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…飲提神** 陳潮宗中醫師指出,平時應避免喝咖啡、濃茶等刺激性提神飲料,可改喝補氣「消暑薄荷荷葉茶」、「益氣聰明茶」,適合一般體質者長期飲用,有消暑解渴、提神醒腦,及補充體力之…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119…更重要的是,無論是那個階段的妊娠婦女,都不宜食用辛辣、燥熱、刺激性食物及熱性水果,以免更易導致排便硬結或困難,也易上火。常見的NG食材如下: - 辛辣性︰辣椒、大蒜、芫荽、老姜、…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070…神經,活絡副交感神經的運作,過了傍晚之後,請大家盡量避免攝取刺激性的物質。比方來說,像是盡量不要吃辛辣的食物。近年來出現了一股勁辣風潮,到處都很流行吃極為辛辣的食物,但是當大腦一接…
http://www.top1health.cn/Article/164/19042…r說:「汗水裡含有鹽份和酵素酶,如果長時間停留在肌膚上是會有刺激性的。」 **部位4.腋毛修剪** 別再用男友或老公的刮鬍刀刮腋毛了!這對腋下肌膚太刺激,改用除毛刀或是除…
http://www.top1health.cn/Article/324/19034…於預防掉髮。 **2.避免油膩飲食:**避免攝取過度油膩與刺激性的飲食,飲食要保持清淡。 **3.按摩頭皮:**平時多按摩頭皮、促進血液循環,可經常按摩拍打頭部,或常用梳子梳頭…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045…* 夏日美白防曬不困難,平時要有充足的睡眠,不要喝過多刺激性飲料,像是茶、咖啡、酒等容易讓神經緊張或興奮的飲品,都應儘量避免;飲食方面,可多補充富含維生素 A、 B、 C、多…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030…不宜用菸酒。 2.就寢前避免吃太飽或吃油膩食物,也不可食用刺激性食物。 3.可於睡前飲用少許熱牛奶。 <!--more--> **日常保健** 1.失眠與情志變化關係…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928…H5.5與肌膚酸鹼值相近的清潔產品為主。此外,應暫時停止接觸刺激性產品,如果酸、水楊酸、A酸等,若要使用建議在除毛3周後再開始,以免對肌膚刺激性過大。 **【醫師小叮嚀】:*…
http://www.top1health.cn/Article/132/18895…月胃酸逆流愈來愈嚴重。經內視鏡檢查診斷為糜爛性食道炎,經減少刺激性食物,並減重、藥物控制,胃酸逆流症狀始明顯獲得改善。 <!--more--> ![張育霖醫師(如圖)指出,臨床…
http://www.top1health.cn/Article/30/18835…品及藥物,以免攝護腺肥大及充血加重。 2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物,戒除菸、酒,以免誘發急性尿滯留。 3.吃蔬果雜糧,補充維它命C、E及鋅,少吃油膩食物,可預防攝護腺肥大。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/18748…響身體,飲食一定要均衡。 三、儘量避免吃太熱、太鹹、太辣等刺激性強的食物,如:鹹菜、醃漬醬料、醃製食物等,此類食物是誘發癌症的主要原因之一。 四、減少白米、糖的食用量,多吃糙米…
http://www.top1health.cn/Article/277/18692…皮發炎、掉髮,建議選擇pH5.5微酸性的洗髮精或洗髮乳,較無刺激性。][56222] 1名30歲的男性上班族,頭皮容易出油,平時有毛囊炎發癢與掉髮的困擾,誤以為洗髮要讓頭皮感…
http://www.top1health.cn/Article/49/18690…按時修剪指甲並保持清潔,避免把皮膚抓傷。 4. 避免攝取刺激性的食物。 5. 要保持心情的愉快,並維持規律的生活,將有助於減低乾癬的發生。 6. 接受適當的日光照射,不…
http://www.top1health.cn/Article/49/18657…原,除去原因,才是治本的方法。患者日常生活應避免菸、酒、辛辣刺激性及不新鮮的食物為宜,且應避免搔抓、洗熱水澡,以及不要熬夜、減輕壓力,以及從生活改善做起。 ##[★《癢到睡不…
http://www.top1health.cn/Article/49/18648…** 薄荷油、樟腦、冬綠油和甲基水楊酸等成分帶有一定的刺激性和毒性,可能對器官發育相對不成熟的2歲以下幼童產生傷害,家長應小心使用,且注意避免幼童誤食而中毒。一般人使用時也要…
http://www.top1health.cn/Article/80/18639