濕度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「濕度」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「濕度」的資料

寶寶冬天保暖　穿衣白天+1晚上+2

…　加強頭部、手腳保暖** 許志煌醫師表示，溫度25℃、濕度介於50％至80％的環境最適合寶寶，如果家裡因門戶縫隙灌入冷風，可用暖爐調整室內溫度，或幫寶寶添加透氣的棉質衣物保暖…
http://www.top1health.cn/Article/304/10473
小兒發燒警訊　別傻傻分不清

…*經常保持室內換氣** 將室內溫度保持為19∼20℃，濕度為50∼60％最為適當。而且要經常打開窗戶，保持室內通風換氣，在換氣之後一定要將窗戶關閉。在換氣時最好應該慢慢地調節…
http://www.top1health.cn/Article/304/10210
跑馬拉松成時尚　防休克3步驟

…跑前睡飽、補足水** 跑到休克或受傷的因素很多，溫度和濕度也有影響，不過民眾可自己做好相關準備，比如：參加前一晚應該睡飽；開跑前不要空腹，應提前1小時吃一些東西、並且補足水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/10237
天冷乾癢難耐　皮膚保養6原則

…低時，皮膚血管的收縮，皮脂腺及汗腺的分泌明顯減少，再加上空氣濕度也較低，皮膚缺乏足夠的脂質層保護，容易造成水份的快速散失，皮膚便開始產生乾燥、緊繃、搔癢，甚至脫皮等狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10023
惱人皮膚過敏　當心4類地雷食物

…敏形式，全台有20%的人有皮膚過敏現象。尤其近日氣溫驟冷，若濕度太低或溫差過大，也容易引起皮膚起小疹子、脫皮、脫屑等情形發生。預防皮膚過敏症狀，除了每日做好保濕、防曬等護理動作，有…
http://www.top1health.cn/Article/80/9867
洗三溫暖竟熱休克　別忘多補充水分

… 除了上述因素，一般造成熱休克的原因還包括脫水、高溫、高濕度環境、服用酒精、咖啡因，以及高血壓藥物等，其中尤以嬰兒和老人為好發族群。醫師提醒民眾，預防熱休克要記得適時補充水分，…
http://www.top1health.cn/Article/240/9788
孩童天冷晨夜咳　日常保健4原則

…皮製品，較容易藏匿與繁殖過敏原。另外，可使用除濕機，控制相對濕度於50%左右。最重要的是每天都要打掃房間，避免過敏原產生。 4.補充維生素C增強免疫力可多吃水果，從中攝取維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/9710
幼兒流鼻血　止血前先找病因

…燥或是經常待在冷氣房，孩子需要更多血液流經鼻腔，以提高溫度與濕度；當超出鼻腔所能負荷的調節範圍時，鼻黏膜會因此充血腫脹、乾燥，甚至裂傷，因此都可能進而釀成自發性的流鼻血。 *…
http://www.top1health.cn/Article/304/9550
吃冰損陽氣　中醫調理冬季鼻過敏

…中國醫藥大學附設醫院中醫內科醫師廖祥琳表示，鼻子是維持溫度與濕度的器官，若外在環境和體溫調節不協調，就容易在鼻子顯現所謂「營衛不調」陰陽失調的現象。營衛協調與否，取決於陽氣是否充足…
http://www.top1health.cn/Article/248/9257
秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(上)

…生要養肺** 秋季，氣溫逐漸降低，雨量也慢慢減少，空氣濕度相對降低，氣候乾燥。秋季應養肺，而秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰，從而容易出現皮膚乾燥、乾咳少痰或便祕等病症，所以秋季養…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681
不種「痘子」　秋冬保養重保濕

…會因老廢角質堆積，擴大繁殖和感染，使痘痘惡化。至於溫度和空氣濕度的秋冬季節，則會使表皮層肌膚容易隨水分流失而降低自然防禦力，造成臉上痘子照長，兩頰卻伴隨脫屑、紅腫、發炎等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/9092
秋涼「鼻」症好發！跟過敏性鼻炎掰掰

…枕頭、地毯、衣服、有毛的玩具或厚重的窗簾，在攝氏25℃、相對濕度80%的環境，最有利於塵螨生長與繁殖。因此要避免受塵螨刺激，就要破除這些有利塵螨生長的因子，例如使用除濕機將…
http://www.top1health.cn/Article/62/8991
小資女防乾澀！隱形眼鏡有「三調」

…空調的出風口，最讓人感到不適，如果可以，建議調整一個適當的溫濕度，否則建議應透過做檔板的方式，改變空氣流動方向，否則愈吹眼睛愈不舒服，除了調整配戴隱形眼鏡時間、調整空調冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/8828
秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(下)

… **謹防「秋老虎」** 入秋後，雨水越來越少，空氣濕度降至人們生活所需限度以下。於是，天氣更加乾燥，草木也逐漸枯萎。秋燥傷津，傷津而見燥症。「燥」是秋季的主氣，屬陽邪，其…
http://www.top1health.cn/Article/239/8684
隱形眼鏡難免乾澀？4成學生有迷思

… 眼科醫師王孟祺指出，在沒有特殊疾病或服藥的情況下，若環境的濕度不足及隱形眼鏡的保濕不佳時，眼睛就會透過眨眼、異物感來發出乾澀訊號，持續乾澀會讓眼睛處於較脆弱、容易受傷的狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/8521