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「秋冬」搜尋結果

總共找到 892 筆符合關鍵字「秋冬」的資料

節氣養生農遊夯！洛神金針最安神

夏天是親子共遊好時機，現在不妨跟著節氣「趣」花東！中醫師表示，夏季心陽旺盛，隨著氣溫升高，人容易煩躁不安，身體免疫功能也較爲低下，因此，要順應節氣的變化，保養心臟，做好「精神養生」…
http://www.top1health.cn/Article/248/19386
緩解十二指腸潰瘍　來點高果膠水果

…因有很多，主要原因有： 1. 遺傳。 2. 氣候：好發於秋冬，冬春季節交替時。 3. 情緒：好發於壓力大時。 4. 飲食：刺激性、重口味的食物。 5. 藥物：服用消炎、止…
http://www.top1health.cn/Article/80/19168
預防季節病上身　五運六氣養身法

…心血管疾病、肺病** 五之氣特性為「陽明燥金」，相當於每年秋冬之間。此時氣候變化以燥氣變化最為突出，燥氣如果正常發展，將有助於肺氣的強壯；可是如果燥氣過分強盛時，不僅會抑木、壓火…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方

中國料理色、香、味兼具馳名國際，無論滿漢全席，或我們平常之家常小菜，都少不了要添加一些中藥材料，以增加獨特中華料理之風味。 ![][59008] 一般常用的配合材料多屬香辛…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108
天熱心臟凍抹條！恐假期心臟症候群

暑假即將到來，隨著熱浪來襲，一旦露於高溫的危險環境中，發生心臟不適的機率也相對提高。此外，許多人因為放假心情太High，加上喜歡豪飲酒類與狂吃暴食，小心傷害心臟健康，釀成「假期心臟…
http://www.top1health.cn/Article/241/18997
園藝治療=長照療癒　依四季種蔬菜

…省空間，四季也能品嚐到各式各樣的新鮮蔬果。 **【春夏秋冬適合栽種的蔬菜】** **★春季** 葉菜類：小白菜、青江菜、菠菜、葉萵苣等。果實類：豌豆、四季豆、玉米等。…
http://www.top1health.cn/Article/110/18464
孜然不只搭羊肉　還能解毒治胃寒

…燒焦。 4.孜然用量不宜過多。此外，孜然性熱，夏季應少食，秋冬可多食。便祕或患有痔瘡者則應少食或不食。 **更多資料請參考柿子文化[《神奇的七代名醫湯瓶八診．茶療、香料、食…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363
濕熱、燥熱體質　吃地瓜餐就對了

大自然已經為人們預備好食物了，春夏秋冬都有其盛產農作，雖然臺灣農業發達，很多蔬果一年四季都可以買到，但透過人為操作與科技下的產物，並非當季盛產，往往使用過度的化學肥料與農藥，吃下去…
http://www.top1health.cn/Article/277/18349
食物也分屬性！偏寒體質吃暖胃餐

大自然已經為人們預備好食物了，春夏秋冬都有其盛產農作，雖然臺灣農業發達，很多蔬果一年四季都可以買到，但透過人為操作與科技下的產物，並非當季盛產，往往使用過度的化學肥料與農藥，吃下去…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯

… 陳驚蟄醫師表示，早期銀耳多被用來取代燕窩補身，一般在秋冬之季食用，除了有滋陰潤燥、補肺養肺的效果外，現代研究白木耳（白木耳）中的多醣體不但有增強人體免疫力的功能，其中所含的…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162
菇類烹調前先沖洗　預防農藥殘留

…十字花科蔬菜是個大家族，更是高經濟作物，雖然全年可收成，但以秋冬兩季的品質特別好。十字花科蔬菜含有異硫氰酸酯和吲哚，在抗氧化和抗癌方面成效卓著，其中最受矚目的有花椰菜、高麗菜、大白…
http://www.top1health.cn/Article/145/18053
冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

…的朋友梁先生來說，從前他就不喜歡吃香蕉。但他有個毛病，每次到秋冬時節就容易便秘，在便秘的同時還會不斷的咳嗽。從中醫角度來看，秋冬季節本身就是燥邪橫行之際，再加上梁先生平時不…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
小孩愛吃零食　大人錯誤獎勵造成？

…物去取代就可以了，像是香蕉牛奶等等，在家就可以簡單做；或是在秋冬的時候，媽媽們可以勤勞一點點，煮一鍋紅豆湯，多放點桂圓，這樣就有天然的甜分，或是可以在甜湯內加紅糖，因為紅糖含鈣質及…
http://www.top1health.cn/Article/269/17968
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

…量和脂肪囤積的速度，容易形成肥胖。然而，古人認為「春夏養陽，秋冬養陰」，只要配合時序，在天氣漸熱的春天做好身體保養，就能提升新陳代謝力，消除多餘脂肪，幫助減重。想要提高基礎…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964
菠菜怎麼挑？莖不能有太多摺痕

…蔬菜的新鮮程度。（攝影／江旻駿）][52822] 菠菜屬於秋冬盛產的葉菜類蔬菜，生長過程需要充足的日照，此外，它還有個很特別的地方，就是營養價值隨著季節更迭變化值很大，因此更是一…
http://www.top1health.cn/Article/320/17827