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「脾胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾胃」的資料

腸胃保衛戰　吃這5類食物傷腸胃

…瓜、糖拌番茄等涼菜及西瓜、梨等涼性水果應少吃。長夏後很多人的脾胃較虛弱，秋季再多吃寒涼蔬果，可能傷及脾胃。 **生冷海鮮類** 海鮮性寒，生食海鮮蛋白質不易消化，食用過多易…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…還可以治療便祕。早在古代文獻上就記載，菇菌類具有益氣補虛、健脾胃，治療皮膚病等多種功效。 **辣椒：**吃辣椒能夠促進食慾、增進消化，使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
胃痛胃脹纏身？蘋果木瓜5水果顧胃

…於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，同時木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒，不宜空腹、胃寒及體虛者食用。 **3.香蕉** 香蕉具有益胃生津、開胃下氣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252
吃多拉多消化差　山楂消脹茶顧脾胃

…5.與情緒壓力有關：**可適量選用疏肝行氣藥。 **6.脾胃虛弱者：**可選用香砂六君子湯等健脾藥。 **《改變飲食習慣　3小撇步助消化》** 1.一般民眾若想減重控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237
蘑菇和茄子一起吃會中毒？

…法過於誇大，有危言聳聽的疑慮。 **蘑菇保健作用多　惟脾胃虛弱者要少吃** 傳統中醫認為蘑菇性味甘平，無毒，具有健脾開胃、滋陰潤燥、理氣化痰、抗衰延年等功用。近代醫學則…
http://www.top1health.cn/Article/239/30224
初冬進補健腸胃　吃山藥蓮藕就對了

…之王，將藕加工至熟後，其性由涼變溫，雖然失去清熱的性能，卻對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。特別是將蓮藕與排骨放在一起燉湯，還能補血健脾。 **白蘿蔔：健胃消食** …
http://www.top1health.cn/Article/248/30187
冬季胃寒食療進補　吃5道暖胃料理

…略加調味，連芋頭一起倒入羊肉碗內即成。 **功效：**溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。 **2.白胡椒煲豬肚湯** **食材：**豬肚1個、白胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

…有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良的女性不宜多吃。 **女性冬季應吃水果NO.3：甘蔗** 甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
抗寒大絕招！女中醫：搓搓功驅走寒意

…體的能量充足，自然就能不怕冷。 **抗寒錦囊　保肺氣健脾胃** 基本上，冬天的保暖最重要的就是要保肺氣和健脾胃，以中醫的觀點來說，脾屬土而肺屬金，所謂「培土生金」是指若是脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094
冬季怎麼養生？巧吃番薯蘿蔔4根菜

…維生素B、C。 **番薯：**番薯可以補虛乏、益氣、健脾胃、強腎陰。番薯中含有維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高。冬天吃些番薯，可以保…
http://www.top1health.cn/Article/248/30069
女性補腎保衛戰　吃枸杞山藥8食物

…作用。 **7.鱸魚補腎** 鱸魚性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。 **8.栗子補腎** 栗子有「千果之王」的美稱，還是益腎宜氣的「補藥」。栗子主要功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/30021
冬天孩子易生病　吃這些提高免疫

…、維生素及皂甙等，有健脾補肺、固腎、滋養強壯作用，適用於平時脾胃虛弱、免疫力低下的孩童。 **番茄：**番茄中含有的番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素E和維生素C等營養素，可提高兒童…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…，有利於腸胃** 水果煮過後可以減輕生冷對胃腸的刺激，減少脾胃陽氣的損耗。而且熱飲能溫胃，有益於腸胃。一般來說，水果煮著吃適合大部分人，尤其是脾胃虛弱者、老人、小孩和產婦等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…釀、桂圓等平民美食來暖身食補。 **《酒釀：益氣養血補脾胃》** 酒釀是糯米發酵製成，作用是益氣、生津、活血。不論老人、小孩、男性、女性，都可以利用酒釀調理身體，且能溫經散…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
豐胸只吃青木瓜？中醫說：這個超有效

…量吃點山藥、白木耳、紅棗、豬腳、雞爪等。 **山藥調理脾胃　搭配運動雕塑** 其中，山藥補腎、固脾胃，而脾胃好的人，胸部發育也較好，所以要先調養脾胃再豐胸，才有效果。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814