…,雙下巴並非肥胖或老化的象徵,而是臉頰周圍的血液循環不良,或錯誤的生活習慣所致。因此,許多身材纖細的人,也可能有雙下巴的困擾。 ![][76771] 雙下巴也是形成法令紋的主因…
http://www.top1health.cn/Article/249/25342…同一雙容易造成下肢特定部分關節磨損。 **原因3/選擇錯誤的鞋:**大多數人都是這個原因。有一位軍人曾告訴我,他在軍營裡一次走完三十公里也沒問題,可是參加健走活動時腳特別痛。…
http://www.top1health.cn/Article/306/25338…險存在,即便重量訓練相較於其他運動安全性較高,仍舊可能因姿勢錯誤、觀念錯誤而造成運動傷害,此外,因重量訓練對於不同肌群有不同訓練方式,現代人缺乏時間做功課研究,聘請一位專業健身教練…
http://www.top1health.cn/Article/306/25307…經開始啟動防曬計劃,但是,根據臨床發現,有不少人卻存在防曬的錯誤迷思。有的人認為防曬只要塗抹防曬品,一整天在外都可以萬事OK;也有的人認為防曬保養品要選擇係數愈高愈好,而令人捏把冷…
http://www.top1health.cn/Article/302/25205…及可怕的白內障,如果未及早治療,有失明之虞。 **防曬錯誤迷思!別塗上厚厚一層防曬品** 紫外線如影隨形無所不在,無論室內或戶外,其實天天都需要做好防護。但是,許多人對於防…
http://www.top1health.cn/Article/242/25204富貴手產生脫屑、搔癢,令人苦不堪言!患者常存有一些錯誤觀念,例如:「富貴手角質厚,只要去角質就能改善?」、「富貴手夏天不會發生?」等,因而延誤治療,使症狀更加惡化。皮膚科醫師將破解…
http://www.top1health.cn/Article/302/25250…6成5的父母在兒童過敏症狀嚴重時,才會帶孩子就醫,其實,這是錯誤的做法。 <!--more--> ![避免過敏兒症狀反覆發生,平時應該遠離過敏原,並且注意飲食均衡與治療。][7…
http://www.top1health.cn/Article/22/25166…著從孩子的角度出發,理解孩子急於解釋的心情。 **父母錯誤反應1:急著給孩子貼標籤** 若想引導孩子使用正確的態度表達想法,父母也必須先正視她們需求,以免讓孩子覺得自己不受…
http://www.top1health.cn/Article/251/25150…--more--> ![][75988] **打破婦癌的錯誤迷思!** 面對可怕的婦癌威脅,孕媽咪或媽咪卻有許多錯誤迷思,然而這些不當的誤解,可能延遲就診時機,請跟著專業的乳…
http://www.top1health.cn/Article/13/25066…肝存在著「C肝無法治癒」、「多吃保肝食品就能防止C肝惡化」等錯誤迷思,導致就醫治療時,肝臟已嚴重發炎、硬化!專家呼籲,若發現有C型肝炎問題,應儘速就醫,「肝」緊治療為上策! …
http://www.top1health.cn/Article/30/25120…久!但是根據一項「全台飲食認知與行為調查」卻發現,不少人卻有錯誤的養生迷思,近6成熟齡族認為減少每餐份量,就是養生。提醒刻意減少飲食,恐因營養不均衡,處於隱性飢餓風險中。 ![提…
http://www.top1health.cn/Article/110/25067… ![癌症患者常因突發性疼痛,常在止痛藥物選擇上,面臨許多錯誤的迷思。][75923] 基隆長庚醫院 癌症中心主任、血液腫瘤科主治醫師王正旭指出,疼痛是癌症病人最常經歷的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/233/25040…可分為單糖類及雙糖類)。這是大家都知道的常識,所以並沒有什麼錯誤的地方。 根菜類(紅蘿蔔等蔬菜)等植物性食材中都含有豐富醣類,但亞洲人不只是吃根菜類,也吃芋薯類及白米等食物,因此就…
http://www.top1health.cn/Article/145/24969…天吃得營養** 謠傳「蛋白質、膠原蛋白是美肌的根源」,這是錯誤的說法。吃下的食物不會直接成為肌膚的營養。形成美肌的維生素等營養素,和腸內細菌有著很密切的關係。 腸內細菌是以…
http://www.top1health.cn/Article/49/24855…次我們將依據海外美容網所介紹的NG行為中,挑選出大家容易犯的錯誤為何。 ![][75588] **NG保養法1/過於拉扯眼皮** 眼睛附近皮膚非常薄且脆弱,更是容易隨著年齡顯…
http://www.top1health.cn/Article/115/24825