烹調方式 | 搜尋結果

「烹調方式」搜尋結果

總共找到 613 筆符合關鍵字「烹調方式」的資料

孕婦愛吃油炸物　寶寶頭圍會縮小

日常飲食的烹調方式百百種，而經由煎、炸、焗、烤烹調方式的澱粉類食物，容易產生一種稱為丙烯酰胺（Acrylamide），已被美國環境保護署正式列為致癌物的汙染物。而近日，西班牙環境流…
http://www.top1health.cn/Article/17/8888
飯店秋蟹盛宴！錯過再等1年

…、清蒸、避風塘、宮保、麻婆、砂鍋、火鍋、滬式秘製等多款不同的烹調方式，料理大沙公、松殼處女蟳、處女蟳及玫瑰蟹等肥美的當令珍品，滿足內行饕客的味蕾。台北國賓大飯店明園西餐廳於…
http://www.top1health.cn/Article/8164
均衡營養！新北市幼兒4季食譜出爐

…計30天；每天1份主餐及2份點心的菜單；不僅提供食材、份量及烹調方式，還標示有營養分析及成分，提供寶寶從1歲到國小入學前完整的營養均衡飲食，讓寶寶，頭好壯壯、身體健康。歡迎民眾上衛…
http://www.top1health.cn/Article/7402
袋鼠爸爸！高脂飲食腹部肥胖罪魁禍首

…沙茶、牛腩、全脂奶、三層肉、魚肚、魚頭等。選擇適當的烹調方式，也是減油的關鍵。陳佑豪建議可多選擇清蒸涼拌，例如使用清蒸、涼拌、滷、烤等方式取代油煎、油炸、油炒。除了油脂之外…
http://www.top1health.cn/Article/7031
研究：過量攝取鹽份　提高胃癌罹患率

台灣美食多樣又繁複的烹調方式，滿足了國人挑剔的味蕾，但長期攝取重口味的食物，也讓大家的健康狀況頻頻拉警報；《世界癌症研究基金會》（World Cancer Research Fun…
http://www.top1health.cn/Article/6701
誰說吃素的人少中風？(上)

…過於油膩、過鹹，很容易導致肥胖等問題。 **攝取量及烹調方式是關鍵** 王宗道也說，國內曾有研究顯示，吃素可以預防動脈硬化、降低血脂肪，但前提必須是健康素食，要注意烹…
http://www.top1health.cn/Article/6310
上班族飲食過度「淡定」　體力差易疲倦

…可能不要大量喝水，以免影響食欲。涼拌、糖醋口味的飲食與清淡的烹調方式，則有助於開胃。含有維生素B1的食物，如胚芽米、瘦肉、酵母、豆類、魚卵、蔬菜等，可增加食欲，擺脫夏日疲勞夢魘。 …
http://www.top1health.cn/Article/143/6458
水果入菜調整烹調法　提振夏日食欲

…來高溫，讓人精神懶洋洋、食欲不振，營養師表示，只要改變食物的烹調方式，且適度選擇水果入菜，就能讓食物更清涼、清爽、可口，進而達到提振食欲的效果。台中大里仁愛醫院營養組組長林…
http://www.top1health.cn/Article/6402
食物「氣炸」更美味　無油料理一身輕

…能得到專訪報導拍攝的機會，一圓食神明星夢！少油少煙新烹調方式，已成為新食尚趨勢，為了提供更多的健康美味選擇，業者號召健康氣炸鍋的愛用者，推出募集百道健康創意食譜的活動，推廣…
http://www.top1health.cn/Article/6125
80％食物吃紅肉　大腸癌患復發風險高

…肉是最好的鐵質來源，因此術後飲食重點是均衡，且最好改變肉類的烹調方式，多以蒸、煮取代燒、烤、炸。術後另一項避免復發的要素則是定期追蹤，魏柏立醫師表示，大腸癌患前2年須密集追…
http://www.top1health.cn/Article/5937
糯米粽含醣量高　糖尿病者吃不得

…另外，高血壓、腎臟疾病或心血管疾病患者，還需應注意粽子內餡的烹調方式，建議減少油、鹽、醬汁用量，並降低辣椒醬、蕃茄醬、甜辣醬、醬油膏等高鹽分調味料的使用次數，以免加重身體負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/5881
吃一顆傳統肉粽　需走路2.5小時消耗

…莖類、豆魚肉蛋類、油脂類、水果類）。不過，多數粽子因烹調方式和食材，存有熱量過高的問題。若以粽子食材換算日常飲食，發現每顆傳統肉粽約含0.8碗全穀根莖類、1.5兩豆魚肉蛋類…
http://www.top1health.cn/Article/5855
孕媽咪早期食譜　避食油膩刺激食物

…。為了增加食慾，準媽媽可以適當吃少許酸、辣味道的食物。此外，烹調方式以清淡為宜，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。 ![ ][10716] **八寶菜** 材料：香菇20…
http://www.top1health.cn/Article/5442
孕媽咪的營養食譜　早中晚有差別

…可以準備一碗湯或開水，把食物放在湯珠涮一下再吃。 - 烹調方式注意食物的烹調方式，例如清蒸和油炸的食物，在熱量和油脂含量上就有很大差異。油炸食物不要吃得太頻繁，此類食…
http://www.top1health.cn/Article/5440
0到3歲嬰幼兒營養飲食　循序漸進調整

…的食物盡量打爛，混合在其他食物中，讓他感覺不出來；也可以改變烹調方式，讓食物更具色香味的吸引力；或是讓孩子一起參與食物製作的過程，比如包三明治，提高孩子對食物的興趣。
http://www.top1health.cn/Article/4674