鬆弛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鬆弛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鬆弛」的資料

低頭族是電眼殺手！3部位大NG

…師表示，長時間接觸光線刺激、熬夜使用的情況下，恐加速眼部肌肉鬆弛、老化的速度，使眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂等老化症狀提早報到。 ![你是典型的低頭族嗎？當心！用眼過度，讓一雙迷人…
http://www.top1health.cn/Article/132/19677
擁有迷人俏臀　3動作有效鍛鍊

臀部扁平主要是臀部肌肉鬆弛，不能完全支撐起臀部的脂肪，因此，光靠節食是無法提臀的，加強運動才是關鍵。臀部扁平做什麼運動？以下推薦一套完整的提臀運動，民眾不妨嘗試看看： ![臀…
http://www.top1health.cn/Article/250/19782
毛細孔污垢out！喝這水才夠力

…，體內的水分量會減少，皮膚也會越來越乾燥。結果便會造成皮膚的鬆弛。我們常說皮膚的表面也抵抗不了重力而逐漸下垂，但鬆弛的原因並不是只有重力而已。一般來說，年紀越大，水分的攝取量就會傾…
http://www.top1health.cn/Article/242/19778
年輕人心悸胸痛！小心二尖瓣膜脫垂

…力大，開始出現氣喘、不舒服的症狀，就醫檢查才發現二尖瓣膜嚴重鬆弛無法緊閉，導致部份血液在左心室收縮時逆流回左心房，連右心室與右心房的三尖瓣膜也產生病變，造成左右心室與心房都擴大，且…
http://www.top1health.cn/Article/248/19709
久坐不動麻又痛　腰椎間盤突出惹禍

…部的壓力。 **2.保守治療：**包括使用消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑等藥物來減輕疼痛及發炎。 **3.復健治療：**包括熱療、電療可放鬆肌肉、減輕疼痛；腰椎牽引可拉開椎間空隙，使受…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631
淨化第二個腦！揪出腸道3發胖因子

…就是肛門。直腸若堆積了糞便，就會傳送便意至腦部，使肛門括約肌鬆弛將糞便排出。 - 大腸：長度有1.5m，主要是接收膳食纖維等小腸的未消化物，並將混雜著食物殘渣的液狀消化物中裡水分…
http://www.top1health.cn/Article/271/19616
鼾聲如雷鬧離婚　支架止鼾不擾眠

…己也會因此增加心血管和腦血管疾病的風險，醫師建議，若是因軟腭鬆弛所引起的習慣性打鼾，可嘗試用微創支架手術改善。 ![研究發現，50％以上成年人有「習慣性打鼾」的困擾，80％與軟腭…
http://www.top1health.cn/Article/64/19612
揮別網球肘疼痛　增生療法新選擇

…球肘，髖部及大腿上外側疼痛，膝關節周圍疼痛，腳踝扭傷合併韌帶鬆弛及慢性疼痛，最常使用的當屬葡萄糖增生療法，以及PRP再生療法。增生療法對關節周邊損傷，效果特別明顯，…
http://www.top1health.cn/Article/167/19607
準媽媽多「孕動」　助順產穩情緒

…傷。懷孕時，為了因應子宮與腹部膨大的需要，孕婦體內會自然分泌鬆弛素，以降低肌肉張力，讓胎兒可以順利在有彈性的骨盆腔長大。  不過我們的肌筋膜也像彈…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577
輕鬆吃輕鬆動！2招跟小腹婆說掰掰

…。 **水桶型小腹婆** 女性一過三十歲，肌肉便開始鬆弛了，不但發胖，而且往中間部分走，而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有些女性自嘲地說自己腰上長了“游泳圈”，這就…
http://www.top1health.cn/Article/101/19559
對抗妊娠紋　卸貨前體重控制＋食補

…議，孕婦在產前可以加強保濕，並且適度按摩，增加皮膚彈性，改善鬆弛的現象。若要搭配除紋霜進行按摩，建議選用同時有保水、保油效果的產品。除此之外，某些擦的類固醇藥膏，例如濕疹、止癢藥膏…
http://www.top1health.cn/Article/17/19472
更年期不幸福　陰道萎縮乾巴巴

…談論的祕密，據統計，台灣每100名婦女，就有24人有嚴重陰道鬆弛、乾澀等問題，且又以停經後婦女最為嚴重。醫師表示，這種私密處的乾澀，常伴隨有針刺、燒灼等疼痛感覺，患者不僅常提不起「…
http://www.top1health.cn/Article/10/19468
單靠減少飲食減重？恐變鬆垮哈巴狗

…百公斤的人，只花半年瘦了三十～五十公斤，肚子像哈巴狗的臉一樣鬆弛的模樣嗎？ ![][60489] 即使是一般的女性，只用飲食限制或做同類的運動，經過幾個月瘦下十公斤以上，上…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486
搶救產後鬆垮垮　學小S使用束腹帶

…腹帶，靠此撇步除了瘦小腹外，也能幫助整就腹部肌肉因伸展造成的鬆弛，教產婦擺脫產後鬆垮垮！ ![加拿大健身教練建議，產婦能以束腹及凱格爾運動，幫助腹部內外肌肉恢復產前狀態。][60…
http://www.top1health.cn/Article/18/19447
趕走下背痛！抬頭挺胸縮小腹4貼牆

…臥床休息、改良站姿或坐姿、局部冰敷加上服用消炎止痛藥，及肌肉鬆弛藥，大多數病人都會獲得相當程度的改善。建議平時應多注意腰部脊椎的保健，避免搬負重物、避免久坐或久站、保持良好…
http://www.top1health.cn/Article/167/19446