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「防心血管」搜尋結果

總共找到 650 筆符合關鍵字「防心血管」的資料

哈佛研究：魚油無法有效預防心血管疾病

…較有幫助。 ![哈佛大學研究顯示：定期服用魚油並沒有顯著預防心血管疾病的效果，多吃魚才是王道！][8907] 美國《華盛頓郵報》（The Washington Post）1日報…
http://www.top1health.cn/Article/4718
草莓變身好食譜　體內淨化又消脂

…水，即可食用。排毒養瘦功效：草莓含有豐富的抗氧化物，可預防心血管疾病與癌症，並可降低老化性疾病發生率，因此有抗衰老、抗癌排毒的效果。 **本文由《人類智庫》出版社提供，摘…
http://www.top1health.cn/Article/4630
外食欠「糙」！9成餐飲業未供糙米飯

…、鉀、鎂等礦物質、木酚素、谷維素、膳食纖維等，有助於控制及預防心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓、癌症等多種慢性病發生，亦有助於體重的控制。要注意的是，依據食品藥物管理局「全…
http://www.top1health.cn/Article/4408
「莓」煩惱！男常吃莓類預防帕金森氏症

…同樣具有相當好的抗氧化和消炎功能，已被證實能有效降低血壓和預防心血管方面的疾病，而研究人員在這次的實驗中發現，類似的功效似乎也能反應在活化神經傳導途徑（neuron signali…
http://www.top1health.cn/Article/4093
戒菸失敗！藥費昂貴無法持續是主因

…斷菸癮，用藥斷斷續續造成戒菸失敗。戒菸已被證實可以預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症。戒菸1年，罹患冠狀動脈心臟病機率減少一半；戒菸5年，中風機率甚至可降低至與不吸菸者一樣；…
http://www.top1health.cn/Article/3806
降低菸害損耗！新營醫院開辦戒菸門診

…者可尋求專業協助。][6249] 蔡明世院長表示，戒菸可預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症，戒菸者除了有戒菸動機外，更重要的是尋求專業協助，署立新營醫院已正式加入國健局「醫院戒菸服…
http://www.top1health.cn/Article/3696
【抽獎】買堅果抽台北紐約來回機票

…據長庚醫院營養師曹雅姿表示，富含多元不飽和脂肪酸的堅果，可預防心血管疾病，更含有纖維質、礦物質、維生素B群等，營養價值高，適合全家人食用。即日起至2012年4月30日止，凡…
http://www.top1health.cn/Article/3368
瑞典研究：每周66克巧克力可預防中風

…強健血管有效降低阻塞的機率，因此這項結果也再度證明吃巧克力預防心血管疾病並非空談。研究人員下一步要以男性作為觀察重點，確認是否出現類似的效果。醫師提醒，「吃巧克力防心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/3125
拒作「傻眼族」！從日常飲食顧目睭

…富含人體無法自行生成的Omega-3不飽和脂肪酸，除了可以預防心血管類的慢性疾病，也可以防止眼球裡的血管被堵住，而Omega-3脂肪酸裡就含有DHA，是構成腦部跟視網膜的重要成分，…
http://www.top1health.cn/Article/2958
番茄汁加熱可燃脂？！日本人瘋狂搶購

…臟和骨骼肌（skeletal muscle）裡的累積，達到預防心血管疾病和燃脂的雙重效果。美國早在2004年之際就有學者證實，番茄中的茄紅素（lycopene）為人體必需的抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/2944
預防高血壓！先落實得舒飲食

…水果除了含有豐富的纖維質、鉀離子外，還含有多種的植化素，可預防心血管疾病、抗氧化、以及降低罹患癌症風險。攝取量不再只是3蔬2果，一天要吃5份蔬菜及5份水果才夠喔。 - 增加鈣質：…
http://www.top1health.cn/Article/2935
傷腦筋！紅酒過量小心腦神經萎縮失智

…星在電視節目中自爆料上夜店喝酒的情境，醫師提醒，適量飲酒可預防心血管疾病，但長期酗酒對健康有很大影響。特別是紅酒最容易傷腦，會導致腦中的海馬迴體積變小，影響功能，導致腦神經萎縮或失…
http://www.top1health.cn/Article/27/2815
警訊！調查：近8成青壯年血管年齡早衰

…體抗老化的能力，延年益壽，又有助於維持血管健康、延緩老化，預防心血管疾病；同時，也要保持心情愉快，避免天冷就大吃大喝，此外，提醒最好選擇有健康食品認證的營養補充品，才能真正為自己與…
http://www.top1health.cn/Article/2762
悸動的心！年菜健康吃心臟無負擔

…神上的壓力，可以增加心搏輸出，降低血中膽固醇的含量，可有效預防心血管疾病。老年人可以選擇打太極拳、慢走等非劇烈運動。生活型態能預防心血管疾病的發生，起居有規律，充分的休息和…
http://www.top1health.cn/Article/2672
年菜黃金比例631　腸胃少負擔

…大蒜蒸，有降血脂的作用，能保護心血管；亦可搭配納豆一起煮，預防心血管疾病。但若有尿酸過高的家人，就不要加納豆了。田淑卿也提醒家庭主婦，年菜最好多用蒸、煮、燙、燉、烤、滷、…
http://www.top1health.cn/Article/101/2564

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