「夏季」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏季」的資料-
兒肌診療室！寶寶4大夏季肌膚問題
夏季正式來臨！適度的戶外活動有助於寶寶全身大小肌肉的發展、提供發展所需的感官刺激。只是，寶寶的肌膚比成人嬌嫩，該如何幫助他們遠離烈日、汗水及蚊蟲大軍的侵襲呢？ ![][58976…
http://www.top1health.cn/Article/24/19100 -
預防季節病上身 五運六氣養身法
…S、禽流感等肺系疾病，都是在春季爆發的。 **二運──夏季留意腎臟病** 「火」為二運，相當於每年的夏季。由於火在天為熱，在色為赤，在臟為心，所以每年夏季，氣候以火熱之氣變…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106 -
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃
…陽悶壞了！對正在發育的胎兒來說，營養來源只能仰賴媽媽，但隨著夏季天氣越來越熱，許多孕媽咪出現食慾不振的困擾，長期營養攝取不足，恐致胎兒發育遲緩，母體健康也亮紅燈。中醫師建議，孕婦夏…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074 -
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕
…均，平日就常有排便不順、糞便含水量少、羊屎便或硬便等情況，而夏季炎熱更加速消耗體內水分，導致便祕情況更嚴重。 特別是氣機不暢的孕婦，即使不斷喝水補充，也會因氣血不暢，喝下去的…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070 -
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火
夏季炎熱的天氣讓人情緒如火燒，稍不控制就會大暴走，更何況是大腹便便的孕婦？中醫師表示，高溫環境對懷孕婦女是一大考驗，相較於一般人，更容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀，建議夏季天…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069 -
炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥
…質者失眠，以及炎症等問題。 ![西米甜瓜粥好消化、助解熱，夏季食用有助睡眠。（攝影／江旻駿）][58713] JMD Party Designers食譜設計師李衣凡，特別在…
http://www.top1health.cn/Article/320/19039 -
心浮氣躁！吃夏季蔬果清熱解暑
夏季氣候燥熱，補的原則以「熱者涼之，燥者清之」為主，清燥解熱乃夏季養生的訴求。 盛夏烈日高溫蒸灼，令人感到困倦、煩躁和悶熱不安，如何讓頭腦清靜，心平氣和是養生的首要目標。正因…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038 -
注意5部位！夏日保養最容易忽略
炎炎夏日不像冬天全身包緊緊，crop top、熱褲、涼鞋紛紛出動的同時，你確定你的身體已經準備好了嗎？現在就跟著以下5點，一一check這些容易被忽略的部位都已做好保養，免得自己露…
http://www.top1health.cn/Article/324/19034 -
別當黑天鵝！吃防曬水果+菊花茶
豔陽夏季來臨，高溫與炙熱陽光很容易讓皮膚受到傷害。中醫師表示，夏日美白不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030 -
清熱消暑！芹菜蜂蜜汁清涼一夏
…中醫生在其著作《一整年都有用 跟著24節氣吃不生病》中提到，夏季容易因為外感風熱而染上疾病，臨床上多以清熱、祛風做為治療，建議可以食用綠豆、瓜類、番茄、芹菜、茄子等當季時蔬，改善風…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002 -
陰部黏膩搔癢？3粥品甩掉異常白帶
每逢夏季陰部老是有黏膩、搔癢感？當心！可能是細菌感染所引起的白帶異常問題。特別是在潮濕悶熱、細菌容易滋生的夏季，最容易發生。女性朋友該如何預防白帶異常症狀的發生呢？中醫師表示，除了…
http://www.top1health.cn/Article/10/18980 -
寒性肥胖易不孕 2杯茶理氣找生機
…經常攝取冰冷或寒性食物，易形成虛寒體質，導致肥胖和不孕，建議夏季可飲用溫經、理氣、利濕的茶飲，調理子宮功能，避免多餘脂肪和水分囤積，提高受孕成功率。 
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