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「助排便」搜尋結果
總共找到 626 筆符合關鍵字「助排便」的資料-
產後甩肥肉 5種食材幫助瘦身
…物，含有豐富膠質與鈣、鐵、褐藻酸等營養素，可以促進腸胃蠕動幫助排便順暢，還可提高體內新陳代謝，且海帶本身熱量低，又有膳食纖維，吃了容易有飽足感又不會攝取過多熱量。可準備自製海藻沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/251/10391 -
補湯下肚 腎友全身腫脹如大象
…高的蔬菜與菇類，不只有飽足感，豐富的纖維也能延緩血醣上升及幫助排便。 **3.沾醬宜少不宜多：** 一般沾醬味道重鹹，建議少量沾取食用，或利用蔥、薑、蒜、辣椒、適量醬油…
http://www.top1health.cn/Article/248/10355 -
孕婦吃水果防地雷 控糖分不吃肥
…豐富維生素C和纖維質，具有抗氧化、幫助消化、刺激腸胃蠕動、幫助排便等功能，而且近年來醫界也發現許多蔬果具有防癌的功用，因此建議民眾每天至少攝取2份水果。 不過，鄭秀英營養師建…
http://www.top1health.cn/Article/17/10201 -
三餐都吃超商 女上班族便秘3周
…先憋10到15分鐘才能軟化糞便、潤滑腸道，並刺激肛門收縮以幫助排便，但太常用會導致腸道敏感度變差，陷入惡性循環。至於病患感覺「吐氣都有屎味」，他表示不會因便秘而有這種情況，應是心理…
http://www.top1health.cn/Article/30/9723 -
暫時人造瘻口 癌婦方「便」暢快
…口不利於排便，所以在腹部裝置暫時性人工肛門造瘻口連結大腸以協助排便，等到術後三個月，傷口復原良好後才再將大腸接回原有肛門，讓排便不再「不方便」！ 黃敦衍醫師表示，以器官分佈位…
http://www.top1health.cn/Article/7686 -
白菜滋味鮮 吃出健康不忘飲食宜忌
… 豬肉= 補充營養、通便。白菜和豬肉一起食用，能補充營養、幫助排便，適宜於營養不良、貧血、頭暈、大便乾燥之人食用。 4. 白菜+ 蝦仁= 防治牙齦出血，解熱除燥 5. 白菜+ …
http://www.top1health.cn/Article/7263 -
夏天吃得少？10方法改善寶寶胃口(上)
…菜…等。 黃怡伶醫師則認為，蔬果中的纖維質能幫助排便順暢，使腸胃道裡好菌的比例就提高，比較不容易有便秘、脹氣的情況發生，腸胃道健康，孩子的身體舒服，胃口自然也跟著變好…
http://www.top1health.cn/Article/7146 -
舌舔猴子肛門促排便？趙明杰：不可思議
大陸武漢保育員舔小猴子屁股，幫助排便，引起國內熱烈討論。臺北市立動物研究員指出，哺乳動物便秘可以用溫水擦拭肛門，或是按摩腹部，幫助排便，或者從改善飲食做起，若都沒改善，則可依症狀投…
http://www.top1health.cn/Article/4679 -
不方「便」！上班族久坐「腸」拉警報
…卻讓她產生排便困擾，除了吃軟便劑才能蠕動腸胃，還常找中醫扎針助排便，這種不方「便」的感覺除了影響工作效率，也讓她看起來老了好幾歲。 
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