飲食不必刻意講究低脂,保持飲食均衡,多吃「食物」、避開「食品」,才是健康飲食的最高指導原則。 不知道有沒有讀者看到本篇的標題後,心想:「這人瘋了嗎?他應該是假扮的醫生吧!」別急別…
http://www.top1health.cn/Article/302/38650…問題。」讓許多患者紛紛效法。但是,真有這一回事嗎?且聽皮膚科醫師怎麼說! ![][103131] **炎夏防酒糟發作!避免高溫、日曬是關鍵** 皮膚科醫師趙昭明表示,酒糟…
http://www.top1health.cn/Article/242/38458身體對於脂肪的運用與儲藏,似乎很有一些自己的想法;哪些地方會先瘦、哪些地方不容易瘦,都是先天決定好,不是局部運動就能改變的。 局部瘦身應該是健身史上最大的迷思,沒有之一,…
http://www.top1health.cn/Article/145/38607沒時間看醫生?懶得看醫生?**【5914呼叫醫師】**給你在家問問題,專業、快速、超方便!腸胃炎不知道吃什麼?常常便祕好擔心?私密處感染超緊張?健康問題直接上網問,不用出門就有專業…
http://www.top1health.cn/Article/248/38453…造成復發。」引起民眾熱議。但是,真有這麼一回事嗎?且聽皮膚科醫師怎麼說! **防酒糟加劇、復發!入口食物溫度勿過高** 皮膚科陳玄祥醫師表示,事實上,在討論喝咖啡、喝茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311…底按摩,容易造成血崩」,到底月經期間能不能做腳底按摩,聽聽中醫師怎麼說。 **「氣滯血瘀」易經痛 腳底按摩促血塊排出、舒緩經痛** 中醫師周宗翰表示,從中醫的角度來…
http://www.top1health.cn/Article/259/38261有天門診,一位筋疲力竭的媽媽帶著六個多月的男寶寶來打疫苗,其實兩個星期前阿包醫生才跟她聊了很久,因為寶寶從六個月開始晚上哭鬧的厲害,一個晚上可以起來哭個3、4次,都要安撫很久!當時…
http://www.top1health.cn/Article/236/38248…腹脹、頭痛疲勞,所幸經中醫體質調理,排便終於不再「卡卡」。中醫師建議,想告別便祕,有4招可以學起來。 ![早上大腸的活動最好,藉此建立良好的排便習慣,有助改善便祕問題。][102…
http://www.top1health.cn/Article/258/38259…林媽媽的她喜極而泣,覺得一切的辛苦都是值得的! 陳志宏醫師說,看到電視上的女藝人們一個個40多歲才結婚,還生下健康寶寶,許多民眾都誤以為高齡生小孩真的很簡單,其實和25歲的女…
http://www.top1health.cn/Article/248/38253…滲血,也有一些已經成為暗紅色、咖啡色的痘疤,狀甚慘烈,求診中醫師。 中醫師陳峙嘉詢問之下才發現,患者大約2年更換新工作,下班時間較晚,並且養成吃消夜的不良習慣,常吃燒烤、…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…菜花?1名男性高中生的生殖器出現數顆肉芽,因為擔心而找泌尿科醫師檢查,醫師診斷發現,是感染「菜花」,此情況屬於少見無端感染的病例。醫師表示,菜花主要是透過反覆的皮膚接觸傳染、性接觸…
http://www.top1health.cn/Article/4/38132…激素的功效,所以,若是擔心喝多了罹患乳癌,份量的拿捏很重要;醫師建議是每天1杯240c.c.的豆漿就足夠,若是想要多喝,每天別超過2杯的份量(480c.c.),同時也要盡量避免吃加…
http://www.top1health.cn/Article/239/38072醫生的工作忙碌,有時看診過中午,下午檢查又緊鄰著,或是突然有刀要開,只能利用零碎的時間用餐,如果到醫院觀察,狼吞虎嚥幾乎是所有醫生的吃飯現況,拿個便當,隨意扒一扒,午餐就吃完了。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/37955凌晨三點鐘,放在床頭的手機響起,睡眼惺忪的翁醫師迷迷濛濛地應答,「喂......」 「翁醫師,加護病房這邊有病人需要葉克膜。」 聽到這句話,翁醫師立刻醒了,翻個身從床上跳下來。…
http://www.top1health.cn/Article/253/37784…,希望對大家有幫助,但有婦科問題的美人,還是建議妳尋求專業中醫師調理體質。當真偶爾想吃冰,可在夏日的中午淺嚐即止,因為中午/夏天是人體一日/年之中陽氣最旺的時刻。 **護宮2…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710