健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… **【健康小叮嚀】:** 提醒預防肺癌的方法包括:戒菸、避免暴露在二手菸的環境中、避免暴露在空氣污染環境中,還有改變不良的生活習慣和飲食習慣,以及避免接觸會引起癌症的有毒…
http://www.top1health.cn/Article/310/28906…直接吸菸或被動吸入二手菸,都有增加心臟病的風險。國健署表示,戒菸1年罹患冠狀動脈心臟病的機率可降低5成,戒菸5年的中風機率幾乎與無吸菸習慣的人相同。 - **挑食:**挑選低鈉飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/28823…避免抽菸:抽菸是阿茲海默症的危險因子,相對風險上升近2倍,而戒菸可降低風險。持續抽菸的人每年認知功能退化的速度較快。 - 避免憂鬱:曾罹患憂鬱症者發生阿茲海默症的風險增加,研…
http://www.top1health.cn/Article/253/28618…預防動脈硬化。研究員表示,適量攝取蛋白質的好處,相當於癮君子戒菸、增加運動量或者減少鹽攝取量一樣,影響相當大。這項研究已經發表於《營養學期刊》(Journal of Nutriti…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422…。經檢測肺功能後,發現肺部呼吸音變弱,確診為中度肺氣腫。通過戒菸、藥物維持性療法、肺部營養保健,以及肺部復健治療後,症狀有明顯改善。 衛福部豐原醫院胸腔內科主任黃建文表示,…
http://www.top1health.cn/Article/29/28223…重要的方式在於控制三高即是高血壓、高血脂、高血糖(糖尿病)及戒菸。][82445] 如果曾經發生心絞痛的情況,應接受負荷式檢查評估是否患有冠狀動脈阻塞疾病,臨床上常用檢查的包括履…
http://www.top1health.cn/Article/28/28220…。 5.勿吸菸。研究表明罹患腎臟癌的比率與吸菸量成正比,早戒菸可以避免接觸危險化學因子,減少化學性致癌物質的接觸。
http://www.top1health.cn/Article/240/28205…富含不飽和脂肪酸食物,少吃高膽固醇、高脂肪和鹽分過高的食物,戒菸、戒酒,減重不過胖,規律運動以及睡眠都可以有效控制血壓。 血壓控制是一場持久戰,當您被診斷出高血壓時,請配合醫…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092…威脅,國健署建議「健康生活5大招」,養成健康飲食、多做運動、戒菸戒酒、紓壓,以及定期量腰圍和做健康檢查的習慣。 - 第1招/聰明選、健康吃:多喝白開水取代含糖飲料、餐餐八分飽…
http://www.top1health.cn/Article/33/27957…危險因子** 要對抗肝炎病毒,必須從抗病毒治療、定期檢查與戒菸做起。根據調查發現,男性罹患慢性肝炎有54%的人有抽菸習慣;甚至已經罹患肝癌的男性都還有45%的人抽菸,這兩項數字都…
http://www.top1health.cn/Article/30/27952…碰到水或汙染異物。睡覺時,開刀的那隻眼睛不能側睡,以免壓到。戒菸、酒、刺激物,避免引起眼睛不適。如果術後遇到傷口破裂、眼壓高、眼脹、眼痛、視力模糊、或術眼不慎碰撞等情況,要立即回診…
http://www.top1health.cn/Article/145/27777…活型態,將心情放輕鬆、適當處理壓力、避免情緒低落,甚至減重、戒菸,都有助降低心絞痛的發生率。
http://www.top1health.cn/Article/28/27723…肝硬化,民眾應預防勝於治療,除了避免不必要的打針、輸血,也要戒菸且少喝酒等,避免長期熬夜,及定期接受檢查,才能降低罹患肝癌的風險。
http://www.top1health.cn/Article/30/26640…懷醫師會安撫患者說:「這是不同的病啦!COPD不會傳染,只要戒菸、按時用藥,喘咳痰的症狀就會改善。」不少病患一聽到排除傳染病的可能性,心情立即輕鬆不少。依據衛生福利部統計顯示,CO…
http://www.top1health.cn/Article/29/26575…啡色澤的菸垢牙,更會影響外觀。想要擺脫惱人的菸垢牙,除了養成戒菸的好習慣外,戒菸後如何回復牙齒白皙,重新建立與家人的親密關係,顯得非常重要。 ![有菸垢牙困擾,可透過深度的牙齒美…
http://www.top1health.cn/Article/248/26505