…意下列幾點:意精神調理,不使自己過於緊張、處在壓力之下;飲食調節,盡量避免烈酒,少食濃茶、咖啡等刺激辛辣食物;注意防寒,避免久坐;保持正常的性生活,不宜太過頻繁,也不宜長期停止。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/25237…攝取可幫助降低腸胃疾病的發病率。 **菇類多醣體是免疫調節食材之一** 至於菇類對人體健康有何魔法?營養師李婉萍表示,現代人工作勞累,經常外食造成營養失調,最好多補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/25137…大量的雄激素。 雄激素過多時,所採取的預防治療措施多為調節激素為主,注意飲食、控制飲食從而控制體重,有利於降低雄性激素水平恢復排卵及生育功能,或進行激素的調節,做全面的診斷以…
http://www.top1health.cn/Article/158/25105…炎現象,就會變成什麼都吃不下,可以說是物極必反。 胃火調節應當遵循「清熱、消滯」的原則。首先要節制飲食,做到細嚼慢嚥,儘量每餐都只吃七分飽。其次,少吃熱性食物(龍眼、荔枝、榴…
http://www.top1health.cn/Article/158/24723…疾病引起的磨牙後,應考慮是否存在心理問題。如果是則應進行自我調節或找心理醫生治療。如果夜間磨牙特別嚴重,可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。對於胃腸功能紊亂者,應及時服藥調理胃腸…
http://www.top1health.cn/Article/157/25084…女性健康的重要條件,多從日常膳食補充雌性激素、補充維生素D以調節激素、使用富含硒和鋅的食物對平衡雌激素、並要持續良好的生活方式。
http://www.top1health.cn/Article/158/25094…一旦出現高燒或持續長時間不退,則會影響正常的新陳代謝,使體內調節功能失常,對肝、腎、腦組織等主要器官造成損害,進而影響小兒健康。 造成小兒發燒的原因很多,須綜合其他症狀表現和…
http://www.top1health.cn/Article/158/24998…補腎的功能,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。 2.時:調節作息,中醫講究“陽出于陰則寤,陽入于陰則寐”,白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的,晚上反之,調整作息是最直接最簡單…
http://www.top1health.cn/Article/157/24911…泌物。][76028] **除扁平疣這樣做!破壞去除、免疫調節大不同** 一旦經由臨床診斷,以及切片後確認是扁平疣,則有兩大治療方向可供選擇,其一為「破壞去除」方式,依年齡、生…
http://www.top1health.cn/Article/49/25116…碎拌勻,塗抹於臉上,15分鐘後用溫水邊按摩邊清洗。此款面膜能調節皮膚代謝、消除水腫,減輕臉部浮腫問題,達到很好的瘦臉效果。 **瘦臉檸檬水** 在…
http://www.top1health.cn/Article/249/25061…球減少的藥物,對症改善。此外,透過良好適當的飲食治療,也可以調節免疫功能,提高身體抵抗力以促進白血球細胞的生長與發育。
http://www.top1health.cn/Article/158/24885…非傳染病所引起的非感染性發熱,物質作用或因發炎症狀作用於體溫調節中樞,而導致體溫中樞功能混亂,或不同原因所引起的體內產熱過多,導致體溫升高超過正常範圍的情形。 另外是中樞性的…
http://www.top1health.cn/Article/158/24881中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱。典型的臨床症狀包含:口渴、大量出汗、頭昏、胸悶、噁心等,假使症狀加重,更可能…
http://www.top1health.cn/Article/157/25007**吃粥有道,四大宜忌** 粥被古人譽為「神仙飲食」,具有調節胃口,補充水分,易消化吸收,宜食宜療的特點,不過在以粥品養生前,還是要掌握以下宜忌,才能發揮最大效果。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/248/25025…外分泌腺,又名小汗腺,分佈於全身,分泌汗水以排除體熱,與體溫調節有關。另一種是頂漿腺,又名大汗腺,主要分佈於腋下、陰部、肛門、乳頭和肚臍等周圍,分泌黏稠乳黃色的液體,與體溫調節無關…
http://www.top1health.cn/Article/242/24838