軟骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「軟骨」搜尋結果

總共找到 792 筆符合關鍵字「軟骨」的資料

1分鐘吐舌運動　強化呼吸本能

…，遠比肥胖還嚴重。註：「會厭」就是覆蓋一層粘膜組織的軟骨，與舌頭的根部相連，位於舌頭及舌骨稍微偏上的後方。正因如此，瘦子或年輕人也會有睡眠呼吸中止的症狀。因為現代飲…
http://www.top1health.cn/Article/294/17277
痛到站不起來！當心髕骨軟骨發炎

…骨需承受大約3到5倍的體重。頻繁或長時間的彎膝動作，會使髕骨軟骨慢性磨擦造成發炎，髕骨軟骨發炎也就是台灣俗稱的「軟化症」，是一種常見的膝蓋疼痛症，國外常見於患者看完電影之後，因此又…
http://www.top1health.cn/Article/164/17116
娃娃電眼加嘟嘟鼻　打造美麗自信

…織，再利用人工肋骨縫在鼻中膈的位置重新打造東方人較軟弱的鼻頭軟骨，然後根據患者想要的鼻頭形狀，利用人工肋骨來塑形，接下來就是選擇隆高鼻背和山根的人工矽膠鼻骨或卡麥拉鼻膜，創造出量身…
http://www.top1health.cn/Article/207/17030
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓

…7588] **【鼻通穴】** 鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用…
http://www.top1health.cn/Article/132/16872
女性膝蓋前緣疼痛　恐髕骨外翻殺手

…衡，會造成兩邊的外側磨擦到比較多。久了以後，就容易會產生所謂軟骨受損，造成軟骨軟化，引起發炎的現象，導致疼痛。 **罹患髕骨外翻女性佔多數** 造成髕骨外翻症狀女性佔多數的…
http://www.top1health.cn/Article/238/16804
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度

…人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，…
http://www.top1health.cn/Article/240/16780
還在包水餃衛生紙？4穴位通鼻竅

…敏穴位二／鼻通穴】** **位置：**鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於鼻唇溝上端盡處即是。 **效果：**通鼻開竅，主治：鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16766
換膝關節多女性　竟是愛美惹禍？

…股骨、小腿的脛骨，以及俗稱膝蓋骨的髕骨所組成，表面覆蓋著關節軟骨，可緩衝保護膝關節的骨頭，並靈活做出走、跑、蹲、跪等動作。關節軟骨本身沒有神經、血管，所需的營養成分是來自關節腔裡滑…
http://www.top1health.cn/Article/288/16749
室內派注意！不曬太陽會加速老化

…等等。此外，鈣質不足不僅是肌膚，還會引起骨質疏鬆症及軟骨病等造成骨質變化的可怕病變。為了美肌及保有健康的骨頭，讓身體有效吸收鈣質是很重要的。 **３：引發憂鬱症** 陽…
http://www.top1health.cn/Article/249/16711
寒冬撐起Q彈肌　吃鮮魚湯補膠原

…白質總量的三分之一。膠原蛋白對血管內膜、皮膚、肌腱、軟骨、骨骼和牙齦的形成極為重要，更是幫助傷口癒合的一大功臣。不過，隨著年齡增長，人體製造膠原蛋白能力會降低，一旦膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567
膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…脹疼痛就能預知天氣變化。醫師表示，膝蓋的退化性關節炎與關節內軟骨磨損有關，除了規律性運動可幫助關節液分泌，減緩疼痛，患者平常也可多吃含膠質和抗氧化力的食物，預防和緩解疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
幫細胞撐起一片天　膠原蛋白解謎

…行的膠原蛋白補救一下呢？皮膚科醫師指出，膠原蛋白是人體皮膚、軟骨等器官組織的「支架」，適量補充小分子水解膠原蛋白能幫助維持運作，但也要記得多攝取維生素C，促進體內膠原蛋白生成。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/16355
走路突然「鎖膝」　竟是半月板磨損

…39984205][45088] 半月板是一種韌帶纖維軟骨，在膝關節內有內側和外側兩個半月板，分別置於脛骨（小腿骨）上端平臺的關節面上。半月板磨損破裂的情況常發生在突然外力或…
http://www.top1health.cn/Article/238/16286
又打鼾又磨牙　中風高風險！

…造成牙齒的磨耗或酸損，並不見得真是磨牙惹的禍。 **顎軟骨磨損，恐影響臉型** 青春期的孩子，是處於神經發育階段較興奮不穩定期間，因此，常常會出現夜間磨牙，一般不須過度緊張…
http://www.top1health.cn/Article/248/16269
下背若疼痛　坐比站更傷身！

…組織互相支持連接，並有Q彈性的椎間盤做緩衝，藉由椎體與椎體的軟骨活動，可做出前彎、後仰、扭轉的動作。下背痛，主要是發生在第四節、第五節腰椎及薦椎的區域。當肌肉、韌帶等軟組織…
http://www.top1health.cn/Article/238/16244