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「血糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血糖」的資料

零食讓小孩變胖、過敏　潛藏窒息危機

…所以沒吃過零食的孩童比例實在不高。但過量攝取零食，除了讓孩童血糖上升，不想吃正餐，其中的添加物更可能會造成小孩產生過敏症狀。此外，由於五歲前的孩童吞嚥及呼吸功能的協…
http://www.top1health.cn/Article/22/36486
不吃早餐傷很大　小心午餐後血糖飆高

…注意力不集中那麼單純，更重要的是吃了它有助於穩定下一餐的餐後血糖。在一個世紀以前，就有科學家發現人如果忽略一餐沒吃，那麼下一餐的飯後血糖就會莫名地飆高，這種現象後來…
http://www.top1health.cn/Article/320/35424
孩子早餐吃蛋白質　增燃脂率＆飽足感

…得我們去探究與了解。先前我曾經寫過沒有吃早餐可能會對下一餐的血糖帶來影響，而今天的文章則是進一步去看早餐的營養對餐後代謝的影響。有一篇發表在營養學期刊上的研究就是看…
http://www.top1health.cn/Article/320/35398
「醋」進健康好幫手　蘋果醋緩和飯後血糖

…究證實多「吃醋」對人體有莫大的好處，不僅能雕塑身型，更能協助血糖的恆定。今天微笑藥師網跟大家分享「愛吃醋」的好處，及如何正確挑選醋，另外破解常見的錯誤迷思。　 **一、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337
如何測量胰島素阻抗？醫師這樣說...

…針」的話，就有很多較為準確的方法，例如：健檢套餐常會測量空腹血糖，如果這數字超過100 mg/dL，就幾乎可以肯定您有胰島素阻抗的問題。血脂肪中，三酸甘油酯除以高密度脂肪酸得出來的…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

冬天吃吃喝喝，體重、血糖容易飆高，不想體重、血糖值飆高，含澱粉質的食物，都不能吃嗎？哪一類食物的糖分、熱量高，必須小心吃？ ![][92235] 怕肥、怕血糖高，澱粉含量高…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165
研究：先吃菜再吃飯　血糖更穩定！

用餐時先吃蔬菜與肉類，竟讓糖尿病患的血糖與胰島素得到更好的控制。這樣簡單而免錢的小撇步，值得參考！ **懷石料理的智慧** 史考特在京都旅遊期間，對當地人的樣貌感到…
http://www.top1health.cn/Article/248/34116
別輕忽！10歲男童血糖竟破表

…家長以為是單純的腸胃炎，但是醫師在瞭解其飲食習慣後，進一步用血糖機測血糖，卻發生血糖值破表、測不出血糖值的情況，再抽血檢測才發現血糖是正常人的8倍以上，證實小小年紀就罹患糖尿病的事…
http://www.top1health.cn/Article/33/34028
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食

…制飲食中醣分的攝取，醫師也會特別吩咐要糖尿病患多吃蔬菜來平衡血糖，但千萬不能忽視這些高澱粉蔬菜的含醣分高，在誤以為都是低醣分蔬菜的情況下攝取太多，反而會影響血糖的控制。另…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991
誰說吃醋不好？三餐加點醋改善飯後血糖

…的神奇功效** 喝醋減肥法聽來可能過時老梗，但醋確實會影響血糖與胰島素！在2004年美國學者找來了健康、糖尿病前期、以及糖尿病患等三群受試者，在分別喝下蘋果醋與安慰劑後，他們享用…
http://www.top1health.cn/Article/320/33983
想瘦身吃糙米就對了　動手做牛肉糙米粥

…也能促進身體新陳代謝。對慢性疾病患者而言，常吃糙米能延緩餐後血糖上升，降低高膽固醇血症，預防高血壓。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、瘦得…
http://www.top1health.cn/Article/371/33964
午餐後睡15分鐘放鬆身心　就能改善血糖值

壓力累積，會分泌與胰島素作用相反的荷爾蒙，對於血糖的控制，會造成不良的影響。持續過度疲勞或睡眠不足等壓力，不僅是糖尿病，對於高血壓或高血脂症也會造成不良影響。要注意不可讓疲勞累積。…
http://www.top1health.cn/Article/248/33936
喝香蕉醋能減肥？

…白開水，作為補充水分的來源之一。 ![醋可以穩定人體的血糖，一旦血糖穩定了，就能控制食慾不亂吃東西。][91517] 在《華人健康網》的5914呼叫醫師的最夯問題中，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/33917
研究：馬鈴薯吃太多　恐增糖尿病風險

…類，適量吃才有好處！ ![馬鈴薯富含澱粉，過量攝取容易影響血糖。][91390] **馬鈴薯吃多有壞處　增加糖尿病風險** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33851
喝茶也能降血糖　兒茶素延緩血糖上升

…原料兒茶素。綠茶的兒茶素，能夠減緩醣類在腸道的吸收，防止飯後血糖值上升。如果期待綠茶的效果，則一天要喝十杯。 **兒茶素可以預防流行性感冒** 兒茶素的殺菌作用，對…
http://www.top1health.cn/Article/240/33895

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