…,全世界都會一起幫你。」若你想改變自己的生活現況,你必須更加努力上進,審視自己是否需要加強什麼能力、需不需要把狀態調到最好。你要相信,努力夠了,盡全力了,那麼,幸福與快樂就會自己找…
http://www.top1health.cn/Article/318/33946…!姊姊覺得有趣:「再動一下給我看!」弟弟低頭注視著鳥鳥,擺出努力的表情。努力了半天,顯然是白費了。「鳥鳥」不知何時低下了頭,不聽使喚。 兒子有點喪氣地抬頭對姊姊說:「沒辦法了…
http://www.top1health.cn/Article/305/33926…我跟前男友分開已經有一段時間了,我試著讓自己忙碌,不去多想,努力充實內在跟外在,讓自己保持光鮮亮麗。但是我知道傷口還在。我常常懷疑自己真的還會再遇見幸福嗎?究竟要怎麼做,才不會再痛…
http://www.top1health.cn/Article/262/33893…貼照顧和服務,即醫療軟體方面還有進步的空間,也是未來醫療界須努力的方向。 醫療3.0的精神,即是實現創新移動醫療服務。國內瀏覽量第一名的健康網站《華人健康網》,是很多民眾…
http://www.top1health.cn/Article/318/31555…比較少上健身房運動,體脂率從17上升到21,讓Ella直呼要努力運動了!一般知道零食含有高油脂,但是為什麼吃冰也不行?以下由營養師幫大家解答,再公開3種容易讓體脂率暴衝的陷阱食物!…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489…手做的樂趣。另外,現場還有舉辦「湯圓傳暖滾滾樂」活動,小朋友努力將白色大湯圓球推到另一頭的湯碗中, 現場還有一輛「行動小食堂」餐車,湯圓可以現煮現吃,在陰冷的天氣中,將湯…
http://www.top1health.cn/Article/251/31438…,不論大家多麼不看好他,又被嘲笑說像玻璃人,他卻仍然不放棄,努力鍛鍊腳踝,回歸後更以黑馬之姿,擊敗姆斯大軍,獲得NBA總冠軍的榮耀,成為全世界的焦點人物。 ![Curry是習…
http://www.top1health.cn/Article/167/31424…T)快速發展,加上政府在資料數據開放(Open Data)的努力,兩者結合在一起,已經可以產生巨大的能量。 **政府資料數據開放評比 台灣名列全球第一** 政府將今年訂為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/30294…實是一件相當值得感謝的事。這樣的醒悟也讓SEVEN決心要更加努力的活著,勇敢面對自己的疾病,分享自身的經驗給同為馬凡氏症候群的罕病病友們。 <!--more--> ![除了…
http://www.top1health.cn/Article/32/30174…媽就必須要反省了。為了與孩子建立正面的依附關係,必須從頭開始努力獲得孩子對自己的信賴才行。 **Good reply **「可是媽媽很喜歡彩妍耶⋯⋯從現在起媽媽會努力的。媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/305/30030…的她現在瘦到只有44公斤。凱特疑似因照顧2個孩子太勞累,加上努力減重想恢復產前身材,反而罹患厭食症瘦過頭。 營養師表示,媽咪透過餵母奶、增加蔬菜量、適度運動就可以在半年內自然…
http://www.top1health.cn/Article/320/29886曾經夢想擁有勻稱大腿、也曾努力練出馬甲線,無奈現在還是只有贅肉跟不敢見人的大腿嗎?日前剛出版新書教大家如何瘦身的林可彤,在臉書上也持續每日發運動文鼓勵粉絲們加入運動的行列,一起雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/306/29854…到!」老公的模範正是我希望我兒子長大後的模樣,同時也是我自己努力的方向。」 **他教我:期待人生的每一場冒險** 「我很喜歡計畫旅行,但說到真正的執行,我卻又非常地懶惰。但…
http://www.top1health.cn/Article/87/29713…指遊戲,更別讓他獨處,盡可能予以陪伴。此外,也要鼓勵孩子自己努力戒掉吸吮拇指的習慣,等他能長時間不吸的時候,務必好好稱讚他,陪他一起開心慶祝吧! **本文出自采實文化《養出零…
http://www.top1health.cn/Article/237/29676…* 將頭-背-臀部貼在牆上,拉直背脊。這時不只是背骨,也要努力讓左右肩胛骨貼在牆上。如此一來,肩膀自然會打開,下垂的下巴也會仰起,脖子到肩膀停滯的血液循環變得順暢。只要伸展肩部,…
http://www.top1health.cn/Article/306/29655