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「速率」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「速率」的資料

心跳快又亂！心房顫動「凝」失誤

心跳又快又亂，呈現不規則的速率及節律，是心房顫動最常見的症狀。根據台灣腦中風學會登錄，目前全台約有20萬患者受心房顫動所苦，估計每年更有1萬人因此而導致中風。醫師提醒，有心房顫動的…
http://www.top1health.cn/Article/28/19458
運動別犯4大錯誤　有效運動3關鍵

…規律性，快、慢或亂，心律不整恐危害健康；「心率」則是指心跳的速率，長期培養有效的運動心率和運動習慣，可增加心肌的強度與厚度，讓心臟平時即可藉由較少的跳動次數來輸送血液，減緩心臟耗損…
http://www.top1health.cn/Article/306/19448
甩開贅肉！飯前1杯番石榴番茄汁

…增進廢物排出的速度，且肥胖易使血液與體質偏向酸性，使新陳代謝速率減緩，讓人容易感到疲勞，此時應該多攝取屬於鹼性食物的蔬菜和水果，以平衡血液酸鹼值。除此之外，還要養成每天最少運動30…
http://www.top1health.cn/Article/312/19230
減重快樂食物！香蕉澱粉越吃越瘦

…然百憂解** 同時香蕉含有豐富血清激素，能增加新陳代謝速率及緩和腦神經情緒，同時豐富的血清激素，能讓心情放鬆，解除憂鬱，所以香蕉有天然「百憂解」藥食水果美譽，而青香蕉膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155
癌症患斷食可殺死癌細胞？

…dex)，指的是一個食物被吃下去之後，被消化吸收，變成血糖的速率，簡稱GI值。一般來說，包括精製的糖類和加工精製食品，如含糖飲料、糖果、糕點、餅乾等零食，都屬於高GI的食物，癌症患…
http://www.top1health.cn/Article/319/18898
天熱心臟凍抹條！恐假期心臟症候群

…體外氣溫超過30°C時，人體為加速散熱、維持體溫，心臟跳動的速率和收縮力都會增強，以使血流速度及循環加快。這樣的過程使心臟的負擔大量增加，因此相關不適症狀發作的機會也會大幅提升。 …
http://www.top1health.cn/Article/241/18997
維持3個輕生活習慣　減重非難事

…的活動、運動，不僅能幫助人體消耗過多攝取的熱量、增加新陳代謝速率，更有助於排除負面情緒。][57077] **2. 適量運動，釋放活力** **善用上班時間** 如果每天的工…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893
先吃鹼性食物！快瘦酵素＋膳食纖維

…。膳食纖維的作用就像緩衝墊一樣，有助於減緩血液中葡萄糖的吸收速率，抑制血糖上升和不穩定；膳食纖維還會讓我們有飽足感，打消想吃東西的念頭。懂得利用這種自然的方式來控制一餐的分量真的很…
http://www.top1health.cn/Article/101/18802
致命心跳？先認清哪一種心律不整

…*關於心律不整，你需要知道更多！** 一般人正常的心跳速率是每分鐘60至100下，心跳過快或心跳過慢屬於「心律不整」，臨床治療時也會再依據「快速心律不整」、「慢速心律不整」和…
http://www.top1health.cn/Article/28/18667
人生第一步在何時？平均1歲3個月

如何知道寶寶的成長速率正常嗎？等到寶寶開始長大了一點，媽咪和爹地就開始擔心寶寶的成長了，擔心他是不是長得比別人慢？會不會太瘦？長的夠高嗎？反應和智能的發展正常嗎？我想這種種的疑慮，…
http://www.top1health.cn/Article/273/18439
7~8個月寶寶　開始學習翻身坐起

如何知道寶寶的成長速率正常嗎？等到寶寶開始長大了一點，媽咪和爹地就開始擔心寶寶的成長了，擔心他是不是長得比別人慢？會不會太瘦？長的夠高嗎？反應和智能的發展正常嗎？我想這種種的疑慮，…
http://www.top1health.cn/Article/273/18438
人可以絕食多久？最長記錄116天

…是影響絕食天數的變因。如果本身新陳代謝較緩慢，身體消耗能量的速率也會比較緩慢，如果在長時間未進食的狀態下，身體也會自行調整新陳代謝的效率來維持生命，而過熱或過冷的環境，更不用說，對…
http://www.top1health.cn/Article/240/18417
新發現！老人憂鬱與甲狀腺功能有關

…現，有氧運動能夠幫助重度憂鬱症患者減輕憂鬱症狀。運動強度心跳速率以每分鐘心跳最高次數的50％~85％為基準，且上下半身分別進行不同的運動訓練，成效更佳。約持續進行4周就可以改善憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297
經期吃補藥當心！8經期禁忌呼你知

…性尚無定論，但因為頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女性月經來臨，正是抵抗力最弱的時候，在這段期間應該避免染髮，以免使細胞發生不好的變化。 **禁忌2／…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291
健康日新主張　除4害：累暈胖眠

…，每周至少運動3次，每次至少運動30分鐘，且每次運動後的心跳速率需達到每分鐘130次以上為理想的運動習慣。 **《4.避免失眠》：** 近年來因為智慧型手機及平板電腦的盛行…
http://www.top1health.cn/Article/240/18224

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