…續,醫生緊急由靜脈注射點滴,暫時把症狀壓下去,因為過敏反應太激烈了,兒子全身還是水腫。那次真把我嚇壞了。 食物所引起的過敏是很危險的事,過敏反應會愈演愈烈,因為身體的免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/145/23697…醫學所謂的「過敏原」,大量頻繁接觸,自然會引起人體免疫系統的激烈反應導致濕疹。 **除濕疹有一套!3美味藥膳對症治療** 周宗翰中醫師強調,雖然上述誘發濕疹產生的原因,相當…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…C的蔬果,發揮抗氧化、促進膠原蛋白形成的作用;並於從事運動、激烈活動前先熱身,讓關節釋放有助潤滑的因子,並保持循序漸進的運動,對於關節軟骨都有一定的保護效果。
http://www.top1health.cn/Article/238/23532…步驟要點來進行睡眠儀式: 1. 準備睡覺前2小時,避免進行激烈或複雜的活動。 2. 根據家庭的習慣,設定每天睡前的固定行為。 3. 睡前儀式會用到的物品就要先準備好。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/87/23526…不少人也跟著效法。 **Q.如何正確補充水分?** 激烈運動之後若排出大量汗水,其同時會流失水分及電解質。水分要適度的回到細胞內需要適度的滲透壓,而滲透壓的平衡與電解質有關…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558…習四:運動時不換專門的運動胸罩** 要知道,在運動、尤其是激烈運動時,胸部左右上下的搖晃容易讓支撐胸部的庫伯氏韌帶逐漸被拉長,這也是導致胸部下垂、變小的重要原因之一。因此,對於有…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476…確姿勢;如果事先準備不充分,局部負荷過度或疲勞時,就不宜進行激烈運動。 **2.休息:**指發生急性受傷後,應先緩和地停下運動,進行休息與自我檢查,再決定是否要繼續運動。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23420…磨娘精型】**(5%) 1.愛哭情緒負向 2.反應的強度激烈 3.吃睡規律性差 4.個性很急很固執 **【挑戰型】**(50%) 1.越大越有自己的想法 2.有時…
http://www.top1health.cn/Article/87/23277…不傷身?每次連假過後,許多人發覺腰腹部腫了一圈,開始進行各種激烈的減重方法,但往往容易傷身且易出現「溜溜球效應」。董氏基金會提醒,減重沒有速成法,有效的減重方法是穩定不復胖,飲食觀…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370…而影響到運動,因此認為會喘就不要運動** 氣喘沒有控制時,激烈運動會激發已經慢性發炎的氣管收縮,導致呼吸急促及活動無耐力,所以只要氣喘控制越好,運動前暖身15分鐘,激烈的賽跑、打…
http://www.top1health.cn/Article/240/23342…炎後,必須依醫囑做居家冷敷,並在六週到八週內,充分休養,不宜激烈運動,絕對不能因為治療後,暫時不劇痛了,又過度操練,讓病情雪上加霜。 待急性發炎期過後,先用溫水泡腳,再做足底…
http://www.top1health.cn/Article/238/23308…運動為身體注入新的能量。 **運動你的身體:**將運動激烈度調降一級 — 只要7天即可。這能將你的身體設在動態恢復模式,可進行不操勞的心肺運動加瑜珈動作與運動伸展動作。明星教…
http://www.top1health.cn/Article/80/23240…孩生病時變化很快,年紀愈小變化愈快,尤其是小孩子如果有持續性激烈嘔吐、眼神渙散呆滯、活力欠佳、呼吸急促等現象時,應該馬上送醫,即使半夜也必須立刻送急診。 **功課7-學會正確…
http://www.top1health.cn/Article/236/23130…時因肚子太撐,連吐6次,甚至吐出血來,就醫檢查才發現是吐得太激烈造成食道裂傷。 ![大吃大喝腸胃受不了,若吃太飽激烈嘔吐,可能造成食道裂傷出血。圖非當事人。][73229] …
http://www.top1health.cn/Article/248/23109…按摩、搓揉,以免血管斑塊鬆動。 2.自由落體等會甩動頸部的激烈運動,很難做好頭頸部固定,宜避免。 3.天寒地凍時,血管易收縮,更應該注意頭頸部保暖,可圍上圍巾、戴帽子。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23095