… 營養學認為,香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果,因此,香蕉是高血壓患者的首選水果,糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低,故對緩解病情也大有益…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…況,一側過度伸長,另一側則過度縮短或偏轉,因而引起肌肉的緊張痙攣,此時如果睡眠時室溫偏低,會降低頸背部血液的循環,更容易引發肩頸的僵硬與不適,使動作受限並引發疼痛。 **原因…
http://www.top1health.cn/Article/167/20133…/集中** 請集中感受肌肉受到強烈刺激的感覺,肌肉受刺激後痙攣的感覺,就是腹部運動的重點。 **守則5/動作切勿過大** 運動時的動作角度不要過大,簡短、確實的動作就能持…
http://www.top1health.cn/Article/250/20069…,PAD會導致患者行走時的不適或疼痛,包括臀部或者大腿疼痛、痙攣、乏力、沉重等。 該項針對PAD患者的初步研究的研究物件,包括14名男性和6名女性,他們的年齡介於60~78歲…
http://www.top1health.cn/Article/315/19962…事實上,臨床上出現失語症這種神經功能障礙情形,大多因為腦血管痙攣造成,因此初步研判失語症應為血管攣縮造成語言神經受損導致,因此先讓患者進行2個月的高壓氧和語言復健治療,但發現患者失…
http://www.top1health.cn/Article/38/19950…熨肚臍周圍,或用胡椒粒填滿肚臍,上面放熱水袋,也有助於減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。 此外,茶飲也有不錯的紓壓保腸效果,但需注意的是,每個人的胃腸激躁症情況略有差異,建議先給專…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860…流失電解質而出現不同的臨床症狀如下: 1.熱暈厥 2.熱痙攣 3.熱衰竭 4.熱中暑 <!--more--> **6大高危險群,小心熱中暑** 時值炎夏,民眾出現…
http://www.top1health.cn/Article/213/19808…期後的婦女居多。而我們知道,更年期綜合症所發生的病症中,血管痙攣性疼痛、肥胖、血管硬化及心肌梗塞、關節疼痛、肌肉疼痛,老年性骨質疏鬆等,都會是形成退化性關節炎疾病的因素。因此,在面…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599…這種狀況發生在小腿時,就是令人劇痛難耐的肌肉硬直,屬於「肌肉痙攣」的一種,也就是俗稱的「腳抽筋」。肌肉硬直的原因之一,是由於血液或細胞缺乏肌肉伸縮時所需的養分。 這些養分中,…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529… 當發現自己或身邊的人出現溫度高於40℃、口乾、脫水、肌肉痙攣、情緒不穩等熱傷害症狀時,應迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、提供加少許鹽的冷開…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414…染的食物,身體會導致急性肝中毒、甚至會有嘔吐、腹痛、肺水腫、痙攣、昏迷、或肝、腎、心衰竭,嚴重並會造成死亡。 **網路偏方 可信度不高** 雖然網路上近日流傳吃香菜、九…
http://www.top1health.cn/Article/302/19339…的氧氣供應,並且,即使沒有動脈硬化,有時抽菸所造成的冠狀動脈痙攣,就足以阻斷心肌細胞的血流供應,引發心絞痛。 **本文摘自《護心:中西醫聯手顧心臟》** **★【華人健康網…
http://www.top1health.cn/Article/28/19284…意鉀離子濃度升高,可能造成高血鉀症,會有血壓降低、心律不整、痙攣等危險症狀。 **營養師:豆類瓜胺酸含量更多** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,單吃西瓜皮補充瓜胺…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252…收縮、血壓升高、心律不整等現象出現;一氧化碳,會使血管阻塞或痙攣的血管缺氧更嚴重;抽菸者因心臟病發作而突然死亡的機率,是非吸菸者2至4倍。 **【心肌梗塞高危險群】:肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/28/18941…鞘的肌筋膜潤滑液就會乾涸,變得濃稠、黏滯,導致筋膜黏著和肌肉痙攣。 當肌筋膜層彼此沾黏的時候,肌肉(有效肌肉)與生俱來的運動特長就會減損,而且常會導致筋膜無謂帶動周遭的肌肉。…
http://www.top1health.cn/Article/248/18880