火 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

果中之王火龍果　抗衰老護腸胃

**【核心提示】：**火龍果，又稱「吉祥果」，集「水果」、「花卉」、「蔬菜」、「保健」、「醫藥」為一身，稱之為無價之寶。夏季吃點火龍果，讓你的身體裡裡外外都健康！火…
http://www.top1health.cn/Article/320/26009
調女性體質！吃玫瑰白香蓮百合煲雞

…用。 5.鍋中注入約3000ml的清水，放入所有材料，用猛火煲至水滾，改用文火續煲 3小時，關火放入適量鹽吊味。 **※本文版權屬於《美食滔客》線上雜誌所有，非經授權，不得…
http://www.top1health.cn/Article/145/26018
好水果助排便（下）火龍果挑選撇步

…而達到體內的代謝排毒，維護腸道的健康，能兼顧美容又瘦身。像是火龍果、蘋果、蓮霧，即為有益於腸道健康、幫助排便的好水果！ **【火龍果食材介紹】** 火龍果味…
http://www.top1health.cn/Article/399/25941
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…不過，中醫師提醒，這些水果雖然好吃，卻容易引起口乾舌燥等「上火」現象，不宜過量食用。以荔枝來說，建議每天不要吃超過10粒。 ![芒果、荔枝、龍眼等水果比較上火，過量食用可能會導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
體質寒冷恐致鼻塞　補蛋白質暖身體

…力的效果。如果是做成熱呼呼的料理來吃，效果就會更加提升。吃點火鍋之類的料理，好好地溫熱身心吧。 **讓效果更加提升　飲食搭配技巧** 牛肉、菇類和小松菜的火鍋。牛肉含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/145/25924
吃這些水果別削皮！營養藏在果皮裡

…於800毫克維生素C的抗氧化能力。 **黃皮果皮清熱降火** 黃皮果性涼，清熱降火去毒。黃皮果果皮的降火功效更好，可取果皮和果核煲湯喝。夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和果…
http://www.top1health.cn/Article/320/25808
夏季排毒大作戰！巧吃7種粗糧粥

…較容易煮開，易熟也比較香。 3.等紅豆煮開後，放入薏米，大火煮開轉小火煮至黏稠，放入冰糖調味就可以了。  ![][78062] **玉米粥**…
http://www.top1health.cn/Article/320/25750
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

**【核心提示】：**夏天天氣炎熱，人也容易焦慮煩躁，一旦上火，口腔潰瘍、痘痘、牙痛各種毛病也隨之而來。不過在日常生活中其實有很多降火的食物，可以幫助我們去除體內火氣，下面一起來看…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
夏天燥熱火氣大？3招趕走腦人肝火

**【核心提示】：**肝火旺盛是人們日常生活中常見的生理現象之一，尤其是在夏天來臨之際，天氣炎熱更加引起肝火燥熱，這對身體的傷害是很大的，那麼肝火旺盛怎麼調理呢？其實，養肝護肝有方…
http://www.top1health.cn/Article/240/25541
保養關節這樣吃　「辛火燎原」食譜

…食物。中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「辛火燎原」食譜，利用堅果搭配含有豐富黏液與鈣質的秋葵，幫助增加機體的抵抗力，透過二者富含的營養價值，達到保護人體關節與骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/399/25426
吃火鍋瘦身？倖田來未減重16公斤

火鍋除了是適合大家一起同樂的料理外，也可攝取到肉類、魚類、蔬菜、豆腐等均衡營養或讓體溫上升提高代謝，是相當適合美容及健康的料理，日本擁有火辣身材的歌手倖田來未也在生產後靠火鍋減肥法…
http://www.top1health.cn/Article/101/25437
孩子脾氣火爆？6個步驟收服小霸王

…！][76882] 你家的孩子是溫和的小天使，還是脾氣火爆的小惡魔？許多家長每當遇到孩子發脾氣，自己的火氣也跟著上來，除了大聲喝斥之外，似乎束手無策。其實，孩子雖然年幼，卻仍…
http://www.top1health.cn/Article/305/25373
【查症狀】肝氣鬱結

…脹痛、痛經、月經不調，甚至閉經。肝氣鬱結應注意與肝火上炎證鑒別。兩者當從病因、病性及臨床表現上加以鑒別。 ①肝氣鬱結常有情志不舒的病史，或病情與情緒變動的關係密切；…
http://www.top1health.cn/Article/158/24720
冬瓜荷葉茶减肥　清新降火减肥

…當然。冬瓜和茶葉都是減肥的佳品，兩者搭配的冬瓜荷葉茶，清新降火，有效減肥，非常適合在夏日飲用。在夏日來臨時，喝杯冬瓜荷葉茶，降火消脂，開始一個美麗的夏天吧。 ![][75555]…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813
吃出真原味！這樣吃輕鬆燃脂瘦身

製作減肥料理需先川燙或事先將食材油脂去除等，準備工作相當麻煩。最近流行的奶昔，蔬菜或水果的事前準備工作也意外的麻煩。接下來我們對於這樣怕麻煩的妳，準備了「只需烤」的超簡單食譜。「輕…
http://www.top1health.cn/Article/312/24776

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞