… **【吃柿子注意事项】:** 新鲜柿子较寒,所以身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒时忌食。还有慢性肾衰竭及洗肾患者不宜多吃柿饼,因富含磷质及钾离子,易造成代谢负担。更须留意的是柿…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185…e--> ![葡萄的含铁量丰富,具有补血和温补的作用,适合虚弱体质的孕妇食用。(图片/华人健康网资料库)][70748] **头晕孕妇排便差 补血樱桃调理肠功能** …
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…敏症状,夜间搔痒难眠。中医师提醒,现代孕妇营养充足,仅有气血虚弱的少数孕妇才需要进补,但药膳进补不宜燥,且每星期只能1至2次。 ![华人世界有孕妇进补的养胎观念,但中医师提醒,现…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…吃特定药物或食材。 ![][70757] **【不同虚弱体质有不同补法】** **一、阳虚** 阳虚的人会脸色苍白,体温偏低,平时动不动就觉得冷,因此常常会手脚冰冷,甚…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…气不足、阴血亏虚、肝肾亏虚退化等因素。 过于劳累、身体虚弱、贫血导致的眩晕耳鸣,通常只需补充营养,或注意休息即可恢复,但年长者的耳鸣眩晕,往往会因血管壁硬化、神经细胞退化失能…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用以治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…胸口阻塞感、食物下咽即吐、消瘦乏力、面容憔悴、精神萎靡等全身虚弱症状。 **年长食欲不佳 中药辅佐健脾胃** 从中医角度解释,吞咽障碍属噎膈范畴,噎膈是指食道狭窄、食道…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084男性若有胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可以含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化,也可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062…,春必多病」,显得冬季养生更为重要。冬令进补也是中医用来调养虚弱体质者的方法,又可暖身应付寒冬,以及储备隔年身体能量的好时机,历经数千年而不衰。特别是进补男女大不同,除需依个人体质…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975…中之大圣,能增强免疫,看似全家人都适合,但中医提醒,只限体质虚弱、寒性体质、贫血的人使用,切记多补伤身。 ![四物汤由当归、川芎、白芍及熟地四味药所组成,主要以补血、养血作用。(…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…筋骨的效果。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症状的人,有很好的食疗作用。常见料理方式包括:人参鸡、麻油鸡、烧酒鸡、芥菜鸡、山药鸡等。 **吃鸡肉禁忌:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983…加,严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人,90%都是体质虚弱者、新陈代谢减慢,活力减弱,从而消耗营养的能力减低,消耗不掉的营养堆积在体内形成肥胖。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/320/22027…,肾乃先天之本,主骨生髓,肾气旺盛则筋骨强健、神思敏捷;肾气虚弱会乏力、腰酸腿软。对于女性来说,肾功能下降,会让女性皮肤干燥、面部有色斑、出现黑眼圈,比实际年龄看起来更加衰老,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016…入锅内加水煎煮,再加入红糖,分次饮用。 **3. 气血虚弱型** 女性气血虚弱,容易疲劳,经痛不是剧痛,而是沉沉的、绵绵的痛,容易头晕或轻微头痛。除了经痛外可能还伴有贫血,…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997…在中医理论中,当归,能补血活血、调经止痛、润燥滑肠、改善气血虚弱,常与补气药材搭配,有助改善气滞血瘀。搭配补气圣品黄耆与能补中益气的红枣,及暖胃、养血安神的生姜一同熬煮,对于调理冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962