陽氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽氣」搜尋結果

總共找到 719 筆符合關鍵字「陽氣」的資料

嗜冰族易宮寒！韭菜桂圓能助孕

…宮寒」現象。無論季節，平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，因體內陽氣不足，屬於寒性體質，本來就比較容易有「宮寒」的困擾。而許多女性特別愛吃冰飲，或夏天為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，這…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…生薑可以彌補魚頭寒涼的性質，同時，生薑也有利於驅寒溫中，補充陽氣提高免疫力的作用；二來，生薑可以去掉魚頭中的腥味，讓魚湯更加美味。值得提醒的是，魚頭儘管好吃，也不提倡多吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
白帶飄腥臭味！2杯紅棗茶告別護墊

…、番茄，或用大黃瓜等瓜類烹煮的料理和湯品，都會損及脾胃功能和陽氣，導致白帶和分泌物增生。中醫稱白帶為「帶下」，若主管體內水分和分泌物運化代謝的脾胃功能失調，身體就會排濕不暢…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開

…氣，增強免疫力。因此，在藥膳食補上多會採用具有「溫補」、輔助陽氣升發作用的食材為主。其中又以有助滋養肝臟的甜味食物更為合適。所以，養肝應多吃甜味食物，如，大棗、山藥、芹菜、磨菇、茄…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376
溫暖體質　喝麥冬玉竹枸杞雞湯

**陰氣過盛則畏寒，陽氣過盛則燥熱，保持溫暖體質才是王道。** 大部分的人都認為男人的體質比較燥熱、比較不怕冷，更鮮少有人認為男人會水腫。坊間的各種與健康相關的訊息或報導，也大多…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366
醉後大丈夫？喝酒助性大NG！

… **2.曬太陽排濕氣：** 中醫師建議可以多曬後背，聚積陽氣養腎，同時除去酒積累在體內的「濕氣」，輸通經絡，氣血足了，陰莖自然能順利充血囉。 **3.補充微量元素食物：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/18239
清脾毒！胃口大開不發胖

…雨，空氣濕度較大，再加上流汗、淋雨或居住環境潮濕等，就會傷害陽氣，反映在肌膚關節上，就會導致濕疹皮膚病變等，因此，要特別注意保持室內適宜的濕度，建議調整為40～60%左右。 …
http://www.top1health.cn/Article/197/18214
9惡習最傷骨　盲目減肥愛穿高跟鞋

…損精氣，直接或間接損傷我們的骨關節。人體精氣受損，正氣不足，陽氣不能生髮，使氣血運行不暢，這時，很多人會感受到頸、肩部肌肉僵硬不適，此時頸椎受到周圍肌肉和韌帶的保護性減弱，反而會受…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058
細說砭石療法　基本手法8招

…調理氣血、疏通經絡的功能；用來操作砭術二十八種手法，具有溫助陽氣，疏通經絡；逐寒祛濕，祛瘀止痛；潛陽安神，止悸定驚的作用，其效果明顯優於刮痧。下面簡述砭術的幾種基本法： **…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

…疏肝理氣、烏梅可入肺養肝，兩者兼具解便祕的作用。此茶飲適合在陽氣盛的白天飲用，晚間飲用恐有夜尿擾眠的問題，每天喝一杯可做為養肝和解宿便的保養茶飲。烏梅也可用新鮮檸檬1至2片替換，一…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964
從小吃出抗敏力　從本根治更有效

…大，會造成身體局部神經血管肌肉的收縮，中醫叫做「胃氣」，也稱陽氣，胃就是運作身體一些營養素的吸收，吃了冰的食物，中醫叫做陽虛，因為要消耗這些冰冷的東西，需要很多熱量，自然消化系統的…
http://www.top1health.cn/Article/269/17935
龜鹿二仙膠防骨鬆　4成份好給力

…鹿茸補陽、龜板補陰、人參補氣，枸杞則可以補血，中醫所注重的陰陽氣血，龜鹿二仙膠即可以做到滋補，而且藥性不寒不熱。 **【複方龜鹿二仙膠　4種成份功效】：** **1.龜…
http://www.top1health.cn/Article/132/17864
春天常梳頭　有助護髮、緩頭痛

…的生活習慣，為什麼養生家唯獨對春天梳頭特別強調呢？春季天地間陽氣升發，人體內陽氣也要升發，使人體適應春季氣候變化，早起練梳頭功可助陽氣升發。頭是五官和中樞神經所在地，常練梳頭功，能…
http://www.top1health.cn/Article/249/17862
消水腫競賽！紅豆四季通吃勝綠豆

…代謝，改善下半身水腫的肥胖現象。此湯建議每天喝1次，且白天的陽氣旺，早上喝更能提高代謝的速度、消除或預防水腫。若是遇到寒冷的天氣，還可酌加黑豆一起煮。 **彩豆養生法　四季這…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823
擊退體脂肪！喝3款消脂茶要對時

…這些「不好的產物」會阻礙人體的新陳代謝，導致個人需耗費更多的陽氣和精力去排除體內油脂和廢棄物。過度消耗正常體脂肪和能量的情況下，會導致「氣虛體質」，活動力下降、容易疲勞。而…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799