…上楦頭較窄的跟鞋時,因為前傾的關係,腳指頭和腳掌會擠壓得相當不舒服。 解決方法:拿出透氣膠帶,將腳中指和無名指黏在一起,因為這兩指之間有敏感的神經,當此神經壓迫、感受到壓力時會有…
http://www.top1health.cn/Article/145/22169…他人有戒備的心理,在與人交際時一切如常,絕不會有做作使人感到不舒服的表現。 而孤僻則是一種人格表現缺陷,儘管自視甚高,常顯出一副瞧不起人的樣子,但內心虛弱,害怕被人刺傷,因而…
http://www.top1health.cn/Article/74/22127…,都會引起的眩暈。 基本上,眩暈常伴隨有耳朵悶、耳鳴等不舒服,或是感覺耳朵有悶塞情形,當發現頭暈的時候,應先立即停下手邊的工作,選擇最舒服的姿勢靜躺休息,若持續出現噁心、嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/61/22112…下打藥** 注射化療藥是最痛苦的時候,一定要事先把一些可能不舒服的狀況排除。例如,我要化療前會先上廁所,就是怕打藥時一直跑廁所很麻煩;去醫院前會先洗澡,因為身體黏黏的容易讓我不舒…
http://www.top1health.cn/Article/269/22072…,近1個月來莫名出現連續氣喘和嚴重胸悶,後來甚至連心臟都感覺不舒服,就醫檢查卻發現是脖子甲狀腺結節異常,一側如絲瓜藤般向下往胸腔處生長,逾13公分長的腫瘤壓迫氣管,以致不適,最後經…
http://www.top1health.cn/Article/241/22063姊妹們!千萬不要被生理期來時的不舒服感給打敗,不妨多觀察注意一下自己的身體狀態,配合生理期的4大階段,搞清楚自己什麼時候適合約會,什麼時該早點睡覺,什麼時候適合處理困難工作?只要能…
http://www.top1health.cn/Article/292/22046…頭暈、頭昏眼花的症狀,當心這可能是「低血壓」,輕則感覺短暫性不舒服,嚴重時可能引發中風或心肌梗塞等併發症。營養師提醒,長期有低血壓問題的人,飲食需反向調整,適度多補充高鈉、高熱量和…
http://www.top1health.cn/Article/28/21953…上加煩。此時就需要及時找到病灶,治標的同時不要忘記治本,哪裡不舒服就要及時清除哪裡的病灶煩惱,飲食指導、生活調理、老偏方等一定會幫您掃除那些煩人的上火發熱病症。 ![][68…
http://www.top1health.cn/Article/203/21942…肉會失去平衡, 不只變得容易疲累, 還會產生手腳冰冷或浮腫等不舒服的症狀。因為也會影響到儀態, 所以趁此機會做好矯正吧。 ![][68736] **動作1/預備動作** …
http://www.top1health.cn/Article/339/21908…許是活動空間太小、現場人太多、太多好玩的東西,或者是小孩身體不舒服、已經累了,或者你只顧自己玩但卻忽略你的小孩?希望家長能先多想一下再施教。 **1.訓練成效的迷思** 任…
http://www.top1health.cn/Article/231/21900…吐說出實情,原來他以為自己狀況不錯,但因為吃藥後皮膚疹、發癢不舒服,於是把藥物都「收起來」了。患者重新用藥後雖然同樣出現皮疹等副作用,但在照護得宜下,副作用的影響反而沒這麼大。 …
http://www.top1health.cn/Article/309/21836…:** 康醫師提供以下建議: 1.如果不會引起皮膚過敏或不舒服,建議產後可開始使用。 2.產前已有使用的骨盆帶,產後也可以繼續使用,讓骨盆關節維持穩定。 3.只需要在腰背負…
http://www.top1health.cn/Article/214/21828…差。如果持續下去, 甚至可能損害人體的內臟機能,引起身體各種不舒服的症狀。 **矯正骨骼!常保正確姿勢** 正因為現代人習慣久坐, 所以,為了緊實身體曲線, 就要從日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/271/21822…,且已經有3條冠狀動脈阻塞,經心導管手術裝上血管支架後,原本不舒服的症狀,始獲得緩解重拾健康快樂。 ![冠心病好發中老年族群,但近年有年輕化趨勢。][68280] 衛生福利部台…
http://www.top1health.cn/Article/28/21802你總是擺脫不掉疲勞或不舒服的感覺?如果沒什麼特別的毛病,像這樣的疲勞多半是壓力累積所致,或許在洗完澡身體變暖時會覺得舒服一點, 那麼脊椎歪斜極有可能是造成疲勞和不舒服的原因。 …
http://www.top1health.cn/Article/339/21797