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「經絡」搜尋結果

總共找到 912 筆符合關鍵字「經絡」的資料

冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…輸佈陽氣（熱量）至末梢。 **三、散佈熱能的管道阻塞：**經絡阻滯，導致陽氣無法由身體核心到達體表及末稍。這些情況最終都會導致身體末稍陽氣分布不足，從而出現肢體冰冷的狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

… 2.平時多按摩穴位、搓揉手腳:手指腳趾指甲底部的兩旁有經絡循行起止的穴點，同時手部足部也是人體全身的反射區，平時多搓揉手腳按摩這些穴點是強化機能改善末梢血循的簡單自我保健方法…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
KO惱人鼾聲！按這4個穴位安啦

…血不暢是關鍵** 陳玫妃中醫師表示，中醫理論認為，當人體的經絡循環不佳、氣血不暢，導致鼻腔阻塞；再加上有過敏體質、舌頭肥厚腫大等問題時，就容易導致出現睡眠時，因吸入的氣流衝擊鬆軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375
嘴歪張不開　恐是顳顎關節症候群作祟

…是由於氣血瘀滯、脈絡痹阻、筋脈失於濡養所致。而適度針灸可疏通經絡氣血，因此建議患者每周接受2到3次的針灸治療。取百會、下關、頰車、地倉、足三里、合谷等有助疏通經脈氣血的穴位，加以調…
http://www.top1health.cn/Article/239/30293
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…在有陽光、避風寒的時間地點進行，適當運動可以促進人體血液氣血經絡通暢，身體健康。應根據自身年齡、體質和性別，選擇不同的運動方式，因人制宜。年輕人可以打打球、跑跑步，中老年人則建議以…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233
吹走高血壓！原來吹風機還能這樣用

… ![][87682] 曲池是位於大腸經上的穴位，這條經絡始於食指，行經手臂、肩部、臉部。刺激這處穴位，能使臉部潮紅或潮熱消退，並且降低血壓。 ●曲池：手掌擺在胸前時，…
http://www.top1health.cn/Article/239/30202
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

… 除減重飲食管理外，平日多運動是必須的瘦身要件之一。可使用經絡養身達到瘦身目的。建議可用「推腹法、走路法」2招改善，但須持之以恆，才會有效。   &nb…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
眼睛鬧水荒　針灸5穴位告別乾眼症

…走空竅，其精陽氣上走於目而為睛」。這都說明了眼與臟腑之間，靠經絡的連接貫通，是經絡不斷地輸送氣血，才維持了眼的視覺功能，也讓眼睛不乾澀，所以乾眼症的情況可以選擇用細如髮絲的0.16…
http://www.top1health.cn/Article/239/30057
別小看泡腳！經痛、失眠8問題一網打盡

…煎水浴足。 **問題8／經痛：**浴足能暢通氣血，溫通經絡，因而對虛寒、氣滯、血淤導致的經痛，都有良好效果。對於最常見的虛寒型經痛，表現為下腹冷痛、熱敷痛減、手腳發冷的女性朋…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989
白家綺尾椎骨折　中醫艾草燻蒸真有效？

…在受傷後自行復原銜接的部位）能順利生長，在治療上多會加強溫通經絡、能補肝腎、強筋骨的藥材，來調理各臟腑的機能，以加速傷口的復原速度。白家綺所使用的艾草（艾絨、艾條）薰炙正是…
http://www.top1health.cn/Article/320/29930
女性宮寒恐不孕　動手做3暖宮藥膳

…、扁豆、蘿蔔、無花果、薏仁等健脾理氣的食物，增強氣血運化，使經絡通暢，達到健脾溫宮的效果。此外，宮寒不可一味溫補，宜配合雞蛋、蓮子、芝麻、銀耳、百合等滋陰潤燥之品，促使營養平衡，氣…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823
早上排便最順暢？搞錯了！破解3迷思

…立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，依照中醫時間運行經絡的理論，早上是大腸經和胃經的運行時間，是最適合排便、清除體內毒素的時段，但是這種情況只適用於一般人。癌症病友因疾病造…
http://www.top1health.cn/Article/302/29625
寒濕是萬病之源　秋冬驅寒5撇步

…表現為風寒感冒，出現惡寒無汗、頸項發緊、全身疼痛等症狀；入侵經絡關節則導致筋脈拘攣，肢體伸屈困難、疼痛；進一步入侵至臟腑，則傷及陽氣。而且，寒邪容易與濕邪和風邪結伴，形成風寒與寒濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630
泡腳時間要多久？你必知的7件事

…天氣一冷就泡腳，泡腳到底有啥好？** 人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經〈膀胱經、胃經、膽經〉和三條陰經〈脾經、肝經、腎經〉;人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳，可以疏通經…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
秋冬泡腳放鬆助眠　牢記4點小叮嚀

…是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，疏通經絡，加快新陳代謝。取艾葉一小把，煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1/4，撕碎後放入泡腳桶裏，用滾開的水沖泡一會兒，等…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570

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