…為子宮收縮不佳,所以等媽咪生產之後,每隔15分鐘就要測量一次心跳與血壓,觀察會陰部是否紅腫發炎,並評估宮縮與惡露情形;若子宮收縮情形不好,護理人員就會在點滴裡加入藥劑,藉此讓媽咪的…
http://www.top1health.cn/Article/200/21401…「333運動原則」:至少每週運動3次、每次超過30分鐘以上、心跳速並達到每分鐘130下,運動方式就是依照燃脂運動心率推算而來。
http://www.top1health.cn/Article/306/20418…腸系統,甚至生殖功能,都是受自律神經系統所調控,能夠自主維持心跳、呼吸等。而自律神經又分為交感神經和副交感神經,前者使心跳加速、血壓上升、皮膚發汗增加、瞳孔放大、胃腸蠕動減緩;後者…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365…交感神經不協調,交感神經會過盛,引起血壓升高、肌肉緊繃、呼吸心跳加快,在交互影響下,便容易引起頭痛。 至於心理因素引起睡眠障礙,則常見出現慢性焦慮、憂鬱,或慢性壓力感如怒氣。…
http://www.top1health.cn/Article/76/20115…陳志鴻教授表示,以心房顫動來說,患者由於長期心臟不正常跳動,心跳忽快忽慢,心房喪失收縮功能,血液容易在心房內留滯形成血栓。一旦血栓剝落跟著血液流到腦部及其他部位,就可能引發腦中風或…
http://www.top1health.cn/Article/28/20249…療和後續控制,才將血壓良好控制在120/80 mmHg以下,心跳也控制在80以下,一周後平安出院。 **惡性高血壓禍害大 恐致腦心肺重症** 收治患者的衛生福利部台中醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/20185…經驗,到底何時要立即就醫?吳明賢醫師表示,如果胃疾合併血壓、心跳、體溫的變化,像噁心嘔吐時會出現心悸、流冷汗、血壓飆高等症狀,最好盡速就醫治療。若有以下症狀,也請注意程度是否惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/279/20155…表現,在定義上是指心臟跳得比平常快,快到讓自己感到不適,感覺心跳得很重、很用力。 心悸可能是短暫的,也可能持續一段時間,不過,也有些人沒什麼感覺,這是一種很主觀的症狀。有…
http://www.top1health.cn/Article/197/20102…局部肌肉痠痛、紅腫、脹痛、僵硬、痠麻等不適反應。 **心跳過快、排尿不順宜就醫 症狀惡化恐致腎衰竭** 江守山醫師指出,導致小天出現橫紋肌溶解症狀的原因,主要與天氣炎熱、過…
http://www.top1health.cn/Article/240/19989…5個融合重量訓練的動作,並且減少每個動作之間相隔的時間,維持心跳率。以下每個動作共做3套,每套6次。 **深蹲站立式:** 雙腳與臀同寬站立,手舉一對啞鈴至肩膀高度。膝…
http://www.top1health.cn/Article/306/19976…** 「333」運動口訣指的是每周運動3次、每次30分鐘、心跳每分鐘130下。運動超過30分鐘後,除了當下消耗的熱量外,其他部位也會提高代謝率產生「悶燒效應」,繼續燃燒脂肪6個小…
http://www.top1health.cn/Article/292/19926…。若發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907…保健講座,即日起開放報名,現場亦備有專業儀器,提供免費血壓與心跳健檢服務,請把握機會。 **【肩膝關節保健講座】** 日期:103年8月30日(星期六) 時間:早上10:…
http://www.top1health.cn/Article/135/19881…保健講座,即日起開放報名,現場亦備有專業儀器,提供免費血壓與心跳健檢服務,請把握機會。 **【肩膝關節保健講座】** 日期:103年8月30日(星期六) 時間:早上10:…
http://www.top1health.cn/Article/238/19863…動指引「運動333」,每周至少3天、每天至少30分鐘、每分鐘心跳達130下,口號響亮,容易記憶,但卻有脈搏不易測量的缺點,且不同年齡的心跳強度也不一樣,絕大多數人都做不到。另一運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/19857