「心肺」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「心肺」的資料-
胸悶上氣不接下氣 快訓練呼吸肌
…勢不良，易使胸腔遭受壓迫；再加上現代人普遍缺乏運動，使得人體心肺耐力越來越差，同時工作壓力大，呼吸節奏加快，導致人體被迫使用胸腔左右位移、上下起伏的「胸式呼吸」法來呼吸，使得胸悶、…
http://www.top1health.cn/Article/88/22659 -
投擲繩索高強運動 燃燒9百卡路里
…養參與者專注於身體的不同部位，都是圍繞高強度間歇訓練，以增加心肺功能，減少體內脂肪，改善肌肉張力。 <!--more--> ![曲身壓輪胎，有助改善肌肉張力。（圖片／取材自《每…
http://www.top1health.cn/Article/306/22651 -
挺胸別凹胸！漏斗胸微創不再自卑
…喘不過氣來，緊急送醫後發現其胸部明顯凹陷，確診為漏斗胸合併有心肺壓迫現象。 收案的台北慈濟醫院胸腔外科程建博主任與家屬討論後，進行納式微創矯正手術治療，因凹陷範圍大，因此…
http://www.top1health.cn/Article/37/22626 -
堅叔報到！黃勝堅任北市聯醫總院長
眾所矚目的臺北市立聯合醫院總院長誕生了！即是與專長心肺重症的臺北市長「柯P」柯文哲，併稱臺大醫院外科加護病房雙塔的黃勝堅。他也是台大醫院金山分院院長、神經外科醫師，專長腦神經重症，…
http://www.top1health.cn/Article/38/22586 -
上班族緊張僵硬頭痛 來學吸吐訓練
…有效活化、刺激副交感神經，達到放鬆、減壓、增加吸氧量的目的，心肺耐力是非常重要的關鍵。][71921] **訓練呼吸肌力，提升心肺耐力，全員活力動起來** 事實上，想要有效活化…
http://www.top1health.cn/Article/248/22558 -
疲勞難消除？呼吸力太差健康SOS
…[物理治療師強調，平時養成規律、良好的運動習慣，訓練肌耐力、心肺耐力、體力，更是減緩疲勞發生的不二法則。（攝影／洪毓琪）][71525] **【專家小叮嚀】：** 物理治療師強…
http://www.top1health.cn/Article/248/22377 -
「柿」在必行！ 冬季美顏增免疫
…、鈣、磷、鐵，具有清熱潤肺、生津止渴、鎮咳化痰等功效，能提高心肺功能，增強免疫力。 ![柿子的維生素C含量是蘋果的10倍，具有美顏、抗衰老的作用。（攝影／黃志文）][71308]…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301 -
急診每年增十萬人 近5成竟屬輕症
…建議應加強第1線人員在事故現場的緊急救護判斷及急救技能，例如心肺復甦術，AED電擊等訓練治療，讓救命零時差，且應尊重急診專業，瞭解急診室的就醫順序不是「先到先看診」，而需建立「檢傷…
http://www.top1health.cn/Article/132/22272 -
吃出好元氣！試試3美味組合料理
…不僅能改善因感冒所引起的支氣管炎、咳嗽、卡痰等症狀，更能維持心肺健康，建議各位最好每天食用。此外，將蓮藕磨成泥狀入菜，也能方便小孩與老年人食用。 ![][71078] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226 -
防範流感！公費抗病毒藥物擴大給付
…患者。 4. 重大傷病、免疫不全（含使用免疫抑制劑者）或具心肺血管疾病、肝、腎及糖尿病等之類流感患者。 5. 過度肥胖之類流感患者（BMI≧35）。 6. 經傳染病防治醫療網…
http://www.top1health.cn/Article/318/22222 -
冬季驅寒+甩肉？ 在家就能輕鬆動
…. 上樓梯** 只要7分鐘，就可以消耗100卡，還可以鍛練心肺功能。 **2. 下樓梯** 只要14分鐘，就可以消耗100卡熱量。 <!--more--> 
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