西瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「西瓜」搜尋結果

總共找到 766 筆符合關鍵字「西瓜」的資料

訓練超強記憶力！7個有效秘技

…診器；要記住一個人的名字，可以用押韻的方式例如：小花最喜歡吃西瓜。如果要記住一組數字帳號例如2214457819，試著將它分開變成電話號碼：221-44-57819。 **7…
http://www.top1health.cn/Article/31/18251
清脾毒！胃口大開不發胖

…、身體浮腫的人有用。禁忌：糖尿病患者。 **【健脾西瓜盅】** 材料：小玉西瓜1顆、蓮子50公克、龍眼肉30公克、荸薺30公克、核桃20公克、杏仁10公克作法： …
http://www.top1health.cn/Article/197/18214
氣虛易過敏　蔘耆茶清熱活血補氣

…性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196
最強酵素餐　4大NG別犯

…、秋葵、茄子等蔬果的籽因為太小難以清除倒還沒關係，但像橘子或西瓜、葡萄等水果的籽就比較大，吃的時候記得吐掉。四季豆或豌豆、花生、杏仁、青豆仁一定要加熱過再吃。這些只要用平底鍋乾炒十…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170
早餐地雷！燒餅油條恐致糖尿腎病變

…患1天可以吃2份水果，但楊桃是禁忌，含鉀較高的桃子、哈密瓜、西瓜等瓜果類要少吃；奶茶等含糖飲料太甜，牛奶的磷含量偏高，這些都不適合糖尿病腎病變患者。至於攝取飲食不當或困難準備的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/33/18002
皮癢警訊多！外敷蘆薈膠保濕止癢

…加減，主要藥材包括四物湯和黃連、黃芩，平常則可多攝取冬瓜湯、西瓜或梨子幫助清熱。至於陰虛體質者，皮膚容易因乾燥而發癢，平日可多吃白木耳、黑木耳滋陰，緩解皮膚不適。除了藥補和…
http://www.top1health.cn/Article/248/17927
龜鹿二仙膠防骨鬆　4成份好給力

… 在服食龜鹿二仙補過程中，最好別混吃白菜、筍子、茶葉、香菇、西瓜、葡萄、橘子、柳橙、奇異果、芒果等寒性蔬果，免得中和藥效而白補一場。 ##[★《龜鹿二仙補氣血》促進骨骼生長重…
http://www.top1health.cn/Article/132/17864
吃火鍋暖身？白菜與蘿蔔小心更寒

…類、美乃滋、白肉（青魚、肥肉）、南方產（鳳梨、哈密瓜、蕃茄、西瓜等等）。當然，火鍋本身就可以溫暖身體，所以做為火鍋料食用倒是沒有什麼問題，但是特別是在生食葉菜類（蘿蔔纓、小…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物

…蔔素的深綠、深黃色和紅色蔬果，如：南瓜、地瓜、青辣椒、木瓜、西瓜等。其他包括蛋類、牛奶、乳製品等也含有維他命A。 **維生素C和E** 維生素C跟E可以對抗3C螢幕的藍光所…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

… **3.睡前：**避免吃甜食、油膩食物或寒冷的瓜果，像西瓜、哈密瓜、木瓜等，恐引起腹痛、腹脹而失眠。 **4.運動：**保持運動的習慣或靜坐，都能安定神經，增強免疫能力。…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
東邪西毒也不怕　省錢排毒4撇步

…食物還有綠豆、醋、薑母、海帶、黑豆、薏仁、山藥、苦瓜、苦菊、西瓜等，但是都不宜食用過量，任何一種快速排毒的方式都存在一定的危險性，雖然排毒有利於身體健康，但不能過度，否則會弄巧成拙…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563
甜蜜殺機？糖友聰明吃糖甜味人生

…熱量60大卡的水果份量，相當於半顆芭樂、半根香蕉、8分滿碗的西瓜、1顆桃子、1顆李子、半顆水蜜桃或15顆小番茄，依據每種水果的原有甜味、糖密度不同，攝取份量也有所差異，吃之前應先瞭…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562
挑食第一步！找出「真」食物

…拍一拍聽聲音，也是非常重要的判斷指標，例如蘋果、芭樂要輕脆，西瓜要沉穩，鳳梨要有肉聲，哈密瓜及香瓜則是以不發出聲音為佳。 ◆觀外型選購顏色自然鮮豔、外形飽滿、外皮細嫩光…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

…對緩解過敏症狀有幫助。 **4.瓜果攝取：**少寒涼性如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等應避免，中醫認為因寒傷陽氣，有損機體免疫力，會刺激呼吸道，容易誘發過敏兒氣喘的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
高纖消除脂肪肝　別誤吃高GI水果

…糖尿病患者合併脂肪肝症狀。  ![西瓜的GI值高達80，每天攝取量應控制在240公克以內，以免造成血糖快速上升。][49762] **升糖食物有分級…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343