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…女因此奪命。致癌原因9成是感染HPV;另抽菸、少吃蔬果、體重過重、遺傳等也是危險因子。目前預防方式為子宮頸抹片檢查和施打HPV疫苗。 基本上,初期子宮頸癌患者視情況有機會保…
http://www.top1health.cn/Article/13/23447…可能導致下背部扭傷或拉傷而引起疼痛,有時會導致肌肉痙攣;體重過重、抽菸和壓力也可能造成下背痛。 有時下背痛可能是一些疾病引起,像是骨骼疾病、關節炎、病毒感染或是脊椎變形。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/22857…高血壓、高血脂、糖尿病及抽菸。而攝食過多鹽份、缺乏運動與體重過重,是加重及加速動脈硬化的重要因子。嚴重的動脈硬化,可能導致不穩定心絞痛、急性心肌梗塞、中風等急症。 動脈硬化的…
http://www.top1health.cn/Article/157/23140…春節期間飲食不約束,大魚大肉或以零嘴代替正餐,腸胃容易因負荷過重而鬧脾氣。][73599] 除了東西亂吃之外,作息不正常、三餐不定時、吃宵夜和暴飲暴食等習慣,也是虐待腸胃的主…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261…時期肥胖者(BMI≧30),其阿茲海默症發生的相對風險上升,過重者(BMI 介於25、30之間)也會升高。老年過瘦(BMI <18)失智風險亦提高。 **建議:** 避免肥…
http://www.top1health.cn/Article/315/23026…,且遲遲未改善,家長不妨從三個面向自我簡易判別。如果寶寶體重過重,要注意是否因為餵食過多而造成「餵」食道逆流所致;若寶寶體重正常,可能是生理性的胃食道逆流;至於寶寶體重過輕,則要小…
http://www.top1health.cn/Article/232/23020…發現,72.1%有運動習慣的人當中,仍有32.9%民眾BMI過重、26.3%飽受三高或代謝症候群所苦。 陽明大學運動健康科學研究中心及運動治療暨輔助科技研究所教授陳俊忠認為,…
http://www.top1health.cn/Article/33/22930…腰痠背痛的比例高,除了久坐久站、姿勢不當、脊椎老化和運動負荷過重等一般人熟知的原因之外,最常發生的原因就是「缺鈣」。 **長期缺鈣易骨鬆 腰痠背痛找上身** 長期缺鈣會…
http://www.top1health.cn/Article/238/22911…流的運動更佳,如倒踩腳踏車、抬腿等。 3. 控制體重,避免過重。 4. 坐著或睡覺前可將小腿抬高。 5. 飲食宜清淡低鹽,屬於元氣虛弱、容易水濕積存體內者,宜多吃平和及溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…小撇步有效** **1.減輕體重:**根據研究,體重稍微過重的人(BMI值介於25至30)罹患胃食道逆流的比例是正常人的1.4倍。而中度過重的人(BMI值30以上)罹患胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735…應該要喝一杯全脂牛奶,但偶爾可以換成脫脂或低脂牛奶,以免體重過重,不利受孕。 **3.鐵:** 懷孕前就應注意體內的鐵質攝取,女性每個月除了月經來會流失鐵之外,懷孕後體內的鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740…後BMI≧30的肥胖者,將來罹患失智的風險比一般人增加3倍,過重者(25 ≦ BMI <30)則增加2倍。 **失智患者肥胖比例少?醫:因生病降低營養吸收** 不過,特…
http://www.top1health.cn/Article/31/22400…:帶小包包出門** 大包包反而容易一不注意就塞東塞西,變得過重。請小心背太重的包包會導致身體傾斜。另外,「立刻丟掉妳的「大包袱」!每天扛著大包包的女生沒人追的真相」也有介紹到,對…
http://www.top1health.cn/Article/250/22480已經超過預產期了,寶寶為什麼還不出生?雖然寶寶在37週前出生,器官功能可能尚未發展成熟;不過相反地,如果超過預產期(40週)還沒出生,對寶寶的健康來說也可能潛伏危機。倘若41週以後…
http://www.top1health.cn/Article/213/22331…在將肉類食品擺放在爐架上燒烤5分鐘前,先撒上鹽醃製,但若腥味過重時,可在20分鐘前撒鹽。 ![][71082] **去腥方法2/湯鍋料理或蒸煮料理,用熱水去腥味** 魚用…
http://www.top1health.cn/Article/145/22228