… **【吃柿子注意事項】:** 新鮮柿子較寒,所以身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒時忌食。還有慢性腎衰竭及洗腎患者不宜多吃柿餅,因富含磷質及鉀離子,易造成代謝負擔。更須留意的是柿…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185…e--> ![葡萄的含鐵量豐富,具有補血和溫補的作用,適合虛弱體質的孕婦食用。(圖片/華人健康網資料庫)][70748] **頭暈孕婦排便差 補血櫻桃調理腸功能** …
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…敏症狀,夜間搔癢難眠。中醫師提醒,現代孕婦營養充足,僅有氣血虛弱的少數孕婦才需要進補,但藥膳進補不宜燥,且每星期只能1至2次。 ![華人世界有孕婦進補的養胎觀念,但中醫師提醒,現…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…吃特定藥物或食材。 ![][70757] **【不同虛弱體質有不同補法】** **一、陽虛** 陽虛的人會臉色蒼白,體溫偏低,平時動不動就覺得冷,因此常常會手腳冰冷,甚…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…氣不足、陰血虧虛、肝腎虧虛退化等因素。 過於勞累、身體虛弱、貧血導致的眩暈耳鳴,通常只需補充營養,或注意休息即可恢復,但年長者的耳鳴眩暈,往往會因血管壁硬化、神經細胞退化失能…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…兩用之品,不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用以治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…胸口阻塞感、食物下嚥即吐、消瘦乏力、面容憔悴、精神萎靡等全身虛弱症狀。 **年長食慾不佳 中藥輔佐健脾胃** 從中醫角度解釋,吞嚥障礙屬噎膈範疇,噎膈是指食道狹窄、食道…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084男性若有胃寒、食慾不振導致身體虛弱,可以含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化,也可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿。薑含有揮發性薑油酮和薑油酚,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能,此外還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062…,春必多病」,顯得冬季養生更為重要。冬令進補也是中醫用來調養虛弱體質者的方法,又可暖身應付寒冬,以及儲備隔年身體能量的好時機,歷經數千年而不衰。特別是進補男女大不同,除需依個人體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975…中之大聖,能增強免疫,看似全家人都適合,但中醫提醒,只限體質虛弱、寒性體質、貧血的人使用,切記多補傷身。 ![四物湯由當歸、川芎、白芍及熟地四味藥所組成,主要以補血、養血作用。(…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…筋骨的效果。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、疲勞、月經不調、貧血、虛弱等症狀的人,有很好的食療作用。常見料理方式包括:人參雞、麻油雞、燒酒雞、芥菜雞、山藥雞等。 **吃雞肉禁忌:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983…加,嚴重時會出現下肢水腫等問題。身體肥胖的人,90%都是體質虛弱者、新陳代謝減慢,活力減弱,從而消耗營養的能力減低,消耗不掉的營養堆積在體內形成肥胖。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/320/22027…,腎乃先天之本,主骨生髓,腎氣旺盛則筋骨強健、神思敏捷;腎氣虛弱會乏力、腰酸腿軟。對於女性來說,腎功能下降,會讓女性皮膚乾燥、面部有色斑、出現黑眼圈,比實際年齡看起來更加衰老,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016…入鍋內加水煎煮,再加入紅糖,分次飲用。 **3. 氣血虛弱型** 女性氣血虛弱,容易疲勞,經痛不是劇痛,而是沉沉的、綿綿的痛,容易頭暈或輕微頭痛。除了經痛外可能還伴有貧血,…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997…在中醫理論中,當歸,能補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱,常與補氣藥材搭配,有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中益氣的紅棗,及暖胃、養血安神的生薑一同熬煮,對於調理冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962