氣虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣虛」搜尋結果

總共找到 877 筆符合關鍵字「氣虛」的資料

5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…特別是有氣血虛弱問題的年長者，不宜短時間內過量攝取，以免引起氣虛血燥的狀況產生。  **最佳配角　5大辛香料挑選保存小錦囊** 蔥主要栽種於土壤…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
白色潤肺！自製百合甜棗湯吃出好肺臟

…；銀杏、蓮子、杏仁有滋陰、固腎、補肺之功效，適宜肺虛咳嗽和肺氣虛弱體質引起的哮喘；百合、銀耳有補肺潤肺的功效，肺虛乾咳久咳，或痰中帶血的女性，非常適宜食用。辛味藥材和食材有…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…進排毒，還能促進人體吸收動物蛋白。但需要注意的是，白菜滑腸，氣虛胃寒的人不宜多食。 **花椰菜—解毒護膚** 花椰菜是蔬菜的一種，屬於甘藍的變種。其肉質細嫩，味甘鮮美，含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

… 脾虛女性容易出現水腫體質，而且眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種：脾氣虛者，腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦，或肥胖浮腫；脾陽虛者，四肢不溫、小便短小，舌苔白滑。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
告別巧克力囊腫　每周1壺茶調理好體質

…化瘀作用的中藥，常需視體質做不同的調理。簡單來說，可以分為「氣虛型」、「血瘀型」、「肝鬱型」和「腎虛型」等4類型，患者除了可多運動來增進免疫力，一星期喝一次簡單泡製的茶飲也可以改善…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539
酸棗仁7大好處　調經解頭痛抑煩躁

…體方法是，去除原方中的川芎這味藥，加白芍、五味子各10克。若氣虛自汗，可配伍黃芪15克，白術10克，水煎服。 **5.調月經** 主治因肝血不足所致的月經量少、血色淺淡，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506
經期不準時？內分泌失調老得快

…8天，循環週期較長容易導致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導致氣虛體弱，同樣也容易導致衰老。  ![][83161] **4、生理期情緒波動大**…
http://www.top1health.cn/Article/324/28457
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

…6.**薑與薑黃：**兩者都有溫暖身體的作用，女性減重時常有氣虛的現象，容易手腳冰冷，建議飲食可加點薑，促進代謝，進而幫助減重和抗老。薑黃另有幫助代謝和抗氧化的作用，也是預防老化的…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
打擊肥胖！中醫穴位按摩瘦全身法大公開

…的觀點，肥胖的病因可分為內因及外因兩種，內因為「真陽不足，脾氣虛弱，痰濕內停」所致。外因是由飲食過量、運動過少所造成。中醫認為「脾」主肌肉，能轉運食物中的營養及消化，以滋養全身。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/28492
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…耆甘微溫，入肺脾二經，能補中益氣、固表止汗、利水消腫，適用於氣虛體弱、中氣不足、容易感冒的人。][83088] **內分泌失調導致肥胖　調好體質是關鍵** 正因為內分泌失調容易…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…驚覺原來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差　氣虛型肥胖易上身** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為人體的臟腑功能失調不僅容易造成疲勞虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
吃出自癒力　6料理改善呼吸疾病

…品質惡化，以致呼吸系統方面的各種病症層出不窮，必須從改善各種氣虛症狀及強化免疫力著手，以下提供幾個簡單的食譜，可幫助改善呼吸系統的疾病︰ **★蓮藕紅棗粥** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291
立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

…、鎂、鈣、鋅等成分。南瓜具有補中益氣、消痰止咳的功效，可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾等症。現代研究證明，南瓜中的果膠能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收。 **紅棗：**性溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…斷較虛的臟腑並對症下藥，例如：患兒容易流汗、易疲累，可能是肺氣虛，陳主任表示：「以玉屏風散來治療。」如果患兒食欲不佳，有時排便軟糊不成形或易腹瀉，也許是脾較虛，以六君子湯做加減。若…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…。 **★補肺養血醬** **適用：**氣虛血虧。 **材料：** （一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.） …
http://www.top1health.cn/Article/80/28097