…會有最基本的「鹽」、「化學調味劑」、「蛋白質水解物」。以這「黃金三重奏」為基礎,加入「雞肉精」及各種萃取物,我會舔一下,嚐嚐味道,「還要再多加一些這個吧!」如此反覆進行。 過…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151…aily Nation)曾報導,睡眠時間是身體進行排毒工程的黃金階段,如果長期讓身體處於睡不夠,或睡不好的狀態,不僅會減弱身體的新陳代謝效率,精神和健康狀態也會大打折扣,連帶影響白…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101…中風,建議應交由相關專科醫師處理較得宜。 **急性中風黃金口訣:FAST** 國內民眾中風類型以缺血性中風最多,若能於急性缺血性中風發生後3小時內給予血栓溶解劑靜脈注射治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/18096…師幫忙安排出一個最適合自己的治療方式,即早接受檢查,把握生育黃金時期,並配合適當的人工生殖技術治療不孕,才能「做人成功」! **求子辛酸誰人知?身心耗損成阻力** 張帆…
http://www.top1health.cn/Article/17/18040…其實是以低澱粉、高纖維及高蛋白為攝取基本原則,醫師提出「飲食黃金比例」的簡單方法,即將澱粉和糖、蔬菜水果,以及蛋白質的份量,調整成1:3:3的比例。 ![進行低GI飲食不僅能減重…
http://www.top1health.cn/Article/80/18034…醫療強項,建立台灣品牌形象,將養生與醫療結合,引領台灣另一個黃金10年。(影音/攝影記者江旻駿) ![台灣旅醫學已經成熟,目前亟待政府與業者一起攜手合作,創造新契機。][5361…
http://www.top1health.cn/Article/240/18031…但若有胃食道逆流等症狀者,則應儘量避免多吃。 ![枇杷又稱黃金果,性涼味甘,具有「潤肺止咳、疏肝理氣」功效。(圖片提供/農委會農糧署)][53431] 中醫師陳旺全指出,枇杷是…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983…有可能有發育遲緩的問題。 **兒童發育遲緩 把握3歲前黃金治療期** 江國樑醫師提醒,早期療育有助於改善發育遲緩的問題,讓孩子趕上成長的腳步,也能減輕家長和社會所付出的…
http://www.top1health.cn/Article/236/17978…是真正的保腎之道。][53180] **「腎」利人生!黃金8守則來守護** 國民健康署署長邱淑媞強調,高血壓、糖尿病及高血脂,不僅是造成慢性腎臟病的主要原因之一,也是慢…
http://www.top1health.cn/Article/240/17913…的實證體質者,減重不宜躁進,對症調理,才能兼顧甩肉、保元氣的黃金減重原則。 ![中醫認為米飯本身具有養胃的功效,和能清肺胃熱的冬瓜一起煮成粥,可幫助調理胃火,消除多餘脂肪。][5…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856…複習技巧,我教所有的伊藤塾學生兩個重要的關鍵,那就是:記憶的黃金時間是「一個小時之內」與「睡前五分鐘」。記憶技巧上最要緊的重點就是「複習」。因此,我會希望學生在上完課之後務必做好複…
http://www.top1health.cn/Article/293/17775… 由於炸雞的高脂肪和啤酒的高熱量,若長期飲食都是吃這樣黃金搭配組合,恐會增加罹患「三高̀」,高血壓、高血糖、高血脂的幾率。從「韓劇」中的苗條淑女,變成身材走樣的中年婦女。所以…
http://www.top1health.cn/Article/80/17720…症研究機構與世界癌症研究中心共同發表的研究結果歸納了7點防癌黃金守則,可以減少2成罹癌機率。 **6年長期觀察,飲食是癌症重要關鍵** 根據英國《Express》新聞網站報…
http://www.top1health.cn/Article/261/17719高蛋白、高纖維是選擇減重食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%至15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%到25%。蛋白質是人體所需的重要營養成分,…
http://www.top1health.cn/Article/101/17704…多深受氣喘之苦的朋友。 <!--more--> **錯失黃金治療所造成的氣喘** 如果您或您的小孩有氣喘,而想從這一章就了解中醫如何治好氣喘,可能不太容易。就如現代醫學認為氣…
http://www.top1health.cn/Article/145/17687