…控制。 ![賴先生(中)與救命的消防隊員合照。(圖片提供/衛福部南投醫院)][103511] **布魯格達氏症候群好發於年輕人** 中山醫學大學附設醫院心臟內科主任詹…
http://www.top1health.cn/Article/28/38671不孕困擾許多想求子的夫妻,根據衛福部統計,台灣不孕夫妻的比例約占15%,也就是說每7對夫妻中就有1對為不孕所困擾。新北市1名32歲的郭小姐,結婚超過1年,在沒有避孕情況下始終未懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/259/38657…童因觸摸使用中的跑步機,造成手指皮膚被嚴重磨傷。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][103490] 衛生福利部豐原醫院外科主治醫師陳明澤表示,小弟弟的真皮層已經磨掉,如果沒有再生,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/38653…6~10毫克的葉黃素;如果有另外補充葉黃素營養品的需求,國內衛福部的規範是每天劑量上限30毫克。建議長時間使用3C產品的民眾,可以適度加強葉黃素的補充,有助舒緩眼睛疲勞!
http://www.top1health.cn/Article/320/37838…常濃度,對於神經、肌肉正常生理機能等也都有相當助益。不過根據衛福部「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,19歲以上國人有超過65%嚴重缺乏維生素D3,加上人體無法自行合成,因此更需…
http://www.top1health.cn/Article/165/38637…量不足,身體便會從骨骼移出鈣質來,造成骨質加速流失。 衛福部建議,一般成年人每日鈣質建議攝取量為1000毫克。日常飲食中乳製品是鈣質最豐富的來源,若喝牛奶會有乳糖不耐症的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/38477炎炎夏日,常常曬得人頭發昏,出現中暑現象,許多人想到的第一個解暑方法就是「刮痧」。不過,多數人不知道的是,除了幫肩頸背部刮痧,用手指輕扭鼻樑也能舒緩輕微中暑的現象! **…
http://www.top1health.cn/Article/132/38576…做完一套十巧手,只需要3到5分鐘就能達到按摩的效果。 ![衛福部豐原醫院舉辦中風病友會,病友認真練習十巧手的復健方法。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][102816] **結…
http://www.top1health.cn/Article/258/38450…的女性,也是20歲以下女性最常見的良性卵巢腫瘤。(圖片提供/衛福部苗栗醫院)][103175] **莫輕忽!異常腹痛速就醫** 而這名女學生在進行腫瘤切除手術時,李悅源…
http://www.top1health.cn/Article/10/38570…節因為長期發炎關節腔變小骨頭沾黏,活動受到限制。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][102992] **少年手腕包著繃帶一整年 原因並非運動傷害** 1名目前就讀高三的陳同…
http://www.top1health.cn/Article/132/38512…紅的紅莧菜,屬於低熱量、高纖維的蔬菜,營養師張佩蓉表示,根據衛福部食品營養成分資料庫數據,紅莧菜含有豐富的鐵、鈣、鉀、葉酸、維生素B2、維生素B 6、菸鹼素、類胡蘿蔔素(α-胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/38241…度;非水溶性纖維則可增加糞便體積、促進腸道蠕動。 根據衛福部每日飲食指南建議,國人一天最少要攝取25~35公克的膳食纖維。每天三餐只要主食改吃全榖雜糧或根莖類,就可吃到8克到…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218…一天內相當於吃下33顆方糖,引發糖尿病酮酸中毒。(圖片提供/衛福部豐原醫院)][102387] 另外,她天天又喝一杯半糖珍珠紅茶,相當於7.5顆方糖,以及相當於4.5顆方糖的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38349… **飯後散步或運動 特殊族群小心血壓和血糖** 衛福部署立豐原醫院家庭醫學科主任李福春表示,就學理上來說,飯後散步或運動確實有可能影響到胃腸的消化功能,但臨床門診卻很少…
http://www.top1health.cn/Article/132/38198…現代人因生活和飲食習慣不佳,常有便祕的情況發生。(圖片提供/衛福部台中醫院)][102071] **祕訣3/調整生活習慣。**腸胃功能問題常和生活習慣、飲食、心理壓力等因素有…
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