…,以及引發腦中風、肺栓塞與心肌梗塞等問題,不能不慎。 ![頸部舒緩運動;舒緩上背部肌肉緊張。(示範/物理治療師鄭時雨)][73298] 下肢靜脈栓塞症狀包括:腳麻、疼痛、水腫、…
http://www.top1health.cn/Article/167/23151…類型1/「諸風掉眩,皆屬於肝」** 此類性的朋友主要是因為頸部肌肉僵硬、氣血循環不佳,導致血液無法有效供給氧氣予腦部,大腦在缺氧的狀態下,就容易出現頭暈目眩等暈車症狀。而造成上述…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217…及,損害眼睛的時間越來越長了。除了眼睛,「低頭族們」的頭部、頸部也快用棉花棒按按吧!上班或苦讀中讓頭腦變得清晰,對趕走瞌睡蟲也有效果喔!此例以腳趾的頭部反射區、大姆趾為主進行反射療…
http://www.top1health.cn/Article/145/23191透過刺激肩胛骨.脊椎.頸.肩.淋巴結.勞宮穴反射區等頸部反射區部位,脊椎等大範圍區域,促進上身血循和淋巴,消除痠痛。 ![][73273] **部位1/肩胛骨(鋸齒線)**…
http://www.top1health.cn/Article/248/23144您知道為何即使皺紋不多,臉部與頸部的皮膚仍然會越來越鬆垮嗎?因為真皮層裡的膠原蛋白,每10年會流失6%,膠原蛋白不停的流失就造成眼皮與臉頰下垂,甚至眉毛一邊高一邊低等現象。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/249/23119洗頭時,用力按摩頸部竟然會讓頸動脈斑塊破裂引發中風?工作疲累,經常覺得脖子緊緊的,就是有頸動脈狹窄?為避免腦血管、心血管狹窄或阻礙的風險,應留意血管動脈變化。冬天氣溫降低,血壓控制…
http://www.top1health.cn/Article/145/23095痠痛,不是「肩頸部位」的專利,也不能只處理肩頸症狀,前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。 ![][73016] 重點在姆趾的「環軸關節」(頭頸接合處)反射區,確實按壓這裡,就…
http://www.top1health.cn/Article/335/23029… 包括手腕肌腱發炎的「媽媽手」、手臂肌腱發炎的「網球肘」、頸部痠痛、肩膀痠痛以及腰背肌肉拉傷等情形。而要防止肌腱發炎和肌肉拉傷的大原則是:「分散、分工」,事先列出打掃清單,將工作…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014…頭的效應已反應在臨床上。復健科門診中多了不少因長期低頭而造成頸部疼痛的患者,而頸部神經遭壓迫而需要接受頸部牽引的病患,比例也明顯增加。以往牽引腰部與頸部的比例約為3比1,現已接近到…
http://www.top1health.cn/Article/167/23009…頭工作,或使用電腦、智慧型手機,讓頸椎長時間承載著頭部重量,頸部的肌肉群會漸漸失去彈性,進而導致僵硬。 ![][72757] 如果後頸肌肉群僵硬,就會壓縮頸椎椎間盤的間距,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22922…壓迫感、緊縮感;胸痛,疼痛延伸至左肩、手臂;疼痛反射至右肩、頸部、下巴、上腹部或後背。疼痛時間約持續2至5分鐘,最長不超過20分鐘。其他症狀,例如:呼吸困難、心悸、盜汗、頭暈、噁心…
http://www.top1health.cn/Article/157/22903…表為紅色的斑塊或丘疹,常常有一些小的出血點;大部分會由臉部與頸部開始,然後蔓延到全身各部位。 2.有發燒溫度超過38.5度之症狀。 3.有咳嗽、結膜炎(或畏光、流眼淚)、鼻炎(…
http://www.top1health.cn/Article/157/22901…時間操作電腦或者運動時手臂過度操勞所引起的。 如果是從頸部到背部感到僵硬,而且躺下時會感覺舒服很多,但是一起身就覺得很痛苦難受的話,那就很有可能是「頸椎症」的毛病。或許連帶脖…
http://www.top1health.cn/Article/331/22876**功效:**頸部、背部疼痛、舒緩慢性疲勞、緊實蝴蝶袖 、提振精神。 ![][72592] 舉起雙手搖晃,舒緩背部的緊繃感,打造促進淋巴循環的環境。由於肌肉會互相拉扯影響,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22825…就醫檢查意外發現食道有突出憩室,確診為發生率只有萬分之一的「頸部食道憩室」,隨後經手術切除,才免於嚴重吸入性肺炎和惡性病變等併發症的發生。 ![食道憩室的發生率只有萬分之一,形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/22800