…步,首先,父母要細心觀察孩子的肌膚狀況,尤其幼兒肌膚仍在成長發育、不僅養分流失速度比成人更快、汗腺發育也較不成熟,從日常清潔到肌膚照護都需要特別的照護,尤其在沐浴乳的選用上更是要注…
http://www.top1health.cn/Article/24/19405…兒般的「薄片身材」,中餐只吃沙拉減重,長期恐有營養不良、阻礙發育的後遺症。 ![許多青春期少女有「瘦還要更瘦」的錯誤審美觀,經常中午只吃沙拉減重,長期恐營養不良。][59977]…
http://www.top1health.cn/Article/305/19352…平坦需補充的營養素** 1.蛋白質 蛋白質是維持人體生長發育的主要原料,當蛋白質不足,會導致發育不良,當然也無法有豐滿的胸部。以奶製品、黃豆及豆製品、肉類、蛋類及海鮮類的含量較…
http://www.top1health.cn/Article/203/19323…原因** 在正常情況下,有部分的新生兒會因為食道下括約肌的發育尚未成熟,或胃內壓力增加〈如:餵食過量、吃得太快等〉,在餵食後出現吐〈溢〉奶的狀況,小兒科醫師周怡宏解釋,此類的吐〈…
http://www.top1health.cn/Article/304/19273鐵質可促進新陳代謝、幫助胎兒正常發育,長期缺鐵會導致若干生理作用異常、精神不佳與細胞迅速老化等問題。孕婦若嚴重缺鐵會導致缺鐵性貧血,可能造成嬰兒體重過輕及早產,嚴重還會影響胎兒的智…
http://www.top1health.cn/Article/320/19148胃口快被豔陽悶壞了!對正在發育的胎兒來說,營養來源只能仰賴媽媽,但隨著夏季天氣越來越熱,許多孕媽咪出現食慾不振的困擾,長期營養攝取不足,恐致胎兒發育遲緩,母體健康也亮紅燈。中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074…球蛋白、乳鐵蛋白,以及免疫物質,其他食物無法取代,能促進骨骼發育、智力發展,調節免疫力。 此外,寶寶的腸胃發育未成熟,難以消化和吸收蛋白質,易有過敏的反應,但母乳中的酪蛋白僅…
http://www.top1health.cn/Article/87/19075…高,每天泡一杯溫熱牛奶給孩子喝,以為牛奶可補充鈣質,促進骨骼發育,能快快長高。不過,營養師提醒,牛奶成分中,真正讓孩子長高的關鍵不在鈣質,而是蛋白質,且需與醣類食物搭配食用,才能提…
http://www.top1health.cn/Article/236/19059…ore--> **懷孕中期** 這時期的寶寶腦部開始發育,須多補充能增強腦部細胞分化的養分;孕媽咪可配合胎動給予寶寶適當的刺激。 **懷孕後期** 到了妊娠後期,孕…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035…**★早產兒可能出現的器官問題** 早產兒週數越小因為器官發育等尚未成熟,存活率就越低,遇到的問題也比較多,包括腦部、心臟、腎臟、肺部以及眼睛等等,各器官都有可能出現病變,在健康…
http://www.top1health.cn/Article/87/19037…酸甜甜的涼拌菜,增進食欲。海帶富含鐵質和鈣質,是幫助孩子腦部發育的最佳食品,成人吃也可以增年益壽。 材料: 海帶300公克、蘿蔔絲100公克、紅甜椒絲1根、蒜末1大匙、味醂…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789… **豐富鈣質與蛋白質 杏仁炒小魚** 在幫助骨骼發育的小魚中,加入幫助頭腦發育的杏仁果和芝麻稍作拌炒,這道香酥的營養佳餚,也是相當具有代表性的健腦食品。 **材料…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764… 核桃含有豐富的營養素,具有提高IQ的效果,還有幫助孩子成長發育、頭腦靈活運轉、強化肺功能等功效,所以不妨試著做看看這一道幫助孩子頭腦發育得更好的美味核桃粥吧! ![][5639…
http://www.top1health.cn/Article/80/18735…眠,目前並沒有一致的答案,但所有研究均指出不論是對於成人或者發育中的兒童,睡眠都是非常重要而且不可或缺的,維新復健科診所兒童職能治療師林茂勳表示可從幾個部分來看: **i…
http://www.top1health.cn/Article/76/15991…關資訊,國民健康署表示,葉酸、鐵和碘等3大營養素,對胎兒生長發育很重要,是奠定寶寶一生健康的基石,呼籲正預備或已經懷孕的婦女們要多補充。 ![孕婦一人吃兩人補,國健署提醒孕婦特別…
http://www.top1health.cn/Article/17/18614