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
產後媽咪消脂防　烏梅山楂來幫忙！

…媽咪消除脂肪有不錯的輔助效果。媽咪可以參考以下作法，每天三餐飯後各飲用500c.c.，幫助打擊脂肪。 **【產後輕鬆窈窕茶】** **材料：**烏梅12公克、山楂6公克、決…
http://www.top1health.cn/Article/320/24960
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

…  ![媽咪生完寶寶後，可以每天三餐飯後飲用紅豆茯苓水，加強代謝。][75699] **善用紅豆　中醫茶飲消除水腫** 怎樣的飲食方式可以幫助產…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
口臭如吃餿水！元凶竟是婦科感染

…  ![預防口臭的最基本做法，是三餐飯後就要刷牙，每天使用牙線清理牙縫1至2次。][75652] **口臭反應身體狀況！門診常見口臭6原因** …
http://www.top1health.cn/Article/248/24849
牙周病引發糖尿病？牙周健康不輕忽

…了這麼多牙垢」。還可以順便請教醫生正確的刷牙方式。除此之外，飯後喝綠茶漱漱口也很有效，茶中的兒茶素有消毒口腔的作用。 **文章出自於台灣廣廈《不被糖尿病殺死的57方法》**
http://www.top1health.cn/Article/55/24831
男性睡前玩電腦　當心五大健康問題

…睡前使用電腦最傷害男人健康。對於忙碌的上班族來說，很多男性晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上玩遊戲、寫東西，實際上這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/323/24711
清除口腔細菌！苦茶油漱口法一把罩

…漱口的一個重要原因，是因為此時口腔裡的細菌是最多的，等到吃完飯後細菌會被吞下去，再做油漱口的效果就沒那麼好了。 ‧ 剛開始，每天做2∼3次，分別是早、中、晚（睡覺前），對於牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/24669

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