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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

運動你的身體！7日排毒瘦身好簡單

…。」 **流點汗：**鍛練動作前，先做30到60分鐘的溫和心肺運動，本周做三天。 **【蔬食最健康】** 高纖與富含蛋白質的食物，能夠兼顧營養均衡且具飽足感。在一周的…
http://www.top1health.cn/Article/80/23240
增使用壽命！謹記大6包包保養秘訣

…** 我見過有人想自己修復受損的包包，但通常愈弄愈糟。如果溫和清理無法去除包包痕跡或污點，請向皮件修復專家求救。他們也可以幫你調整揹帶長度、還可修補破損的接縫。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/292/23154
金玉滿堂！鮮食金柑維生素C勝檸檬

… ![金柑與冰糖兩者相互搭配，製成蜜金棗衝泡茶飲，是非常溫和的潤喉良方。（攝影／洪毓琪）][73248] 金柑與冰糖兩者相互搭配，可說是非常溫和的潤喉良方，不論是感冒或咽喉不…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122
熊貓眼自然消失！快改掉4NG習慣

…成脆弱皮膚的發炎反應及微血管損傷。建議選擇卸除眼妝的產品要是溫和且快速作用的，進量減少和眼皮之間的摩擦，或者，請把卸眼妝的動作進量放慢。方法是將化妝棉沾取卸妝液後，直接按壓眼皮一分…
http://www.top1health.cn/Article/292/23087
機墜未獲救　醫：失溫逾3小時沒命

復興航空班機墜落基隆河意外，令國人震驚，昨日網路流傳一張獲救的長髮女子，坐在救援橡皮艇上，臉色蒼白、口吐大量白煙，有醫師認為是受不了寒冷低溫的失溫症狀。家醫科醫師表示，一般來說，野…
http://www.top1health.cn/Article/240/23033
雷射肝斑問題多　對症治療別貪快

…素分泌和組成，累積在角質細胞所致。較建議的治療方法是使用性質溫和的外用淡斑藥膏，從黑色素細胞著手，抑制酪胺酸酶的活性，避免更多黑色素生成和組成，再配合適度去角質，加速角質細胞中黑色…
http://www.top1health.cn/Article/49/22952
對抗頑強油垢！自製柑橘果皮清潔劑

…更易髒污積垢更難清除，建議選擇pH值在6-9間的清潔劑，相對溫和不傷廚房浴廁器具及雙手。 **3.保持空氣的流通：**避免因天冷封閉門窗，造成長時間掃除後吸入大量的清潔劑揮發…
http://www.top1health.cn/Article/248/22915
天冷腸胃易不適　扭轉瑜珈伸展緩解

…接著重覆上述步驟，做另外一側。 **【功效】：**此姿勢能溫和地刺激腹部器官，幫助腸胃蠕動，提升消化機能和排放腸道裡的廢氣，解除便秘，且能增加脊柱彈性和以及伸展膝蓋和肩膀。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/22769
拒當胖胖熊　生薑代謝UP

…都屬於溫性食材，體質較燥熱的人應少量飲用。提高身體體溫和基礎代謝率的方法，不是只有喝薑紅茶，經常泡溫熱水澡、保持規律的運動，也很適合在寒冷的冬天進行，不僅可溫暖身體，減少手…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722
冬季搔癢不停！喝茶做好體內保濕

…可讓水分從體內傳輸至皮膚，減少乾癢搔抓的不適。 ![冬季氣溫和環境相對濕度偏低，每天飲用滋陰效果的茶飲，有助預防肌膚乾燥。][72305] 鹿港基督教醫院中醫科主治醫師董懿…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717
吃羊肉「癢」身！進補過頭乾癬發作

…活作息都有連帶關係，患者更應注意日常飲食，治療時也應選擇較為溫和的方法，循序漸進配合醫師療程，且不建議使用含有類固醇的藥物，以免長期使用下造成肝、腎的負擔，建議透過中藥溫和解毒、調…
http://www.top1health.cn/Article/248/22696
用錯保養法害肌膚！5NG法報你知

…依照自己的膚質找到合適的去角質頻率外，在產品劑型上，也建議以溫和配方取代過度激烈的化學去角質成分。 **NG保養法5／產品也該換季** 雖然女生們總是能找到各種藉口嘗試新的…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597
護膚這樣做！10法則養出水潤美肌

…住肌膚的水分並沒有太大的幫助。 **法則10／**使用溫和、無皂、無香料的沐浴乳比香皂來的好，可減少肌膚接觸洗滌劑和甘油。
http://www.top1health.cn/Article/292/22570
抗寒保養術！泡澡前妙招報你知

…適的「隱形衛生衣」吧。 ![][71939] **溫和去角質，讓身體乳更好吸收** 但這種天氣除了泡溫泉之外，有時連洗澡都要稍微內心掙扎一番，誰還有閒情逸致去角質？如果…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564
尚天然！自製燕麥去角質面膜

…肌膚保溼品，補水效果不輸市售保養品；而砂糖、燕麥粉更是古老又溫和的去角質聖品，可搭配吸油性強的面膜粉，清潔油性肌膚多餘的皮脂分泌，最重要是所花的費用僅為市售保養品的1／2至1／3價…
http://www.top1health.cn/Article/145/22498