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「脊椎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脊椎」的資料

便祕掰掰！4動作扭轉脊椎促排便

…美調和的動作，將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 **★脊椎扭轉式** **作用：**強化消化能力，促進腸胃蠕動，排泄順暢。 **次數：**重複5到6次，共進行10分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/23797
胃痛不適？3步驟穴位按壓助改善

…胃部六炙的部位。** 沿著肩胛骨下方到腰際上方的經絡，位於脊椎外側肌肉隆起處。  ![][74708] **步驟3／**最後將寶特瓶底部放在中…
http://www.top1health.cn/Article/30/23789
手關節像冰凍　類風濕關節炎易誤診

手腕疼痛不一定是腕隧道症候群，有可能是類風濕性關節炎！新北市中和1位年輕媽媽，近半月來雙手手腕隱隱作痛，本以為是做了太多家事所造成，但吃藥都未見好轉，甚至手指、手肘、肩膀也開始疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/32/23714
下背痛糾纏十年　確診竹竿病膝已壞

…越嚴重，花了10年四處求醫，才被風濕免疫科醫師確診為「僵直性脊椎炎」。可惜，患者因延誤治療，脊椎已沾黏、身型駝背，膝蓋變形需置換人工關節。 ![黃先生年輕時錯把僵直性脊椎炎當一般…
http://www.top1health.cn/Article/32/23662
【查疾病】蛛網膜下腔出血

…僵硬與疼痛、嘔吐、畏光、意識障礙。可透過腦斷層掃瞄、脊椎穿刺檢查、腦部血管攝影進行診斷，常見併發症為再出血、血管痙攣(出血後4-14日最明顯，原本是一種正常的生理反應阻止繼…
http://www.top1health.cn/Article/157/23434
肩頸痠痛未癒？竟是細菌感染釀禍

…661] 台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師趙顗絢表示，脊椎感染大致可依照感染病原菌分為兩類：一類是細菌造成的化膿性脊椎炎，另一類則是結核菌或其他病原體造成的非典型肉芽性脊椎炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/23330
【查疾病】陰莖異常勃起障礙

…，而次發性則可能由一些系統疾病所引起的，如血癌、鐮刀型貧血、脊椎神經、泌尿生殖道受傷等。持續勃起主要應當找到其原因進行針對性的治療。在病因一下子不易找到的情況下，也應當及時…
http://www.top1health.cn/Article/157/23136
經常半夜痛醒　脊椎腫瘤≠一般背痛

…年應該全身放鬆，卻偏偏感覺背痛難耐？尤其是半夜會痛醒，小心是脊椎腫瘤在作怪。1名6旬李先生，因背部疼痛持續3個月，伴隨下肢乏力，近1個月來體重下降6公斤。經影像學檢查後發現，患者的…
http://www.top1health.cn/Article/233/23121
5招舒展筋骨！邊打牌邊做麻將操

… **3.腰部放鬆運動** **目的：**針對腰部肌群及脊椎旁肌肉，藉由伸展動作，降低肌肉張力，並減少腰椎關節的壓力，舒緩腰部肌肉緊張。 ![腰部放鬆運動：舒緩腰部肌肉緊張。…
http://www.top1health.cn/Article/167/23151
除肩頸痠痛！刺激手部6穴位緩不適

透過刺激肩胛骨．脊椎．頸．肩．淋巴結．勞宮穴反射區等頸部反射區部位，脊椎等大範圍區域，促進上身血循和淋巴，消除痠痛。 ![][73273] **部位1／肩胛骨（鋸齒線）**…
http://www.top1health.cn/Article/248/23144
打造「腰瘦」女神　椅子操減肚腩

…*甩開水桶腰、象腿！快做2瑜珈動作** ![扭轉時，要想像脊椎是軸承，儘量將右腰往後左腰往前，手臂可幫忙穩定住扭轉力道。（攝影／洪毓琪）][73100] **★動作1／消除腰部…
http://www.top1health.cn/Article/250/23056
天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP

冬天氣溫下滑血液循環變差，總覺得感覺關節卡卡、手腳容易僵硬腫脹嗎？小心是關節發炎的警訊！營養師建議，在日常飲食中吃對有益關節的食物，可以達到保健關節的益處，其中鮭魚、大蒜、洋蔥即是…
http://www.top1health.cn/Article/141/23032
大掃除肌腱炎好發　分散＋分工預防

歲末年終，家家戶戶開始忙著大掃除，不過，醫師提醒，年前大掃除，最常見肌腱炎與肌肉拉傷，清掃應斟酌每日工作量，最好分散時間清掃或與家人分工，同時要注意姿勢、適度休息並伸展活絡筋骨，才…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014
肩頸痛手痠麻　聞腋青年3招搞定

3C低頭族，小心肩頸及手臂痠麻找上你。新北市1名40多歲的女性，經常玩手機遊戲，日前因手指麻痛，本以為是腕隧道症候群，但進一步檢查才發現是長時間低頭，頸椎神經受壓迫所致。醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/167/23009
起立蹲下好困難？退化性關節炎報到

…堪言，更是患者家屬們心中無法承受的痛。林口長庚骨科部脊椎科主治醫師林東儀指出，退化性關節炎的發生與老化、不正常姿勢，或固定姿勢太久有關，這類疼痛可以靠藥物舒緩，但退化性關節…
http://www.top1health.cn/Article/164/22892