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「煩惱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「煩惱」的資料

化妝水用對了嗎？4正確用法報你知

…醯胺保濕成分的、含有維他命C誘導體的……。大家都會根據自己的煩惱來選用吧，但如同敏感肌膚最好選用刺激較少的產品一樣，根據當時的「肌膚狀態」來選用化妝水更是美肌關鍵喔。目前使…
http://www.top1health.cn/Article/249/23722
失眠要吃藥嗎？睡眠5大法寶搞定

失眠是令人煩惱又挫折的經驗，長期的失眠更是一種揮之不去的夢魘。醫師指出，失眠原因很多，有些人或許是壓力造成，有些人則是呼吸道構造等生理問題，需要找出病因對症解決，除了藥物，經由行為…
http://www.top1health.cn/Article/132/23589
雙子座易發胖？來看12星座健康運

…的魔羯座。也有可能沒有任何預兆出現。特別是心理方面容易低落，煩惱增多。 **★水瓶座** 皮膚狀況變差。健康運雖然有及格，但水瓶座的情況，有出現問題的話會是「皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/23594
睡眠儀式開始！哄寶寶入眠有技巧

睡眠對於小寶寶來說，是非常重要的大事，卻也是不少父母們心中的煩惱！寶寶不睡一直哭鬧，實在讓爸媽抓狂！為什麼不容易入睡呢？什麼樣的環境能夠幫助睡眠？爸比媽咪又有哪些重要的技巧以及睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/87/23526
迷思！關節保養非靠葡萄糖胺不可？

…行動力的重要捷徑。 **保養關節要趁早！把「關」做好不煩惱** 要提醒的是，骨骼、軟骨一旦受損就無法再生！因此，平時的關節保養非常重要。包括透過飲食、營養補充加以預防外，維…
http://www.top1health.cn/Article/302/23448
按摩三字訣　這樣按摩寶寶好健康

…這段時期，家裡有小寶寶的爸媽們總是一刻也不得安心！當遇到種種煩惱問題，又不想讓寶寶長期吃藥看醫生時……該怎麼辦才好？ ![11077597_xxl~~CCC][73745] 日…
http://www.top1health.cn/Article/304/23371
求好孕！試試5腹部按摩術有效助孕

…而40歲以上的夫妻甚至每3對就有1對，連20多歲的夫妻為不孕煩惱的比例也不斷在，但是坊間流傳的許多「懷孕偏方」其實都是騙人的！想要懷孕增加，就要先從導正錯誤的觀念和改變生活習慣開始…
http://www.top1health.cn/Article/12/23357
零過敏原最好？釐清3大育兒迷思

…**迷思3：多穿一點才不會感冒？** 許多父母一年四季都在煩惱，孩子究竟該如何穿才符合節氣時宜？炎熱的天氣真的可以只單穿一件背心嗎？冷氣團來襲時要如何達到保暖卻又不致密不透風？如…
http://www.top1health.cn/Article/236/23275
別讓脂肪年後算帳　3味茶去油解膩

煩惱「過年肥」上身嗎？根據國民健康署資料顯示，去年103年春節期間，逾3成民眾平均發胖1.7公斤，今年若不想重蹈覆轍、再度面臨脂肪年後算帳的窘境，不妨先觀察自己是屬於脂肪型、水腫型…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079
換季時刻不生病！營養師教你7要訣

…正的放鬆指得是拋開所有未完成的待辦事項，盡情地享受讓自己忘卻煩惱的事情！當身體接收到允許休息的指令，肝臟也能更有效率的燃燒脂肪喔！
http://www.top1health.cn/Article/80/23241
額頭長痘怎麼辦？喝優酪乳能治痘

…**治痘痘除了對症下藥，還可以對症食療，吃對食物也能解決痘痘煩惱，比如額頭長痘喝優酪乳，嘴角長痘多吃豆腐、淡水魚。 ![][73505] 痘痘是很多人的傷痛，無論是正值青春…
http://www.top1health.cn/Article/248/23223
春節養顏不養肥！兩食譜甩肥胖

…可以將身體「養肥」。這對於愛美的女性朋友來說，卻是一種痛苦的煩惱。因此，如何保持苗條身材，成了許多女性夢寐以求的夢想。專家建議，多喝水以及選擇較為清淡的菜餚，是養顏修身的關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23106
手腳脫皮怎麼辦？試試5種偏方食療

… **冬季手脫皮原因有四** 許多人都有手腳脫皮的小煩惱，嚴重的甚至還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同，手腳脫皮的原因可以分為4類： 1.冬季最常見的是一般性脫皮，…
http://www.top1health.cn/Article/242/23011
走出情傷！11周就能治癒失戀傷痛

…72910] 蜜雪兒並提醒，越是在意自己的失戀，就會越煩惱。而為保持好心情，最主要的是不要多想令人悲傷的事，也不要過考慮太遙遠的未來。萬一真的分手，還有什麼方法能夠幫…
http://www.top1health.cn/Article/262/22989
孕期便祕怎麼辦？無花果粥促蠕動

孕媽媽小冉這些天真是煩惱，一方面因為妊娠反應吃不下東西，另一方面又深受便祕的困擾。 ![][72894] **症狀及原因** 懷孕早期，很多孕媽媽會出現便祕狀況。主要原因…
http://www.top1health.cn/Article/203/22981

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