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「女孩」搜尋結果
總共找到 905 筆符合關鍵字「女孩」的資料-
健康午餐這樣挑！6明星食物補營養
…熱量也相對不足。 **●不能用水果代替正餐** 有些女孩為保持身材，午餐以水果代替。水果與蔬菜各有其營養特點，兩者不能相互代替，且蔬菜富含膳食纖維，能促進腸蠕動，讓腸胃新陳…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693 -
嬰兒肥變成年肥 肝臟藏油脂肪肝增
…發現幼稚園年齡孩童出現脂肪性肝炎的情況，文獻也曾發表過10歲女孩由於脂肪肝而引起肝硬化的案例。 **預防脂肪肝上身！飲食和運動是關鍵** 如何改善兒童青少年因脂肪肝所造…
http://www.top1health.cn/Article/30/22583 -
手腳冷吱吱？5招改善末稍循環不良
很多女孩一到冬天四肢就會冰得像屍體，像冰棒那樣末稍血液循環不良的女孩，是大部份女性的煩惱。會冷吱吱其實是一種所謂的慢性血液循環障礙而起，不要小看它，因為長期下來可能就會有腰痛、神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/22502 -
拒當哈比人！錯過青春期小孩長不高
…現害羞狀態，不再和家人一同洗澡時，可能是第二性徵開始有變化，女孩胸部出現硬塊或隆起，不管孩子的身高是否比同齡同學來得高或矮，都建議在小二前，帶孩子至小兒內分泌科或小兒新陳代謝科門診…
http://www.top1health.cn/Article/22/22431 -
蝦子代替雞蛋 7種瘦身食物變換吃
…解毒、活躍神經系統。 **2.堅果代替杏仁** 很多女孩將杏仁作為平時又不易長胖的零食，溫和的果仁味道和豐富的蛋白質和脂肪的確有助健康，但是不喜愛杏仁味道的話，可採用堅果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22365 -
預防乳腺疾病！9大保健乳房食物
…更富有彈性。美國“今日成長研究”調查資料發現，年齡在9至15女孩，經常吃花生醬或堅果的人與同齡人相比，其在30歲之前患良性乳房疾病的幾率降低了39%。 ![日本文部科學省研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/22340 -
絕不發胖！派對飲食攻略4秘訣
…著節日來臨時的愉悅感而迅速飆升，這讓想要玩得開心又吃得盡興的女孩們好困擾啊！但別擔心了，聽聽看連維多利亞的秘密天使超模莉莉奧爾德裏奇Lily Aldridge和艾琳海勒頓Erin …
http://www.top1health.cn/Article/292/22154 -
減重忌甜食？自製2低卡甜品解饞
…牛奶布丁，加上草莓、紅火龍果，不僅顏色漂亮，滋味酸甜，是多數女孩最喜歡的甜點之一。當然，也可依個人喜愛、季節變換不同水果。 **激瘦の食材：紅色火龍果** 含有維生素C群，…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133 -
12歲少女卵巢早衰 治療月經喜來潮
現在小孩營養好，發育也較早，彰化1名陳姓12歲女孩月經初來乍到，但是只維持1整年的時間，之後月經即不再報到，一直到16歲唸高二，足足4年時間沒有月經的消息。後來至婦產科診所求診，經…
http://www.top1health.cn/Article/12/22120 -
女孩成年期 吃7大類食物好營養
**TOP 1全穀類／糙米、梗米、全麥** 經常熬夜會讓女人感覺疲倦、精神不佳，全穀類的維生素B群可以促進代謝，有助於消除倦怠感。用高纖、低GI值的全穀類來取代精製的白米飯、麵包…
http://www.top1health.cn/Article/145/22119 -
女童腹痛嘔吐 竟是卵巢囊腫扭轉
…進行腹腔鏡手術，將扭轉的附屬器官卵巢轉正，並將囊腫移除，術後女孩已康復出院，且不影響往後生育。 ![卵巢囊腫是女性常見的疾病，常被稱為「水瘤」，腹痛則是常見症狀。][68402]…
http://www.top1health.cn/Article/10/21809 -
賈靜雯凍齡秘訣 運動降體脂保青春
…的飲食習慣…，千篇一律老生常談的原則通通缺一不可。賈靜雯建議女孩們，「不要偷懶，要讓自己動起來。」 ![][68348] 提到運動，賈靜雯一開始也不是為了瘦身減肥，而是看到…
http://www.top1health.cn/Article/292/21820 -
孩子脊椎側彎 3C成癮恐是幫兇
…子關係的摩擦。 以輕微的脊椎側彎為例，較常發生在高瘦的女孩身上，在復健科門診，最常被問到的問題是，「輕微的脊椎側彎，會不會影響以後生小孩？」然而，會影響生小孩的變數太多了，脊…
http://www.top1health.cn/Article/293/21769 -
九把刀劈腿 醫師：5%劈腿會再犯
…劈腿」另一位周姓女記者，他出面承認劈腿，並說：「我很喜歡這個女孩子，但是愛情選擇上面，我希望未來是跟女朋友」。根據臨床觀察，有5%劈腿的人可能再犯。美國研究也指出，有「劈腿癮」(C…
http://www.top1health.cn/Article/262/21617 -
美肌必吃！一周吃一塊牛排補鐵有效
…膚水噹噹！英國有營養師推薦一周吃一塊牛排的「美肌食療」，指稱女孩若想要靠後天保養出水嫩的肌膚，與其購買各種保養品塗塗抹抹，不如從正確攝取所需營養，以及做好體內環保。 
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