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…**做法:**將膨大海、金銀花洗淨,放入杯子中,加入適量沸水沖泡,燜10分鐘後即可飲用。 **用法:**每日代茶頻飲。 **功效:**膨大海開音潤喉,有消炎消腫的效果;金銀花可…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059…杞 10粒,將山楂和紅棗掰碎,像沏茶一樣,把這“三紅”用開水沖泡。每天當茶水喝,長期堅持,能有效緩解眼睛乾澀等症狀。 <!--more--> ![菊花茶可治療陰虛陽亢引起的眼乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…麥片減肥法6/燕麥奶茶** 1.將綠茶茶包放進杯內,加沸水沖泡。 2.趁熱加進20克桂格即食燕麥和少許白砂糖,調勻。 3.沖入鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定),調勻即可食用,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21944…強大的抗氧化劑。 **餐桌上/**玫瑰花不宜久煮,宜用沖泡為佳。 **食用重點:**玫瑰花所含的揮發油禁不起久煮、久燜,所以熱水泡煮3~5分鐘,是最佳飲用時間。新鮮玫瑰花瓣…
http://www.top1health.cn/Article/145/21917…、紅棗1錢。 **作法:**以400㏄熱水放入藥材,可重複沖泡飲用。 **禁忌:**有感冒症狀、喉嚨發炎、口乾舌燥火氣大的人忌用。 **【健康小叮嚀】:** 枸杞具有溫暖身…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746…效,四季皆適合食用。最重要的是,相當容易入菜,無論是熱水直接沖泡,亦或是加入茶水、粥、羹湯等菜餚中,來增添料理風味也十分適宜。 ![枸杞搭配日常飲品中常見的豆漿,一同製成枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681…一,它是以質地輕薄,或具有芳香揮發性成分的藥材為原料,經沸水沖泡,溫浸而成的一種專供飲用的液體。飲的製作特點是不宜煎煮。沏茶,就是製飲的一種方法。服用時一般不定量、不定時,可以像喝…
http://www.top1health.cn/Article/277/21649…。 **瘦身小錦囊** 燕麥片以煮的方式烹調,會比用熱水沖泡來得濃稠,食用後更能使人產生飽足感,抑制食量。 **TOP/18薏仁** 薏仁含有促進體內血液和水分代謝的鈣…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631…衡激素的作用,有助於女性的美麗與健康。 用透明的玻璃杯沖泡,在品味的同時,還可欣賞那脫離花枝的玫瑰在水中開放的獨特美麗。但需要注意的是,玫瑰花性溫,對於陰虛上火的人來說,如果…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610…e--> ![迷迭香用途廣泛,除了作為料理提味外,亦可沖泡熱水作為茶飲飲用。][67225] 中醫認為,迷迭香味辛性平、溫,無毒,可健胃、發汗,治頭痛,將其搗碎後,用開水浸…
http://www.top1health.cn/Article/80/21572…得安全感與親密感。 **好處6/**減低奶瓶消毒不全、沖泡時未清潔完全的衛生問題。 **好處7/**較為經濟,減輕奶粉、奶瓶用品的開銷。 **好處8/**有過敏體…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552…啡粉的保存也非常重要,若發現咖啡有結塊、發霉等情況,則不宜再沖泡飲用。][67041] **喝咖啡護肝?保存不當反傷肝** 鹿港基督教醫院營養組組長陳紋慧表示,雖然目前已知喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/232/21537…e--> ![如何泡出不苦澀的烏龍茶,除了茶葉品質外,沖泡方式也非常重要。][66844] **小知識:這樣泡烏龍茶不會苦** 首先,應當先往小茶壺中注入熱水,當茶壺充分…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488…作法:將上述材料磨成細末,裝入紗袋中,用熱開水700c.c.沖泡,代茶飲。
http://www.top1health.cn/Article/258/21443…可)、冰糖一小匙。 **做法:**將乾桑葚丟入水壺中以熱水沖泡3分鐘後,將水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。 **效果:**補血、養顏、去除油…
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