雞蛋包含除了維他命C和食物纖維外的營養素,影響「記憶」和「認知」的卵磷脂含量最多。 ![][79480] 雞蛋雖然沒有維他命C與食物纖維,卻幾乎含有其他所有營養素,是全營養…
http://www.top1health.cn/Article/17/26219…流行病學與預防醫學研究所副教授程蘊菁表示,失智症是「疾病」,認知功能缺損是失智症的一種「症狀」,但以往空污研究著重於探討認知功能缺損的關係,無法完整解釋空污與失智症的關係,而此份研…
http://www.top1health.cn/Article/248/26177…發生,引起昏沈、頭暈等不適反應,不可不慎! ![除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外,周宗翰中醫師表示,溫差變化更是中暑的一大元兇。][79061] **台灣夏季長!高溫中…
http://www.top1health.cn/Article/239/26091…蘿蔔的密切關係。根據研究報告顯示,長期攝取胡蘿蔔素有助於抑制認知功能衰退的情形。胡蘿蔔素的超強抗氧化力,則有效維持大腦功能。現在有一種名為「金時紅蘿蔔」的品種,帶有鮮豔的紅色調。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/26078…的研究,可以發現,單單以HbA1c為目標,不足以保護腦部免於認知功能加速退化的風險。 但是,為了避免低血糖而放寬糖化血色素的治療標準,也可能使病患罹患失智症的風險增加,在血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/26042…3至19歲受試者的飲食習慣。同時,研究員也觀察了這些青少年在認知上的表現,還有情緒變化。 結果研究發現,下午吃高蛋白和黃豆製品的點心,可以減少飢餓、提高飽足感,傍晚和…
http://www.top1health.cn/Article/320/25584…口訣加以防範! **國人健康狀況量紅燈!7成冠心病認知不足** 根據中華民國心臟基金會今日發表的「台灣年輕人生活習慣與冠心病認知大調查」發現,在全台總計1086位25歲…
http://www.top1health.cn/Article/28/25532…時間、口語表達流暢度等,而每名受試者根據受測結果,都獲得一個認知功能的分數。 <!--more--> ![幾乎每種蔬果都含有類黃酮,包含草莓等莓果類也含有這種豐富營養素。][7…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454…像研究。主要是觀察病人工作記憶區塊的運作,以及創傷後男、女性認知上的差異。 **研究:腦部創傷後 男女恢復有差別** 研究蒐集雙和醫院30位腦震盪的病人與30位正常人,2組…
http://www.top1health.cn/Article/31/25489…癡呆有關,表示腦中的小血管發生了損傷。 美國西奈山醫院認知健康中心主任山姆·甘地迪說:「以往有多項研究證實,空氣污染和慢性炎症如肺病、糖尿病和大腦疾病有關。空氣污染程度最高的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25327… <!--more--> ![陳玄祥醫師指出,除了傳統認知的塗抹防曬乳方式,現在可使用穿戴防曬用品,阻隔紫外線對肌膚的傷害、效果穩定又持久。(攝影/江旻駿)][76955] …
http://www.top1health.cn/Article/242/25405…少聯想** 至於怕鬼,段慧瑩教授表示,兩三歲的孩子對世界的認知是「萬物有靈」,不只是玩偶娃娃,就連衣櫥、桌子、窗簾都是「有生命」的。在這樣的心理認知之下,孩子自然認為環境中還有其…
http://www.top1health.cn/Article/305/25367…也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。 **1.無關緊要的內容,用黑色書寫。**…
http://www.top1health.cn/Article/248/25344…60%。 **食材11/**每天吃7~9顆核桃,改善運動和認知障礙。 **食材12/**天天喝一杯藍莓汁,12周就能明顯改善記憶力。 **食材13/**蛋和黃豆製品(豆漿、豆…
http://www.top1health.cn/Article/253/25270…振精神,還能讓你更聰明。 **國外研究:喝茶可提升大腦認知能力** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,英國紐卡索大學(Newcastle Universit…
http://www.top1health.cn/Article/320/25235