…免會有迷惘與挫折,若出現否定自我想法時,可試著將否定語句改為疑問句,例如「覺得自己沒有用」改為「自己真的沒有用嗎?」從反思中重新檢視感覺,實際思考「自己準備好了沒?」、「未來規劃怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/24551…台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師,針對這些現代人服藥時常有的疑問、困擾,為大家詳細解說! ![必須定期服藥,但卻不慎忘了時,是下次時間到再吃,還是儘速補吃?究竟該怎麼做才對呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/23521…依賴性頭痛。林高章醫師提醒,病人不要亂服成藥或自行停藥,如有疑問可向頭痛專家請教。 <!--more--> ![避免亞硝酸鹽食品,如醃燻肉類,可降低偏頭痛發生風險。][7391…
http://www.top1health.cn/Article/80/23471…康長大,「如何透過營養補充幫孩子提升免疫力?」成為家長常有的疑問。兒科醫師提醒,絕大多數孩子只要飲食均衡,並不需要補充特殊營養素,若擅自亂補或補過頭,反而會干擾免疫系統,進而增加慢…
http://www.top1health.cn/Article/22/23359…照著以上方式來舒緩,注意不要相信來路不明的食譜或藥品,有任何疑問可向產檢醫師詢問,避免吃下不利於胎兒及孕媽咪的偏方,不僅無法消除水腫,反而引發其他不良後果。 **※原文刊載於…
http://www.top1health.cn/Article/200/22762…小孩仍有盲點,「不要讓書替代小兒科醫師」。家長遇到育兒和教養疑問時可以先查詢參考書籍,但當孩子生病或真正有狀況時,還是要帶孩子就醫診斷,才能為孩子的健康安全做把關。
http://www.top1health.cn/Article/251/22699…退學、犯罪、成癮等狀況。 **過動藥不藥?過動兒治療3疑問** 放任不治療,只會讓過動症狀如滾雪球一樣,越滾越大,但多數家長對ADHD有著治療和藥物使用的存疑,約有7成…
http://www.top1health.cn/Article/87/22429…內分泌、荷爾蒙及體重的改變,會常碰到親朋好友對其外型的評論、疑問和關心等,都容易被讓孕媽咪放大解釋。 **2.飲食習慣差異:** 飲食習慣也會因為懷孕而改變,可能愛吃的食物…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166… 甜滋滋的糕點,有撫慰情緒的效果,讓人很難抵擋其誘惑,毫無疑問的,熱量高的糕點在晚上如同「垃圾食品」,除了含有大量糖分和飽和脂肪,並沒有什麼營養價值。根據《心理和身體》雜誌的一項…
http://www.top1health.cn/Article/101/22052…」、「怎麼做才能提升孩子的免疫力?」這是許多學齡前家長常有的疑問。小兒科醫師表示,想要提升孩童免疫力,其實很簡單,只要遵照多蔬果、勤洗手、避二手菸等7絕招,就能讓寶貝擺脫反覆感冒的…
http://www.top1health.cn/Article/236/22041…適且遲遲無法治癒。 ![][69204] 你可能會有疑問:「我不會覺得冷,為什麼身體還是常常痠痛不斷?」其實「虛寒體質」和「低體溫」是不一樣的,虛寒體質是指體表的一部份變冷…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033…會加劇症狀,因此較不建議使用。醫師提醒,如果有這方面的需求或疑問,可諮詢專業足踝外科醫師或物理治療師。 **足部需保養 舒緩雙足多復健** ![物理治療師江明曄(如圖)親自…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992…美! ![][67890] 妳的心裡是否曾有過這樣的疑問:為什麼健身越練越粗壯?!實在不想變成金剛芭比,我到底做錯了甚麼呀?想一想,你是不是忽略了運動後,最重要的拉筋伸展動…
http://www.top1health.cn/Article/292/21714…要放棄急救,甚至因此影響醫師對於腦死的判定? 對於上述疑問,吳英萊秘書長強調,簽署器捐卡病不會影響就醫、接受治療的權利。事實上,醫療機構在執行腦死判定的程序是非常嚴謹的,不但…
http://www.top1health.cn/Article/241/21524…血壓藥會有影響,甘有影?」上述問題是許多男性高血壓患者常有的疑問,但服用高血壓藥真的會造成男性出現性功能障礙問題嗎? 亞東紀念醫院心臟血管內科柯欣榮醫師表示,導致性功能出現障…
http://www.top1health.cn/Article/302/21509