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「用油」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「用油」的資料

胖子才有脂肪肝？3迷思大揭密

…題？** 許多民眾認為導致脂肪肝的形成，應與患者本身食用油脂含量過高的肉類食物有關。不過，醫師強調，這樣的說法並不正確。茹素者雖然沒有攝取動物性脂肪，但若沒有降低加工繁複，或…
http://www.top1health.cn/Article/240/18827
維生素寶庫！吃進滿滿抗氧化物質

…達片裝起司2片、萵苣2片、奶油2大匙、鹽、胡椒粉、黃芥末、食用油少許。作法 1.先將蛋汁以鹽、胡椒調味後，在平底鍋裡倒入食用油預熱，再以中火快速翻炒。 2.將牛角麵包切…
http://www.top1health.cn/Article/273/18791
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾

… **材料：**小魚1杯、杏仁片1/2杯、芝麻1大匙、食用油少許。 **醬汁：**醬油1小匙、果糖2大匙、砂糖1/2大匙、清酒1大匙、香油1/2小匙、水2大匙。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

…不錯的潤腸軟便效果。至於合併有脹氣症狀者，則應避免食用油炸、甜食、碳酸飲料、乳製品和黃豆製品等易產氣的食物，練習腹式呼吸，適度飲用山楂陳皮理氣飲，幫助消除脹氣。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
輕食一「夏」！碗豆入菜好吃又應景

…0公克、雞蛋1顆、太白粉少許、生薑一小段、黑胡椒粉、食鹽、食用油適量。 **做法：** 1. 將豌豆洗淨後放入沸水中，燙至9分熟後撈出，將水瀝乾。 2. 將蝦仁洗淨，放入水中…
http://www.top1health.cn/Article/248/18694
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…油、玉米油與少吃油炸食物，最好能採用Omega-3 較高的食用油如芥花油、大豆油，或者食用富含Omega-3 脂肪酸的鮭魚、台灣鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等深海魚種，但烹飪時以清蒸或燒烤…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643
護腸胃有一套！南瓜助消化好滋味

…南瓜** **材料：**南瓜300公克，大蒜、青蔥適量，食用油、食鹽、蠔油、芝麻油適量。 **做法：** 1. 將南瓜去皮，挖去瓤後洗淨，並切成2毫米方塊備用。 2. 將大…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636
增抵抗力防皮膚過敏？醫：反而有害

…最好的方式，就是保持規律良好的生活習慣，維持均衡飲食，減少食用油炸、燒烤、過度加工的食物；規律運動、睡眠充足、學會釋放壓力，就是保持身體健康、維持免疫系統平衡的重要關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/242/18583
補蛋白質吃對肉　強精料理羊肉盅

…4處，挖去內部的麵包，當作盛裝炒料的麵包碗。 2. 熱鍋，用油先炒羊肉，加入西式香料拌炒一下，盛起備用。 3. 繼續炒蔬菜料，也加點西式香料和鹽調味，加一點點水拌勻後，蓋上鍋蓋…
http://www.top1health.cn/Article/277/18424
香草的故鄉！義大利的調味香料

…油後下麵條煮熟撈起最後拌入醬汁即可盛盤。 - 打好青醬用油封住表面後可在冰箱存放約兩星期。 - 青醬亦可抹在法國麵包、海鮮或牛排上。 **本文出自方舟文化[《調味料的…
http://www.top1health.cn/Article/289/18399
肌膚保養做對了嗎？3要訣紅潤動人

…的還是要維持良好均衡的飲食習慣，多加強蔬果、水分的攝取，少食用油炸、辛辣、重口味的食物。並配合調整生活作息、減少熬夜機會、規律運動，做好防曬，才是維持好膚質，不顯老的不二法則。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/18404
依晨不變好厲害！1個月保養原則

…適。為了改善問題，林依晨Ariel Lin加強保濕，先補水再用油類保養品鎖水；清潔洗臉則很快速，只讓泡沫停留15~20秒，因為臉上的天然皮脂變得格外珍貴，溫水沖洗後用面紙輕壓吸乾，…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326
浪費體內的酵素　小心壽命減短

…時間消化的肉或魚等動物性蛋白質和碳水化合物。 **3 改變用油。**氧化的油，消化起來較費時，會浪費大量的酵素。請提醒自己哪些油可以用、哪些油不要用。 **本文出自九歌出版…
http://www.top1health.cn/Article/30/18155
純植物精油辨別　3關鍵問題要知道

…較。精油零售商對於精油原產地所給的模糊說法，通常都是指向工業用油的源頭，或是位於格拉斯或紐約香水原料工業的大盤或中盤供應商。然而透過儀器的分析，雖然能夠大略揪出摻混的事實，但一般來…
http://www.top1health.cn/Article/297/18126
化療引起反胃　精油有助紓緩

… 迅速地將精油從頭到腳抹在身上抹開時，即便這是一種比較間接地用油方法，但仍然能給予快速疏解不適的效果。在要開始為化療副作用受苦的病人準備精油療程時，要記得都從小量精油開始，並且劑量…
http://www.top1health.cn/Article/297/18125

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