吃飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃飯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃飯」的資料

兒童最不愛吃苦瓜　共食替代偏食

…，近1成更是天天外食，經常外食的孩子出現偏食比例比大部分在家吃飯的孩子多出1.5倍，而且與父母親一起吃飯次數較少的孩子，偏食比例是天天與父母吃飯孩子的1.8倍。特別是，外食…
http://www.top1health.cn/Article/305/23620
驚！韓女星李荷妮減肥節食15天

…了減肥曾餓了15天！李荷妮表示，當時就是想減肥，所以就開始不吃飯，當時沒有什麼竅門，最後餓到練琴時看不到琴弦，喝了一瓶豆奶才變好些。對於之前為減肥所做的努力，李荷妮表示，用了很多無…
http://www.top1health.cn/Article/101/23490
吃飯太晚會肥胖！5招拯救延遲晚餐

**【核心提示】：**我們的胃是個十分敏感的器官，如果不按時吃飯，它就會起來“反抗”，甚至影響人體其他系統的工作。除了損傷記憶，吃飯太晚還有諸多危害，對健康極為不利。 *…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416
額頭長痘怎麼辦？喝優酪乳能治痘

…麼解決呢，下面教你吃對食物幫你解決痘痘煩惱。 **對症吃飯** 痘痘的生長位置，可以反映出身體相應部位的健康狀況，“對症下藥”，即可快速祛痘。如果額頭長痘，說明消化功能弱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/23223
來當心機女！4飲食習慣輕鬆吃不胖

…。還有，咀嚼也和刺激飽足中軀有很大的關係。多咀嚼、多花點時間吃飯也可以預防吃過量。 **習慣4：不小心吃太多，隔天來歸零** 食物要經過數天後才會轉成脂肪，所以吃過量的隔天…
http://www.top1health.cn/Article/145/23177
順應發展！嬰幼兒五感啟蒙這樣做

…其實都能從小培養；比起食材的味道，建議爸爸媽媽要更重視餵寶寶吃飯時的氣氛，讓他覺得吃飯是愉快的，並願意嘗試各種不同的食物，就算有不喜歡的食材，也不要強迫寶寶一定要接受，可先鼓勵至少…
http://www.top1health.cn/Article/200/23089
全智賢超完美瘦身　做運動＋半身浴

… **左手進食瘦身法** 大多數人都是使用右手比較順手，吃飯當然也是右手快。而全智賢為了使自己吃飯慢、吃得少，就刻意用左手來吃飯。減慢進食的速度之餘，也能很好地欺騙自己的大腦「…
http://www.top1health.cn/Article/250/23070
辣椒辣的好！愛吃辣的男人更大膽

紅通通的紅辣椒，是許多人吃飯必配的調味聖品，辣椒除了能健胃、助消化、促進脂肪燃燒、維護心血管健康之外，法國一項研究更發現，喜歡辛辣口味的男人，通常睾丸素數值更高。睾丸素能使男性變得…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066
喝水學問大！最佳建議時間大公開

…沒有建立良好的「飲水習慣」和一個良好的「喝水時間表」。一般人吃飯是有時間表的，一到中午12點，不管餓不餓都會去吃飯。但沒有人想到，在早上10點或11點時，不管渴不渴，都要喝1杯水。…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061
無花果黑木耳治痔瘡　6個經典偏方

…何東西。用法：飯後兩點才可服用，服用此方經過兩點鐘才可以吃飯。注意：割鼻草要炒花生油，不可摻鹽及任何東西，並忌吃蔥。 2、每天吃葡萄幹30粒，還要多運動。用法…
http://www.top1health.cn/Article/301/23016
飯後運動效果翻倍？避免腸胃受刺激

…夠使身體變得更加健康，還能預防很多慢性疾病。然而很多人都喜歡吃飯之後運動，其實飯後立刻運動是非常不好的，會對腸胃帶來刺激，並會出現噁心、嘔吐、胃痙攣等不適症狀。 **飯後運…
http://www.top1health.cn/Article/30/22995
兒童口齒不清　語言治療擺脫臭乳呆

…，他們能因看懂手勢和表情而可準確完成口語指令，舉例來說，看到吃飯知道要拿碗，並不是真的聽到媽媽叫他拿碗。這樣的情況不影響日常生活行為，通常很難讓家長發現兒童聽力可能是有問題的。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/22990
刻意吃「冷飯」！減肥米飯新吃法

…做成沙拉或滷味後放入冰箱冷藏或在室溫下冷卻也可。雖然吃飯還是要熱呼呼的才能讓心情平靜，但冷卻的料理也有其特別的魅力喔，在減肥中若是想要吃飯的話不妨考慮這種方法喔！
http://www.top1health.cn/Article/101/22940
主人和狗狗　必學的3件事（二）

…出現焦慮等行為問題，到那時候最需要他進食的時刻，他變得開始不吃飯了，那病會好的快嗎？為了讓狗狗喜愛籠子、喜愛他「自己的窩」，在我們家吃飯、吃零食都是在「他們自己的窩」內進行…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896
不囤積脂肪！快學3晚餐聰明吃法

…午3點。再者，事先知道很晚才會吃晚餐時，可以在傍晚先吃飯糰、麵包、烏龍麵、蕎麥麵等簡單食物。回家後則只吃配菜或蔬菜類。只要一天的食量沒有改變的話，分成一天吃四餐也OK。 …
http://www.top1health.cn/Article/343/22878