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孕育新生命是一件美好的事情,在期待寶寶出生的同時,孕期不適、對生產的恐懼,以及未來生活的改變,都會讓媽咪產生焦慮的心理,但孕期焦慮究竟是怎麼回事?要如何克服?本篇邀請專業醫師為媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298寶寶鼻塞常被歸咎於感冒或過敏,但其實先天性鼻道狹窄、軟喉症及異物阻塞也有可能是寶寶鼻塞的元凶。想知道寶寶鼻子滴滴答答到底是著涼還是疾病?寶寶鼻塞時又該如何護理?本文幫你一次解決所有…
http://www.top1health.cn/Article/25/38295不管您是24小時on call的全職媽媽,還是透早趕上班、暗暝帶寶寶的職業媽咪,該是時候來場身心靈合一的放鬆了吧?讓我們暫且丟掉生活中的瑣事,給自己與寶貝專屬1小時的Yoga Ti…
http://www.top1health.cn/Article/251/38294產後媽媽餵母乳,對寶寶來說,能吸收到天然、珍貴的營養來源,對媽媽來說,有助恢復身材與降低罹患婦癌風險。但是,如果本身骨骼纖細,一旦哺餵母乳過程中來不及補充鈣質,恐因鈣質大量流失,引…
http://www.top1health.cn/Article/251/38283你知道嗎?食物的過敏,不只會造成皮膚癢的症狀,甚至還會導致疲勞、嗜睡、失眠、頭痛,及注意力無法集中等症狀。 ![][102099] 曾有一孩童在上課時時常打嗑睡,除了脾氣暴…
http://www.top1health.cn/Article/25/38273每個小孩都是媽媽的寶貝、國家的未來。新北市衛生局為了呵護孕母及懷中的寶貝,設計了「新北好孕、友善母嬰」標章,即日起配送至轄內婦產科醫療院所,隨同孕婦健康手冊一起分發,讓孕媽使用博愛…
http://www.top1health.cn/Article/324/38265小孩抵抗力差,常常生病,看個醫生、吃個藥就會好,不用太擔心?小兒科醫師提醒,根據統計,發燒的病童中有高達3成是因為泌尿道感染引起,如果病童反覆發燒,卻沒有合併咳嗽、流鼻水等呼吸道感…
http://www.top1health.cn/Article/248/38242當寶寶呱呱墜地,婦產科醫師一刀剪斷臍帶,小生命正式脫離母體,開啟人生的旅程!而新生兒的肚臍與體內血管仍有關連,倘若清潔不當,容易引起發炎感染。到底爸媽應該如何做好臍帶護理呢?以及常…
http://www.top1health.cn/Article/251/38206其實只要把握幾個原則,通常可以避免前述家庭困境的產生。筆者介紹幾個實務上比較有效的原則與方法,讓大家參考。 ![][101778] **原則一‧3C產品不能取代父母的陪伴*…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176內湖傳出的四歲女童割喉案,聞者痛心,小雞婆在看到新聞時也氣憤的紅了眼眶,隔壁的土雞婆更是忍不住哭得唏哩嘩啦…… 目睹過程的家屬,那份無法擺脫的一生的自責……活著的人,其實…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160**★花椰菜核桃麵包** 堅果富含維生素E,加入麵團做成麵包,滿足口腹也獲得營養。 ![][101747] **份量:**6個。 **熱量:**1個268kcal。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/381612014年,美國兒科醫學會跟美國皮膚科醫學會,不約而同的更新了異位性皮膚炎照顧的準則。裡面提到了不少照顧皮膚的重點,在這邊跟大家分享。 異位性皮膚炎的成因是很複雜並且…
http://www.top1health.cn/Article/23/381225月是考試的旺季,莘莘學子們,如何透過「飲食」正確補腦,提升記憶力,可謂最直接又不費神的方法。中醫師指出,許多食物、藥材含有豐富健腦成分,多吃、多喝即可輕鬆健腦、提升記憶力。以下特…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128只要是瓶餵的母奶媽媽們,就會面臨到母奶的保存、解凍及溫熱的問題,究竟母奶的保存條件為何?要餵寶寶時,又該如何解凍母奶及加熱呢?禾馨醫療護理部主任暨國際泌乳顧問張錦姝,將提供詳細的母…
http://www.top1health.cn/Article/251/38124在台灣,每位新生兒都有一本《兒童健康手冊》,裡面詳載了出生後的預防接種時程及紀錄表。但只有兒童需要接種疫苗來預防重大疾病嗎?為了扭轉這個既有的刻板印象,今年世界衛生組織(WHO)倡…
http://www.top1health.cn/Article/29/38100