… 建議機車族應定期更換清潔安全帽的內襯,特別是夏秋之季,高溫炎熱、頭皮易出汗的狀況下,最好每2-3天更替一次,較能避免油汙、汗水等污垢殘留,在反覆配戴下繼續刺激頭皮。若安全帽內襯屬…
http://www.top1health.cn/Article/323/20197…*習慣8/沒事多喝水---多喝水有益健康** 夏天因為天氣炎熱,所以你在不知不覺中會補充許多水份,但到了秋天,卻會忽略多喝水這個小習慣,甚至到了冬天喝得更少。別忘記多喝水可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/292/20181…20%。 **【泌尿道結石發生原因】: 1. 氣候—炎熱的夏天,容易使人流汗多,尿排少。 2. 飲食習慣—高蛋白、脂肪及糖份的食物攝取,低纖維、高鈉鹽、水分少。 3. …
http://www.top1health.cn/Article/4/20142…冰,或是冰涼的清爽的涼麵、涼拌食物是許多人夏日消暑的最愛。但炎熱潮濕的環境更會讓細菌、蚊蟲大量滋生,若不加以留意,未做好手部、環境清潔,過度食用生冷未經煮熟、保存不當的食物,相當容…
http://www.top1health.cn/Article/232/20039天氣炎熱時,食物保鮮不易,最容易成為細菌、病毒的溫床,一旦吃下肚,少不了上吐下瀉,有的還會發高燒、血便,到底該如何預防急性腸胃炎?又要怎麼保健? 熱得像烤箱的夏天,難免會…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025…江守山醫師指出,導致小天出現橫紋肌溶解症狀的原因,主要與天氣炎熱、過度疲勞有關。由於夏日高溫潮濕時,人體會用排汗等方式散熱,但小天在睡眠不足、身體過度疲勞的情況下,心肺血液循環功能…
http://www.top1health.cn/Article/240/19989…忽熱易罹患感冒,也使得一感冒很不易痊癒。 到底炎熱的夏天,該怎麼做,才能在高溫、冷氣交替的現代環境中,保有滿滿的元氣?本週由專精生活預防保健的余文瑞醫師,分享與酷夏共…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971…視比例高,常因美觀捨棄一般眼鏡,改戴隱形眼鏡,不過,夏季天氣炎熱,隱形眼鏡族長時間待在乾燥的空調環境中,容易造成眼球乾燥,角膜缺氧、血管增生,嚴重恐影響視力甚至失明。醫師提醒,若眼…
http://www.top1health.cn/Article/318/19837…擔。 **★動:按壓曲池穴散熱,不吃冰品更消暑** 炎熱的天氣很難不吃冰品,尤其愛吃肉的熱性體質,更愛一口肉配上一杯冰啤酒。啤酒性寒,熱量也高,一喝就讓你腹脹、胃脹氣,成為…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809…次不等,一整天統計下來,喝進肚子裡的奶量相當多。此外,像是在炎熱的夏天或是因疾病脫水、感冒不舒服等狀態下,還會再加上些許的水分補充。 既然乳品是寶寶最重要的主食,也是讓孩子可…
http://www.top1health.cn/Article/197/19760…身攜帶小法寶,緩解不適。(影音/攝影江旻駿、洪毓琪) ![炎熱高溫容易引發中暑、熱感冒、腸胃不適等夏日病,許多人隨身攜帶涼感居家藥緩解不適。(攝影/洪毓琪)][62384] …
http://www.top1health.cn/Article/248/19733中醫典籍認為綠豆味甘性寒,有清熱解毒、消暑利水的作用,炎熱季節喝一碗,暑氣全消,因此成為家家戶戶必備的清涼飲品。不過,醫師提醒,綠豆屬於六大類食物中的主食類,澱粉量高,即使不加糖,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19729…類風濕性疾病或紅斑性狼瘡患者。 除體質和細菌感染之外,炎熱夏季穿著不通風、不透氣,也會增加毛囊炎的發作風險,臨床發現最常發作於頭皮、背部和腹股溝等毛髮多或頻繁摩擦的部位。毛囊…
http://www.top1health.cn/Article/81/19716…調降火氣、避免中暑。 ![][62313] 夏季氣候炎熱,動輒容易火氣大,甚至中暑。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀指出,人體在正常條件下,表現出體內氣血旺盛的現象,就是所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…生中至少患過一次陰道炎,其中一半左右會反復發作。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著等原因,導致婦科炎症更為高發。下列4項不佳的生活習慣,更是女性私密的健康「殺手」。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/19694