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…而部份山藥中所含的皂甘(Diosgenin) 更是人體內製造性荷爾蒙的重要成份,可以滋補身體、促進消化,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。 ![][84733] **5.海藻…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994身為女人,常會受到荷爾蒙失調所苦,最明顯的就是更年期。醫師強調,更年期就如初經、妊娠一樣是生理上的一種過度時期而已,可透過均衡飲食及增加鈣質攝取,以及規律運動來幫助緩解症狀。但切記…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961…患脫髮症,這部份與IGF-1下降有密切的關係。如總論所述,女性荷爾蒙有提高IGF-1產生的作用。當卵巢機能下降,女性荷爾蒙減少後,IGF-1的分泌量就會跟著減少,容易產生臉部潮紅、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28922…其適合緩解因婦科壓力引起的問題。同樣是痘痘或粉刺,若是因為女性荷爾蒙分泌不正常造成的,比起薰衣草,使用玫瑰精油效果會更好。各位可以按照每個月的生理節奏或身體狀況來搭配使用。這種時候…
http://www.top1health.cn/Article/249/28900…效控油。此外,一般也會使用藥品來控油,如口服A酸,或是服用女性荷爾蒙加以改善。 **三、堵塞型:**有的人毛孔粗大並藏有黑頭粉刺,與皮脂角化堆積,以及在空氣髒污與卸妝未完全情…
http://www.top1health.cn/Article/242/28820…啟齒的痛!攝護腺肥大妨礙生活** 賴睿昕中醫師表示,由於男性荷爾蒙「睪固酮」下降的過程,主要是慢慢遞減,不像女性突然大量減少。因此,男性更年期發生時間往往較女性來的晚,且症狀較不…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614…安穩情緒** 此外,豆漿中含有豐富的大豆異黃酮,是一種類女性荷爾蒙,具有穩定情緒的作用。因此,不愛喝牛奶的民眾,也可以用溫熱的豆漿取代。建議民眾可以在睡前約1小時前飲用,不但讓營…
http://www.top1health.cn/Article/320/28603…裡含有的大豆異黃酮(Isoflavones)是一種功能類似女性荷爾蒙的多酚。由於能抑制骨質密度下降,對預防骨質疏鬆症相當有幫助。 **本文出自帕斯頓出版《JUICE健康飲:添…
http://www.top1health.cn/Article/145/28527…燥且長出細紋,老態橫生!營養師表示,不當或過度減重,會影響女性荷爾蒙的分泌,造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差,導致皮膚老化,建議減重時仍要注意飲食均衡,另可優先把山藥、魚和豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490…「木質素」成分,是植物裡面含量最高的。亞麻籽油可取代減少的女性荷爾蒙且毫無副作用,它是讓50 到60 歲的女性們,恢復年輕美麗的好油。 **橄欖油** 橄欖油酸化得很慢,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/28475…象,因此不像女性有明顯症狀。男性更年期的現象為逐漸減少分泌男性荷爾蒙及產生精子的能力,與因年齡的增長而降低男性激素的產生和分泌。女性更年期則是指卵巢功能開始衰退至完全退化的過度時期…
http://www.top1health.cn/Article/273/28426…營養,紫河車也有養顏美容、使皮膚Q彈的效果。另外,由於富含女性荷爾蒙,也能用來調經、減緩女性更年期不適症狀。不過,提醒民眾,紫河車比較適合氣血虛弱的患者,而且過量攝取可能導致子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336…至18歲。青春期是小孩體型要逐漸轉變成大人的重要階段,人體的性荷爾蒙增加,性荷爾蒙會刺激生長激素加速體內養分的使用率,此時有機會同時促進身材增高或乳房發育,使身形發育得更為俊美。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/28338…讓脊椎彎曲。 **原因:**多發生在停經後的女性身上,和女性荷爾蒙失去平衡及老化有關。骨頭的量減少,或骨質劣化就容易造成骨折。也有可能因為其他疾病或藥劑造成二度骨質疏鬆症。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/28293…女居多** 在國內罹患甲狀腺結節以女性居多,最主要是受到女性荷爾蒙影響所致,以30至40歲女性居多,特別是在月經前後,甲狀腺結節症狀最為明顯;另外,有些患者因自體免疫性疾病,導致…
http://www.top1health.cn/Article/233/28261