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「老師」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「老師」的資料-
冬天凍出經痛 就做3招子宮溫暖操
…氣所擾，血液循環變差，特別容易誘發惱人的經痛。對此，養身瑜珈老師打破一般人認為生理期不適合做瑜珈的迷思，推薦3招可溫暖子宮的瑜珈動作，不僅可緩解經痛不適，還能促進經血的順利代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/22277 -
上班族久坐長痔瘡？日常保健靠6招
…果。此外，久坐、久站的職業，也是痔瘡的好發的族群，如上班族、老師、服務員等。 雖然說痔瘡不是絕症，可透過藥物或手術治療，但是預防勝於治療，以下六點叮嚀，幫助久坐的人預防痔瘡找…
http://www.top1health.cn/Article/318/22094 -
薇薇安：連可能逆轉勝 柯運勢暢旺
…外表外起來像大男孩，其實內心思慮很縝密，執行力也很強。薇薇安老師給代表水瓶座的連勝文一句話：「不要害怕動盪帶來的改變。只要守成不變花招，就有逆轉勝的機會！」建議連勝文在黃金周多穿著…
http://www.top1health.cn/Article/248/22080 -
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒
…作為湯底，也能甜甜的吃，滋補又健康！ ![美食專家梁幼祥老師推薦一道「紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓」食譜，吃了暖胃，遠離手腳冰冷。（攝影／江旻駿）][69333] **手腳冰冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985 -
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口
…睡。 不過，窮則變，變則通。中華海峽兩岸美食專家梁幼祥老師分享，中華料理講求透過食材搭配，放大各種食材特殊的營養，並採取調和成份，吃出均衡的健康。雞肉本身味甘微溫，又含有蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986 -
牛羊豬分不清？3招防重組肉下肚
…害。 消費者應該如何遠離重組肉所隱藏的健康傷害？陳俊成老師強調，其實分辨重組肉並沒有想像中的困難。挑選肉品時，只要謹記「不冷凍、帶骨、纖維明確」等3原則，就能有效杜絕食用到重…
http://www.top1health.cn/Article/232/21989 -
豆腐摻工業石膏？3招辨火鍋料真假
…充食品級石膏粉，製作豆花、豆腐事件，使消費者人心惶惶。陳俊成老師指出，單憑外觀想辨識豆腐究竟是以工業級、食品級石膏粉製作，其實並不容易。 工業級石膏粉與食品級石膏粉的差異，主…
http://www.top1health.cn/Article/248/21990 -
女人另1張臉！美臀瑜珈2招搞定
嚴寒冬天，不論男女，翹臀永遠是眾人矚目焦點。瑜珈老師Sisii表示，擁有緊實挺翹的臀部無疑是性感魅力的籌碼，然而很多辦公室一族因為久坐不運動，很容易會導致臀部過於肥大，臀部下垂等，…
http://www.top1health.cn/Article/306/22005 -
預防牙周病 銀髮族牙齒矯正掀風潮
…所引起的牙周病問題。][69027] 一名退休劉姓國文老師，在一次旅遊途中，因假牙清潔不當，導致蛀牙和牙齦發炎，敗興而歸，因此下定決心好好「整牙」。就醫經牙醫師評估口腔狀況後…
http://www.top1health.cn/Article/57/21991 -
吃火鍋臉紅脖子粗！男大生眼中風
…中考後，與同學相約喝酒吃火鍋，發現臉紅脖子青筋暴露，隔天上課老師黑板重點看得見，但低頭寫筆記時，就看不清楚，就醫後發現右眼上方血管出血，確診為眼中風，所幸及時治療未釀失明風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/21929 -
腸癌病友冬天進補！首選四神湯溫補
…細節中》** 面對冬天進補美食料理，藥膳料理專家林秋香老師提醒，首先鍋底藥材建議自行至中藥材行購買，不要購買現成的中藥材包，烹煮前記得先將中藥材清洗過，以去除蟲卵、化學添加物…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826 -
孕婦夯瑜珈！跪拜貓式呼吸抗過敏
…質的人而言，勤練瑜珈不僅能提高免疫力，更能減少過敏反應。瑜珈老師特地教導大家「跪拜貓式呼吸」，利用身體呼吸協調，增加肢體柔軟延伸，以促進淋巴循環，遠離氣喘、鼻塞等症狀，讓過敏不再是…
http://www.top1health.cn/Article/250/21818 -
媲美洗臉機？牛爾毛巾洗臉法大公開
…柔軟，美膚的效果媲美洗臉機效果。 **【美容達人丹楓老師：如何用毛巾去角質】** **時間頻率：**一個月一次。 **毛巾型式：**長條毛巾 **方法步驟：**先將毛…
http://www.top1health.cn/Article/292/21814 -
半數癌友陷憂鬱 藝術解憂找活力
…對此，乳癌病友協會鼓勵病友參與免費的「好心情工作坊」，在病友老師的帶領下，透過日本舞踊、拼布、繪畫、攝影等藝術治療，抒解壓力和憂鬱情緒，走出生命低潮。 
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