…有杏仁、白木耳、黑木耳、芝麻、蓮藕、百合、紅棗、黃豆、紅豆、四季豆等,可多多食用。 **【藥膳四神湯食譜】** ★ 食材:由蓮子、芡實、茯苓、山藥各1.5兩組成。依喜好選擇…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586…,更容易引起手腳冰冷。 從中醫角度觀察,一個正常人一年四季應該都是「手腳溫熱、頭面冷」,如果出現手腳冷,就是違背常態。尤其有心血管疾病、高血壓、貧血者,或血管硬化,以及糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427…當前治療的新趨勢。(影音/攝影記者黃志文) ![青春痘一年四季都會發生,坊間有許多治痘偏方,但是許多女性仍篇好擠痘痘來解決。(攝影/張世傑)][24780] 皮膚科醫師鄭國良指…
http://www.top1health.cn/Article/49/10272…優惠;龍門露營區2012年12月31日享6折住宿優惠價;龍洞四季灣2012年12月31日至2013年1月2日,可享泡湯8折優惠;龍洞灣海洋公園元旦當天消費滿200元,贈送石花凍1份…
http://www.top1health.cn/Article/136/10150…和吸收。而涼性水果也要少吃,例如西瓜是夏季水果,雖然現在一年四季都吃得到西瓜,但應配合季節吃當令水果。 李鳳山根據四季節氣可搭配五色五行的蔬果,調製出簡易的每日飲食生活指南。…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080…的兒科腸胃疾病,以大便次數增多、糞質稀薄或如水樣為特徵,一年四季都會發生,如果下泄過度,很容易造成脫水、體虛、氣陰兩傷,影響預後效果,甚至可能導致經常性腹瀉的體質。 ![吳章弘中…
http://www.top1health.cn/Article/304/10040…另方面,為推廣健康素食道全世界,佛光山今年更規劃符合春夏秋冬四季時令,嚴選當地食材,推出全新的菜色組合,希望大眾打破對素食的刻板印象。佛光山永均法師表示,其實青菜、蘿蔔都是主要的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/9811…傷身。 以中醫的觀點而言,天氣逐漸轉寒冷,人體之氣隨著四季的節氣而轉換,氣血在這個季節會比較虛弱,必須注意調理以因應寒冷氣候的變化,食用藥膳做為「補氣」、「補血」強筋健骨之用…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480…6] **好食主張─選購好食材** 市面上琳瑯滿目的四季蔬果、加工商品,怎麼選擇才能呷免驚?認識食材哪裡來,解開飲食迷思,快來建立自己專屬的好食主張! - 時間:11…
http://www.top1health.cn/Article/135/9205…、蓄膿,因此會流出濃稠的鼻涕,由於屬於感冒的併發症,因此一年四季都可能出現。 過敏性鼻炎患者有一部分的確也有鼻竇炎,但是跟過敏性鼻炎的嚴重程度未必相關,主要是這類患者鼻子狀況…
http://www.top1health.cn/Article/62/9311…補出一堆問題。 **依體質差異進補** 其實一年四季都可以進補,不過要依每個人不同的體質來補。一般食補是以預防疾病為主,應該根據不同的病情,同時配合病人的體質、精神及環…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214…,隨著病性延長,有的人會引起心、腎、關節等嚴重病症。患者一年四季都會發病,但由於陽光中的紫外線對乾癬病灶有治療的效果,而到了乾冷的秋冬季節,大部份人減少肌膚與日照接觸的時間,因此全…
http://www.top1health.cn/Article/49/9182…、蓄膿,因此會流出濃稠的鼻涕,由於屬於感冒的併發症,因此一年四季都可能出現。 **鼻竇炎症狀** 若感冒超過7至10天,仍持續有黃綠色的濃稠鼻涕,要小心可能得了急性鼻竇…
http://www.top1health.cn/Article/61/9161…豆類。 6. 維持正常賀爾蒙機能:含植物雌激素食物如大豆、四季豆、芝麻。 黃翠華也提到,蔬果能補充膳食纖維,降低腸道致癌物的滯留,多樣化攝取蔬果有抗癌、防癌的效果。而維生素…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118秋天為一年四季中,最為涼爽宜人的季節,也是最適合建立運動習慣的時期,因為秋冬運動的熱量消耗會比夏天多出20%,每天保持30分鐘的運動,就能達到消除體內脂肪的作用。秋天運動的優點還包…
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