「豆製品」搜尋結果
總共找到 775 筆符合關鍵字「豆製品」的資料-
預防癌症、消除疲勞 吃番茄就對了
…的抗氧化作用。 **【食材營養搭配表】** 番茄+大豆製品(大豆異黃酮)OR花枝(牛磺酸)OR洋蔥(槲皮素)=預防動脈硬化 番茄+牛肉(蛋白質)OR洋蔥(大蒜素)OR小松…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302 -
水煮蛋減肥快速瘦？營養失衡傷肝腎
…20大卡熱量，想要增加母乳量還要吃一定量的主食、雞、魚、肉、豆製品、蔬菜及水果等，每天熱能攝入量可以達到3500～3800大卡，蛋白質和脂肪攝入量可達120～140公克。這就遠遠超…
http://www.top1health.cn/Article/101/20219 -
腦部記憶回春！豬腦補人腦不是夢
…化，並且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用；食物中包括：蛋黃、豆製品等都含有豐富的卵磷脂，是幫助人體合成乙醯膽鹼主要原料，對腦中記憶力的神經傳導有幫助，民眾平日不妨適量食用，預防記憶…
http://www.top1health.cn/Article/31/20190 -
保護血管有一套！莫忘6清道夫食物
…5／血栓溶解劑：納豆** 納豆是由黃豆通過納豆菌發酵製成的豆製品，研究證實，納豆中的納豆激酶能「溶解」血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。此外，納豆還富含大豆異黃酮、鋅、鈣與維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016 -
產後快速瘦身？10飲食秘訣必知
…擇既有營養又可控制熱量的食物，如多選低脂肪及低蛋白的食品，像豆製品、牛奶、雞肉、魚等;多選新鮮蔬菜、海藻。如果是同一類的食物，應該選擇脂肪少、熱能低的品種，如可用雞肉代替豬肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/19935 -
「鈣」勇健？鈣片補過頭恐結石猝死
…時，應以天然食物為主要攝取來源，優先攝取牛奶及乳製品、豆類及豆製品，以及深綠色蔬菜如芥蘭、莧菜、紅奉菜、九層塔、川七等高鈣食物，飲食均衡搭配曬太陽，促進人體合成維生素D、累積鈣質的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19784 -
晚餐注意3要點 減重瘦身不再難
…以平衡高GI食物所引起的血糖變化。優質蛋白包括優質的植物性大豆製品和魚肉、雞肉等肉類中的動物性蛋白。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
